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Health News: गर्मियों के मौसम में इन सब्जियों से बना लें दूरी, सेहत पर पड़ सकता है उल्टा असर
Health Tips: गर्मी के मौसम में कुछ ऐसी सब्ज़ियां भी होती हैं, जिनका भूलकर भी सेवन नहीं करना चाहिए. इनको खाने से शरीर में समस्याएं पैदा हो सकती है, डाइटीशियन नीलम ने इसके बारे में बताया है, आइए जानते हैं, उन सब्ज़ियों के बारे में जिन्हें गर्मियों में नहीं खाना चाहिए...
- Saturday May 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Weight Loss Mistakes: वजन घटाते समय भूलकर भी न करें गलती, हो जाएगा बड़ा नुकसान, डाइटीशियन ने दी ये सलाह
Common Weight Loss Mistakes: कुछ लोग जल्दबाज़ी में वजन घटाने के चक्कर में कई गलतियां कर देते हैं. आप भी इन गलतियों पर एक बार नज़र डाल लें और वेट लॉस (Never make these mistakes during weight loss) के दौरान इन गलतियों को कभी भी न करें...
- Friday May 10, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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बिना फ्रिज के भी नहीं खराब होगा खाना, इन टिप्स को फॉलो करके गर्मियों में रखें खाना फ्रेश
हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें आप फॉलो (Kitchen tips) करके बिना फ्रिज के सहारे से खाने को इस तपती गर्मी में फ्रेश (Keep food fresh in summer without storing in fresh) रख सकते हैं.....
- Friday May 10, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अंबु शर्मा |
- mpcg.ndtv.in
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Body Odor Home Remedies: गर्मियों में शरीर की बदबू से हैं परेशान, ये रहें घरेलू समाधान
Tips for Reducing Body Odor: गर्मियों के मौसम में किसी-किसी को इतना पसीना आता है कि लोगों से मिलने से पहले दस बार सोचना पड़ता है. वैसे तो स्मैल से बचने के लिए डिओडरेंट और परफ्यूम का उपयोग किया जाता है, लेकिन हम आपको इस परेशानी (Body Odor Home Remedies) से निकलने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे है जिसे आपको ज़रूर ट्राई करना चाहिए.
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Best Diet Tips: आपको भी खाना खाने के बाद लगने लगती है भूख? तो फौरन बदलिए ये आदतें
Diet Tips: यदि आप हद से ज़्यादा एक्सरसाइज करते हैं तो ज़्यादा कैलरी इनटेक करने की जरूरत होती है. साथ ही प्रोटीन और फाइबर वाले कुछ भी खाने होंगे, ऐसे में आप सही मात्रा में कैलरी का सेवन नहीं करते हैं और भूख लगने लगती है.
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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एक्सरसाइज करने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, पड़ सकता है उल्टा असर
पोस्ट वर्कआउट में तीन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए (Three things should not be consumed post workout)? हम इन चीज़ों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके बारे में डायटीशियन नीलम ने बताया है- वर्कआउट के बाद इन चीज़ों का सेवन नहीं करना चाहिए....
- Monday May 6, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अंबु शर्मा |
- mpcg.ndtv.in
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Sleeping Tips: सोने से पहले खा लें इन चीजों को, रात में आएगी सुकून की नींद
रात में अच्छी नींद पाने के लिए हम आपको कुछ ऐसे फूड्स (Foods to get good sleep at night) के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन करके आप सुकून की नींद ले सकते हैं...
- Saturday May 4, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Heath Tips: गर्मियों में तरबूज या खरबूज, कौन हैं दोनों में बेहतर, जानिए यहां
तरबूज और खरबूजा (Tarbuj aur kharbuj kaun sa fal hai behtar) दोनों में से कौन सा फल आपकी सेहत के लिए बेहतर है और किसका फल खाने से ज्यादा फायदा (Health benefits) मिल सकता है...
- Saturday April 27, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health Tips: स्वाद में मीठे-मीठे शकरकंद सेहत के लिए होते हैं बहुत फायदेमंद, आप भी करें डाइट में शामिल
Bebefits of Shakarkand: शकरकंद का सेवन करने से आपको कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा मिलता है. साथ ही वेट मेंटेन (Weight maintain) करने में भी मदद मिलती है.
- Friday April 26, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: सुमंत सिंह गहरवार |
- mpcg.ndtv.in
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Stress Removal tips: डाइट में शामिल कीजिए ये फल, स्ट्रेस से मिलेगा हमेशा के लिए छुटकारा
Health Tips: इन दिनों रिजल्ट का समय आ गया है और बच्चे भी तनाव भरे माहौल में है, ऐसे में जरूरी है कि बच्चों की डाइट में इन फलों (Stress removal fruits) को जरूर शामिल करें. डाइटीशियन नीलम इन फलों को रोजाना खाने की सलाह देती हैं, इन फलों का सेवन हर उम्र के लोग कर सकते हैं..
- Tuesday April 23, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: ज्यादा तरबूज खाने वाले हो जाएं सावधान! नहीं तो इन स्वास्थ्य समस्याओं से हो जाएंगे परेशान
Watermelon Side Effects: तरबूज खाने के कई फायदे (Watermelon benefits) होते हैं, ये हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, यदि आप इसका ज़्यादा सेवन करें तो इससे नुकसान (Tarbooj khane ke nuksan) भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं ज़्यादा तरबूज खाने से होने वाले अलग-अलग नुकसानों के बारे में...
- Thursday April 18, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health Benefits of Radish: क्या आप भी सलाद की प्लेट से हटा देते हैं मूली? डाइटीशियन से जानिए इसके फायदे
Health Tips: डाइटीशियन नीलम भी मूली खाने (Mooli khane ke fayde) की सलाह देती हैं, इससे पाचन तंत्र भी अच्छा रहता है, आइए जानते हैं मूली खाने के फायदों (Benefits of radish) के बारे में...
- Wednesday April 17, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Kitchen Tips: पुदीना की पत्तियों को इस तरीके से करें स्टोर, महीनों तक नहीं होंगी खराब
Kitchen Tips: पुदीने की पत्तियों को लंबे समय तक फ्रेश रखने के लिए उन्हें ख़रीदने या तोड़ने के बाद सबसे पहले डंढल से अलग कर लें और फिर सिर्फ़ पत्तियों को किसी डिब्बे में कागज में लपेटकर रखें. ऐसा करने से पत्तियां फ्रेश रखेगीं.
- Wednesday April 17, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: भूलकर भी खाना स्किप न करें, लापरवाही करने से बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा
Food Tips: अक्सर हम लोगों को बिजी रहने की वजह से लंच और ब्रेकफास्ट स्किप (Breakfast skip) करते हुए देखते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसा करने से आपको किन गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है और इसका कितना ग़लत प्रभाव आपके शरीर (do not skip meal) पर पड़ता है? पढ़िए ये खबर...
- Thursday April 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Beat The Heat: गर्मियों में हाइड्रेट रहने के लिए सरकार ने दिए टिप्स, जानिए क्या हैं उपाय?
Beat the heat 2024: लगातार बढ़ते तापमान के बीच स्वास्थ्य मंत्रालय (Ministry of Health Tips) ने बीट द हीट" (#Beat_The_Heat) टिप्स साझा किए हैं जो हम आपको बताने जा रहे हैं, इन्हें फॉलो करके आप भी इस गर्मी खुद को हाइड्रेट रख सकते हैं.
- Thursday April 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Health News: गर्मियों के मौसम में इन सब्जियों से बना लें दूरी, सेहत पर पड़ सकता है उल्टा असर
Health Tips: गर्मी के मौसम में कुछ ऐसी सब्ज़ियां भी होती हैं, जिनका भूलकर भी सेवन नहीं करना चाहिए. इनको खाने से शरीर में समस्याएं पैदा हो सकती है, डाइटीशियन नीलम ने इसके बारे में बताया है, आइए जानते हैं, उन सब्ज़ियों के बारे में जिन्हें गर्मियों में नहीं खाना चाहिए...
- Saturday May 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Weight Loss Mistakes: वजन घटाते समय भूलकर भी न करें गलती, हो जाएगा बड़ा नुकसान, डाइटीशियन ने दी ये सलाह
Common Weight Loss Mistakes: कुछ लोग जल्दबाज़ी में वजन घटाने के चक्कर में कई गलतियां कर देते हैं. आप भी इन गलतियों पर एक बार नज़र डाल लें और वेट लॉस (Never make these mistakes during weight loss) के दौरान इन गलतियों को कभी भी न करें...
- Friday May 10, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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बिना फ्रिज के भी नहीं खराब होगा खाना, इन टिप्स को फॉलो करके गर्मियों में रखें खाना फ्रेश
हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें आप फॉलो (Kitchen tips) करके बिना फ्रिज के सहारे से खाने को इस तपती गर्मी में फ्रेश (Keep food fresh in summer without storing in fresh) रख सकते हैं.....
- Friday May 10, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अंबु शर्मा |
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Body Odor Home Remedies: गर्मियों में शरीर की बदबू से हैं परेशान, ये रहें घरेलू समाधान
Tips for Reducing Body Odor: गर्मियों के मौसम में किसी-किसी को इतना पसीना आता है कि लोगों से मिलने से पहले दस बार सोचना पड़ता है. वैसे तो स्मैल से बचने के लिए डिओडरेंट और परफ्यूम का उपयोग किया जाता है, लेकिन हम आपको इस परेशानी (Body Odor Home Remedies) से निकलने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे है जिसे आपको ज़रूर ट्राई करना चाहिए.
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Best Diet Tips: आपको भी खाना खाने के बाद लगने लगती है भूख? तो फौरन बदलिए ये आदतें
Diet Tips: यदि आप हद से ज़्यादा एक्सरसाइज करते हैं तो ज़्यादा कैलरी इनटेक करने की जरूरत होती है. साथ ही प्रोटीन और फाइबर वाले कुछ भी खाने होंगे, ऐसे में आप सही मात्रा में कैलरी का सेवन नहीं करते हैं और भूख लगने लगती है.
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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एक्सरसाइज करने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, पड़ सकता है उल्टा असर
पोस्ट वर्कआउट में तीन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए (Three things should not be consumed post workout)? हम इन चीज़ों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके बारे में डायटीशियन नीलम ने बताया है- वर्कआउट के बाद इन चीज़ों का सेवन नहीं करना चाहिए....
- Monday May 6, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अंबु शर्मा |
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Sleeping Tips: सोने से पहले खा लें इन चीजों को, रात में आएगी सुकून की नींद
रात में अच्छी नींद पाने के लिए हम आपको कुछ ऐसे फूड्स (Foods to get good sleep at night) के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन करके आप सुकून की नींद ले सकते हैं...
- Saturday May 4, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Heath Tips: गर्मियों में तरबूज या खरबूज, कौन हैं दोनों में बेहतर, जानिए यहां
तरबूज और खरबूजा (Tarbuj aur kharbuj kaun sa fal hai behtar) दोनों में से कौन सा फल आपकी सेहत के लिए बेहतर है और किसका फल खाने से ज्यादा फायदा (Health benefits) मिल सकता है...
- Saturday April 27, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Health Tips: स्वाद में मीठे-मीठे शकरकंद सेहत के लिए होते हैं बहुत फायदेमंद, आप भी करें डाइट में शामिल
Bebefits of Shakarkand: शकरकंद का सेवन करने से आपको कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा मिलता है. साथ ही वेट मेंटेन (Weight maintain) करने में भी मदद मिलती है.
- Friday April 26, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: सुमंत सिंह गहरवार |
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Stress Removal tips: डाइट में शामिल कीजिए ये फल, स्ट्रेस से मिलेगा हमेशा के लिए छुटकारा
Health Tips: इन दिनों रिजल्ट का समय आ गया है और बच्चे भी तनाव भरे माहौल में है, ऐसे में जरूरी है कि बच्चों की डाइट में इन फलों (Stress removal fruits) को जरूर शामिल करें. डाइटीशियन नीलम इन फलों को रोजाना खाने की सलाह देती हैं, इन फलों का सेवन हर उम्र के लोग कर सकते हैं..
- Tuesday April 23, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Health News: ज्यादा तरबूज खाने वाले हो जाएं सावधान! नहीं तो इन स्वास्थ्य समस्याओं से हो जाएंगे परेशान
Watermelon Side Effects: तरबूज खाने के कई फायदे (Watermelon benefits) होते हैं, ये हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, यदि आप इसका ज़्यादा सेवन करें तो इससे नुकसान (Tarbooj khane ke nuksan) भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं ज़्यादा तरबूज खाने से होने वाले अलग-अलग नुकसानों के बारे में...
- Thursday April 18, 2024
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Health Benefits of Radish: क्या आप भी सलाद की प्लेट से हटा देते हैं मूली? डाइटीशियन से जानिए इसके फायदे
Health Tips: डाइटीशियन नीलम भी मूली खाने (Mooli khane ke fayde) की सलाह देती हैं, इससे पाचन तंत्र भी अच्छा रहता है, आइए जानते हैं मूली खाने के फायदों (Benefits of radish) के बारे में...
- Wednesday April 17, 2024
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Kitchen Tips: पुदीना की पत्तियों को इस तरीके से करें स्टोर, महीनों तक नहीं होंगी खराब
Kitchen Tips: पुदीने की पत्तियों को लंबे समय तक फ्रेश रखने के लिए उन्हें ख़रीदने या तोड़ने के बाद सबसे पहले डंढल से अलग कर लें और फिर सिर्फ़ पत्तियों को किसी डिब्बे में कागज में लपेटकर रखें. ऐसा करने से पत्तियां फ्रेश रखेगीं.
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Health News: भूलकर भी खाना स्किप न करें, लापरवाही करने से बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा
Food Tips: अक्सर हम लोगों को बिजी रहने की वजह से लंच और ब्रेकफास्ट स्किप (Breakfast skip) करते हुए देखते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसा करने से आपको किन गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है और इसका कितना ग़लत प्रभाव आपके शरीर (do not skip meal) पर पड़ता है? पढ़िए ये खबर...
- Thursday April 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Beat The Heat: गर्मियों में हाइड्रेट रहने के लिए सरकार ने दिए टिप्स, जानिए क्या हैं उपाय?
Beat the heat 2024: लगातार बढ़ते तापमान के बीच स्वास्थ्य मंत्रालय (Ministry of Health Tips) ने बीट द हीट" (#Beat_The_Heat) टिप्स साझा किए हैं जो हम आपको बताने जा रहे हैं, इन्हें फॉलो करके आप भी इस गर्मी खुद को हाइड्रेट रख सकते हैं.
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