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Benefits of Different Juices: किस बीमारी में कौन सा जूस होता है लाभदायक? पीने से पहले यहां जानें पूरी जानकारी
Healthy Drinks to Make at Home for Summer: शौक और स्वाद के लिए पिया जाने वाला जूस हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है. लेकिन, जूस पीने से पहले ये जानना जरूरी है कि कौन सा जूस किस मौसम में और किस बीमारी के लिए पीना चाहिए. इसी समस्या के हल के लिए हम लेकर आए हैं अलग-अलग बीमारियों में फायदा पहुंचाने वाले जूस की पूरी जानकारी.
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गर्मियों में सत्तू खाना कर दें शुरू, सेहत को मिलेंगे ये फायदे
शरीर को ठंडक पहुंचाने वाला सत्तू शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य के फायदे भी देता है. सत्तू खाने से शरीर को क्या फायदे (Sattu Ke Fayde) होते हैं. आइए जानते हैं...
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ज्यादा खरबूजा खाना पड़ सकता है सेहत पर भारी, जानिए नुकसान?
यदि जरूरत से ज़्यादा खरबूजे का सेवन करेंगे तो इससे सेहत को नुकसान पहुंच सकता है और कुछ विशेष लोगों को खरबूजे का सेवन भूल कर भी नहीं करना चाहिए, आइए जानते हैं इससे क्या नुकसान हो सकते हैं...
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Health Tips for Running: गर्मियों में रनिंग से पहले फॉलों करें ये टिप्स, ऐसा करने से नहीं होगा डिहाइड्रेशन
Running Tips For Summer: गर्मियों में बॉडी को ज्यादा से ज्यादा पानी की जरूरत होती है. ऐसे में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए रनिंग करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी है. आइए जानते हैं उन जरूरी बातों को.
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इस सब्जी का इस्तेमाल करके बना सकते हैं त्वचा को ग्लोइंग, मिलते हैं स्किन को और भी कई फायदे
आलू में विटामिन सी, B6, पोटेशियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो त्वचा को हाइड्रेट (Skin Hydration) रखते हैं और चेहरे की स्किन को भी हेल्दी रखते हैं, आइए जानते हैं आलू आपकी त्वचा निखारने में कैसे (Potatoes can help you improve your skin) मदद कर सकता है....
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एक चम्मच घी खाने के फायदे नहीं होंगे मालूम, जानिए यहां
Health News in Hindi, Ghee Khane Ke Fayde : घी में विटामिन A, E और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. घी का सेवन बच्चों को खास तौर से करना चाहिए. ऐसे में आइए जानते हैं घी को डाइट में शामिल करने से क्या-क्या फायदे होते हैं?
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चश्मा लगाने से नाक पर बन गए हैं निशान, तो अपनाइए इन Ghrelu Upay को
Beauty Tips in Hindi : चश्मा उतारने के बाद आंखों पर मार्क्स बन जाते हैं, जिसके कारण आंखें अंदर घुसी हुई दिखती है और फेस फीचर बिगड़ने लगता है, चश्मे की वजह से यदि आपकी नाक पर भी नुकसान हो रहा है तो आप इससे बचने के लिए इन उपायों को अपना सकते हैं...
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बढ़ती उम्र पर ब्रेक लगा देंगे ये Super Foods, झुर्रियां दूर करने में भी आगे
Foods for Glowy Skin हम आपको डाइट में कुछ ऐसी चीज़ें शामिल करने के बारे में बता रहे हैं, इनका सेवन करने से आप बढ़ती हुई त्वचा उम्र पर रोक लगा देंगे और लोग आपसे आपकी चमकती-दमकती स्किन का राज पूछेंगे, आइए जानते हैं इसके बारे में...
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शाम को भी रहता है Heatstroke का खतरा, बच्चों को बाहर खेलने भेजते हैं तो जान लें ये टिप्स
शाम के समय भी लू लगने का खतरा (Risk of heatstroke even in the evening) होता है. जिसकी वजह से छोटे बच्चों में हीट स्ट्रोक (heat stroke in children), हीट स्ट्रेस, एलर्जी, रेस्पिरेटरी प्रॉब्लम देखने को मिल रही है. यदि आप हीट वेव से बच्चे को बचाना (saving children from heat wave)चाहते हैं तो इन उपायों को अपनाना बहुत जरूरी है..
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घर पर जरूर Try करें ये Lemon Drinks, गर्मी में भी होगा ठंडक का एहसास
हम आपको घर पर ही नींबू से बनने वाली 4 ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं, इस चिलचिलाती गर्मी में नींबू से बनने वाली ड्रिंक्स का मजा आप इस गर्मी में उठा सकते हैं...
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जीरे के पानी से घटाएं वजन, मक्खन की तरह पिघलेगा मोटापा
Weight Loss Remedies : जीरा न सिर्फ़ तड़का लगाने के काम आता है बल्कि आप जीरे का इस्तेमाल करके वजन भी घटा सकते हैं. डाइटीशियन नीलम भी वेट लॉस करने के लिए जीरे का पानी (cumin water for weight loss) पीने की सलाह देती हैं, आइए जानते हैं कैसे...
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Foods For Summer Season: दही, पुदीना समेत गर्मियों में जरूर खाना चाहिए ये चीजें, डाइटीशियन से जानिए यहां
Vest Foods for Summer heat: समर सीजन (summer season) में कुछ चीज़ों का विशेष रूप से सेवन करना चाहिए, डायटीशियन नीलम गर्मी के मौसम में कुछ चीजों को खाने की सलाह (Advice to eat some things in summer season) देती है, आइये जानते हैं....
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Health Care: इन लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए छाछ, नुकसान जानकर रह जाएंगे हैरान
Health Care in Summer: छाछ पेट की सेहत को ठीक रखने के साथ-साथ चेहरे की रंगत को निखारने में भी मदद करता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि छाछ के फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान (Chach ke nuksan) भी होते है और कुछ लोगों को इसे पीने की मनाही होती है आइए जानते हैं इसके बारे में...
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खीरे के छिलके से बनाएं हेयर मास्क, लोग पूछेंगें खूबसूरत बालों का राज
Home Made Hair Mask for Silky Shiny Hair : खीरा ही नहीं खीरा का छिलका भी आपके लिए बहुत काम का है, ब्यूटीशियन बबीता ने खीरा के छिलके से घर पर हेयरमास्क (Cucumber Peel Hairmask) बनाने की विधि बताई है, जो हम आपके साथ शेयर करने जा रहे हैं..
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Dehydration In Summer: गर्मियों में पानी की कमी न बन जाए बड़ी समस्या, इन चीजों का सेवन है बेहद जरूरी
Water Intake in Summer: गर्मी के मौसम में पानी की कमी होने से बेचैनी, घबराहट, थकान, सिरदर्द और यूरिनल दिक्कतें भी होने लगती है. ऐसे में जरूरी है कि गर्मियों के मौसम में हम खुद को हाइड्रेट रखें और खूब पानी पिएं लेकिन पानी के अलावा भी आप इन चीजों का सेवन करके ख़ुद को हाइड्रेट रख सकते हैं, आइए जानते हैं उनके बारे में...
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Benefits of Different Juices: किस बीमारी में कौन सा जूस होता है लाभदायक? पीने से पहले यहां जानें पूरी जानकारी
Healthy Drinks to Make at Home for Summer: शौक और स्वाद के लिए पिया जाने वाला जूस हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है. लेकिन, जूस पीने से पहले ये जानना जरूरी है कि कौन सा जूस किस मौसम में और किस बीमारी के लिए पीना चाहिए. इसी समस्या के हल के लिए हम लेकर आए हैं अलग-अलग बीमारियों में फायदा पहुंचाने वाले जूस की पूरी जानकारी.
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गर्मियों में सत्तू खाना कर दें शुरू, सेहत को मिलेंगे ये फायदे
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Health Tips for Running: गर्मियों में रनिंग से पहले फॉलों करें ये टिप्स, ऐसा करने से नहीं होगा डिहाइड्रेशन
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आलू में विटामिन सी, B6, पोटेशियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो त्वचा को हाइड्रेट (Skin Hydration) रखते हैं और चेहरे की स्किन को भी हेल्दी रखते हैं, आइए जानते हैं आलू आपकी त्वचा निखारने में कैसे (Potatoes can help you improve your skin) मदद कर सकता है....
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बढ़ती उम्र पर ब्रेक लगा देंगे ये Super Foods, झुर्रियां दूर करने में भी आगे
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घर पर जरूर Try करें ये Lemon Drinks, गर्मी में भी होगा ठंडक का एहसास
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जीरे के पानी से घटाएं वजन, मक्खन की तरह पिघलेगा मोटापा
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Health Care: इन लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए छाछ, नुकसान जानकर रह जाएंगे हैरान
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