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Personal Hygiene Tips: आप भी बाथरूम में रखते हैं टूथब्रश? नुकसान जानने के बाद कभी नहीं करेंगे ये काम
Everyday Hygiene Tips: यदि आप भी बाथरूम में ही टूथब्रश रखते हैं तो ये आदत आज ही छोड़ दें और बाथरूम में टूथब्रश रखने से होने वाले नुकसानों के बारे में जान लें.
- Saturday May 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Rules For Success: सफलता पाने के ये मूल मंत्र हैं बेहद फायदेमंद, आज ही अपना लें अपने जीवन में
Success Habits: चुनौतियों से लड़कर कैसे आगे बढ़ते हैं, ये हमारे ऊपर डिपेंड करता है, हम आपको जीवन में सफल होने के कुछ मूलमंत्र बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करके आप सक्सेसफुल लाइफ (Tips for succesfull life) की ओर आगे बढ़ सकते हैं. आइये जानते हैं इन टिप्स के बारे में....
- Sunday April 14, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
- mpcg.ndtv.in
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Healthy Diet: इन चीजों को डाइट में करें शामिल, 100 साल से भी लंबी हो जाएगी उम्र
Healthy Eating Tips: आज कल बदलते रहन सहन और खानपान की वजह से लोगों की आयु घटती जा रही है. हम आपको कुछ ऐसे फ़ूड आइटम्स के बारे में बताने जा रहे हैं., जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल करके लंबी उम्र पा सकते हैं, आइये जानते हैं उन हेल्दी चीज़ों के बारे में…..
- Thursday March 14, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
- mpcg.ndtv.in
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वजन घटाने से लेकर बेहतर नींद तक मूली खाने से होते हैं ये फायदें, इन बीमारियों को भगा सकते हैं दूर
Health Tips: मूली का सेवन करने से पेट सही रहता है और कब्ज जैसी समस्याओं से मुक्ति मिल जाती है. इससे डाइजेस्ट सिस्टम सुचारु रूप से कार्य करता है. मूली के पत्ते का साग भी पाचन को ठीक करने में काम करता है.
- Wednesday February 7, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Parenting Tips: जिद्दी बच्चे को डांटे नहीं बल्कि ऐसे सुधारें आदत, कुछ दिन बाद दिखेंगे ये बदलाव
Parenting Tips: अगर आपके बच्चे दिन ब दिन जिद्दी और गुस्सैल बनते जा रहे हैं. उनके अंदर कई नकारात्मक आदतें आ गई तो आप अपने बच्चे को डांटे नहीं, बल्कि कुछ नए तरीके अपना कर उन्हें सुधारें. अगर आप इस टिप्स को फॉलो करते हैं तो कुछ दिन के बाद आपको अपने बच्चे में कुछ-कुछ बदलाव देखने को जरूर मिलेंगे.
- Friday February 2, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Priya Sharma |
- mpcg.ndtv.in
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डायटीशियन का सीक्रेट- साल भर रहना है फिट तो डाइट में शामिल कर लीजिए ये प्रोडक्ट्स
Fitness Food : शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति के लिए डाइट में प्रोटीन, विटामिन सी और खनिज युक्त फूड को जरूर शामिल करना चाहिए. डाइटीशियन नीलम ने जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति के लिए डाइट में शामिल करने के लिए कुछ चीजों के बारे में बताया है. जिससे हम शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहेंगे.
- Wednesday January 3, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health: क्या आप भी जल्दबाज़ी में खाते हैं खाना? तो जानिए ऐसा करने के 6 बड़े नुकसान
आयुर्वेद में भोजन को धीमे धीमे और चबाकर खाने का नियम बताया है, लेकिन जल्दबाजी में खाना खाने के चलते गैस और बोटिंग की समस्या भी पैदा होने लगती है. हम आपको बताने जा रहे हैं जल्दबाजी में खाना खाने से होने वाली परेशानियों के बारे में....
- Monday December 18, 2023
- Written by: आयुषी जैन |
- mpcg.ndtv.in
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4 Habits to follow: अपनी लाइफ को बनाना चाहते हैं परफेक्ट तो बस अपना लें ये 4 आदतें
यदि आप 24 घंटे में से कुछ मिनट व्यायाम या एक्सरसाइज करने के लिए निकाल लेते हैं तो आप हमेशा फ़िट रहते हैं. हम लोगों को यह बहाना करते हुए सुनते हैं कि मेरे पास टाइम नहीं था एक्सरसाइज करने का. लेकिन यदि आप अपने शरीर के लिए कुछ समय निकालते हैं तो व्यायाम करने से शरीर में होने वाले सभी रोगों से मुक्ति मिल जाती है.
- Tuesday December 12, 2023
- Written by: आयुषी जैन |
- mpcg.ndtv.in
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Food Tips: चिकन समेत इन चीजों को दोबारा गर्म करने से हो सकता है भारी नुकसान
आलू स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं लेकिन अगर इन्हें बनाकर बहुत अधिक देर तक रख दिया जाए तो इनमें मौजूद पोषक तत्व ख़त्म हो जाते हैं और दोबारा गर्म करके खाने से पाचन क्रिया पर भी निगेटिव असर पड़ता है.
- Tuesday December 12, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Healthy Food Tips: दिमाग को रखना चाहते हैं तंदुरुस्त, तो आज से ही खाना शुरू कर दीजिए ये चीजें
Brain Food: सेब में क्यूर्सेटिन पाया जाता है. जो एक अच्छे एंटी ऑक्सीडेंट की तरह काम करता है. जो दिमाग में हो रही कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित करने में भी आपकी मदद करता है.
- Thursday December 7, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
- mpcg.ndtv.in
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Sleep Health: अच्छी नींद को पाने के लिए जान लें ये सीक्रेट्स, सुबह उठने पर रहेंगे फ्रेश
अपने बेडरूम का टेम्परेचर संतुलित होना चाहिए. बहुत अधिक गर्म या बहुत अधिक ठंडा स्थान नींद को तापमान गंभीरता से प्रभावित करता है.
- Wednesday December 6, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
- mpcg.ndtv.in
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Food Tips: हरी सब्जियों के सेवन केवल सेहतमंद नहीं, बल्कि मुंह से लेकर त्वचा और पेट को मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे
हरी पत्तेदार सब्ज़ियों में कड़वापन होता है, इसमें कैल्शियम की मात्रा बहुत अधिक मात्रा में होती है. दांतों को मजबूत बनाने के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां खानी चाहिए.
- Saturday December 2, 2023
- Written by: आयुषी जैन |
- mpcg.ndtv.in
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फेफड़ों को कमजोर होने से बचाने के लिए खाना शुरू कीजिए ये फूड्स, लंग्स रहेंगे हमेशा हेल्दी और स्ट्रॉन्ग
Foods For Lungs: कुछ ऐसे फूड्स हैं जो फेफड़ों को बीमारियों से बचाने में सहायता कर सकते हैं. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बताया गया है जो लंग्स कैपेसिटी बढ़ाने और फेफड़ों को हमेशा हेल्दी रखने के लिए जाने जाते हैं.
- Thursday August 17, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
- mpcg.ndtv.in
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पतला होना चाहते हैं तो 30 दिन के लिए छोड़ दीजिए मीठा खाना, तेजी से घटने लगेगा आपका वजन
Sugar side effects : एक महीने तक चीनी से दूर रहे तो उसके शरीर में क्या बदलाव की उम्मीद की जा सकती है? तो आइए इस आर्टिकल में जानते हैं चीनी ना खाने से होने वाले फायदों के बारे में.
- Thursday August 10, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी, Edited by: अनु चौहान |
- mpcg.ndtv.in
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खुद हिन्दी पढ़ें, बच्चों को देखने दें - बस, सुधर जाएगी हिन्दी की हालत...
भले ही दकियानूस कहा जाऊं, किताबों की जिल्द की अनूठी-सी गंध आज भी पढ़ने का शौक ज़िन्दा रखे हुए है... सो, सभी पढ़ने वालों से सिर्फ इतना ही कहना चाहता हूं, खुद भी कुछ न कुछ पढ़ें, पढ़ने की आदत डालें, और अपने बच्चों को भी देखने दें, आप कर क्या रहे हैं, क्योंकि आज भी हिन्दुस्तानी बच्चे आमतौर पर वही करते हैं, जैसा माता-पिता को करते देखते हैं...
- Tuesday July 25, 2023
- विवेक रस्तोगी |
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- July 26, 2023
- 0 min, 56 sec
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Personal Hygiene Tips: आप भी बाथरूम में रखते हैं टूथब्रश? नुकसान जानने के बाद कभी नहीं करेंगे ये काम
Everyday Hygiene Tips: यदि आप भी बाथरूम में ही टूथब्रश रखते हैं तो ये आदत आज ही छोड़ दें और बाथरूम में टूथब्रश रखने से होने वाले नुकसानों के बारे में जान लें.
- Saturday May 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Rules For Success: सफलता पाने के ये मूल मंत्र हैं बेहद फायदेमंद, आज ही अपना लें अपने जीवन में
Success Habits: चुनौतियों से लड़कर कैसे आगे बढ़ते हैं, ये हमारे ऊपर डिपेंड करता है, हम आपको जीवन में सफल होने के कुछ मूलमंत्र बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करके आप सक्सेसफुल लाइफ (Tips for succesfull life) की ओर आगे बढ़ सकते हैं. आइये जानते हैं इन टिप्स के बारे में....
- Sunday April 14, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
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Healthy Diet: इन चीजों को डाइट में करें शामिल, 100 साल से भी लंबी हो जाएगी उम्र
Healthy Eating Tips: आज कल बदलते रहन सहन और खानपान की वजह से लोगों की आयु घटती जा रही है. हम आपको कुछ ऐसे फ़ूड आइटम्स के बारे में बताने जा रहे हैं., जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल करके लंबी उम्र पा सकते हैं, आइये जानते हैं उन हेल्दी चीज़ों के बारे में…..
- Thursday March 14, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
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वजन घटाने से लेकर बेहतर नींद तक मूली खाने से होते हैं ये फायदें, इन बीमारियों को भगा सकते हैं दूर
Health Tips: मूली का सेवन करने से पेट सही रहता है और कब्ज जैसी समस्याओं से मुक्ति मिल जाती है. इससे डाइजेस्ट सिस्टम सुचारु रूप से कार्य करता है. मूली के पत्ते का साग भी पाचन को ठीक करने में काम करता है.
- Wednesday February 7, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Parenting Tips: जिद्दी बच्चे को डांटे नहीं बल्कि ऐसे सुधारें आदत, कुछ दिन बाद दिखेंगे ये बदलाव
Parenting Tips: अगर आपके बच्चे दिन ब दिन जिद्दी और गुस्सैल बनते जा रहे हैं. उनके अंदर कई नकारात्मक आदतें आ गई तो आप अपने बच्चे को डांटे नहीं, बल्कि कुछ नए तरीके अपना कर उन्हें सुधारें. अगर आप इस टिप्स को फॉलो करते हैं तो कुछ दिन के बाद आपको अपने बच्चे में कुछ-कुछ बदलाव देखने को जरूर मिलेंगे.
- Friday February 2, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Priya Sharma |
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डायटीशियन का सीक्रेट- साल भर रहना है फिट तो डाइट में शामिल कर लीजिए ये प्रोडक्ट्स
Fitness Food : शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति के लिए डाइट में प्रोटीन, विटामिन सी और खनिज युक्त फूड को जरूर शामिल करना चाहिए. डाइटीशियन नीलम ने जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति के लिए डाइट में शामिल करने के लिए कुछ चीजों के बारे में बताया है. जिससे हम शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहेंगे.
- Wednesday January 3, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Health: क्या आप भी जल्दबाज़ी में खाते हैं खाना? तो जानिए ऐसा करने के 6 बड़े नुकसान
आयुर्वेद में भोजन को धीमे धीमे और चबाकर खाने का नियम बताया है, लेकिन जल्दबाजी में खाना खाने के चलते गैस और बोटिंग की समस्या भी पैदा होने लगती है. हम आपको बताने जा रहे हैं जल्दबाजी में खाना खाने से होने वाली परेशानियों के बारे में....
- Monday December 18, 2023
- Written by: आयुषी जैन |
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4 Habits to follow: अपनी लाइफ को बनाना चाहते हैं परफेक्ट तो बस अपना लें ये 4 आदतें
यदि आप 24 घंटे में से कुछ मिनट व्यायाम या एक्सरसाइज करने के लिए निकाल लेते हैं तो आप हमेशा फ़िट रहते हैं. हम लोगों को यह बहाना करते हुए सुनते हैं कि मेरे पास टाइम नहीं था एक्सरसाइज करने का. लेकिन यदि आप अपने शरीर के लिए कुछ समय निकालते हैं तो व्यायाम करने से शरीर में होने वाले सभी रोगों से मुक्ति मिल जाती है.
- Tuesday December 12, 2023
- Written by: आयुषी जैन |
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Food Tips: चिकन समेत इन चीजों को दोबारा गर्म करने से हो सकता है भारी नुकसान
आलू स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं लेकिन अगर इन्हें बनाकर बहुत अधिक देर तक रख दिया जाए तो इनमें मौजूद पोषक तत्व ख़त्म हो जाते हैं और दोबारा गर्म करके खाने से पाचन क्रिया पर भी निगेटिव असर पड़ता है.
- Tuesday December 12, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Healthy Food Tips: दिमाग को रखना चाहते हैं तंदुरुस्त, तो आज से ही खाना शुरू कर दीजिए ये चीजें
Brain Food: सेब में क्यूर्सेटिन पाया जाता है. जो एक अच्छे एंटी ऑक्सीडेंट की तरह काम करता है. जो दिमाग में हो रही कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित करने में भी आपकी मदद करता है.
- Thursday December 7, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
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Sleep Health: अच्छी नींद को पाने के लिए जान लें ये सीक्रेट्स, सुबह उठने पर रहेंगे फ्रेश
अपने बेडरूम का टेम्परेचर संतुलित होना चाहिए. बहुत अधिक गर्म या बहुत अधिक ठंडा स्थान नींद को तापमान गंभीरता से प्रभावित करता है.
- Wednesday December 6, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
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Food Tips: हरी सब्जियों के सेवन केवल सेहतमंद नहीं, बल्कि मुंह से लेकर त्वचा और पेट को मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे
हरी पत्तेदार सब्ज़ियों में कड़वापन होता है, इसमें कैल्शियम की मात्रा बहुत अधिक मात्रा में होती है. दांतों को मजबूत बनाने के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां खानी चाहिए.
- Saturday December 2, 2023
- Written by: आयुषी जैन |
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फेफड़ों को कमजोर होने से बचाने के लिए खाना शुरू कीजिए ये फूड्स, लंग्स रहेंगे हमेशा हेल्दी और स्ट्रॉन्ग
Foods For Lungs: कुछ ऐसे फूड्स हैं जो फेफड़ों को बीमारियों से बचाने में सहायता कर सकते हैं. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बताया गया है जो लंग्स कैपेसिटी बढ़ाने और फेफड़ों को हमेशा हेल्दी रखने के लिए जाने जाते हैं.
- Thursday August 17, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
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पतला होना चाहते हैं तो 30 दिन के लिए छोड़ दीजिए मीठा खाना, तेजी से घटने लगेगा आपका वजन
Sugar side effects : एक महीने तक चीनी से दूर रहे तो उसके शरीर में क्या बदलाव की उम्मीद की जा सकती है? तो आइए इस आर्टिकल में जानते हैं चीनी ना खाने से होने वाले फायदों के बारे में.
- Thursday August 10, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी, Edited by: अनु चौहान |
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खुद हिन्दी पढ़ें, बच्चों को देखने दें - बस, सुधर जाएगी हिन्दी की हालत...
भले ही दकियानूस कहा जाऊं, किताबों की जिल्द की अनूठी-सी गंध आज भी पढ़ने का शौक ज़िन्दा रखे हुए है... सो, सभी पढ़ने वालों से सिर्फ इतना ही कहना चाहता हूं, खुद भी कुछ न कुछ पढ़ें, पढ़ने की आदत डालें, और अपने बच्चों को भी देखने दें, आप कर क्या रहे हैं, क्योंकि आज भी हिन्दुस्तानी बच्चे आमतौर पर वही करते हैं, जैसा माता-पिता को करते देखते हैं...
- Tuesday July 25, 2023
- विवेक रस्तोगी |
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- July 26, 2023
- 0 min, 56 sec