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कभी खड़े होकर नहीं पिएंगे पानी, अगर जान लिए ये नुकसान

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1. खड़े होकर पानी पीने से प्यास पूरी तरह नहीं बुझती इसलिए बैठ कर पानी पिएँ.

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2. खड़े होकर पानी पीने से किडनी पर बुरा असर पड़ सकता है.

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3. ऐसा करने से जोड़ों में दर्द और गठिया जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है.

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4. खड़े होकर पानी पीने से फेफड़ों और हृदय पर खराब असर प्रभाव पड़ सकता है.

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5. Digestion को सही रखने के लिए खड़े होकर पानी पीने से बचना चाहिए.

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