Vitamin D
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क्या आपको भी ऑफिस में बैठे-बैठे आती है नींद? हो सकती है इस Vitamin की कमी
How to be Energetic all the Day : हम अक्सर देखते हैं कि ऑफिस में बैठे-बैठे कई बार नींद आती है जिससे Body सुस्त होने लगती है. ऐसी स्थिति में शरीर में विटामिन्स की पूर्ति करना बहुत जरूरी होता है. ऐसे में आइए आइए जानते हैं किस विटामिन की कमी से ज़्यादा नींद आती है?
- Wednesday May 1, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: विटामिन D की कमी को दूर करती हैं ये चीजें, आज ही करें डाइट में शामिल
डाइटीशियन नीलम ने कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताया है जिसको डाइट में शामिल करके आप विटामिन डी की कमी से बच सकते है. हम आपको कुछ ऐसे ही सुपरफूड (Superfoods for vitamin d) बता रहे हैं जिनका सेवन विटामिन डी की कमी को दूर (Ways to overcome Vitamin D deficiency) कर सकते हैं.
- Tuesday April 30, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health Tips : क्या आपके बच्चे की भी नहीं बढ़ रही है हाइट? अपनाइए ये डाइट...
Health News : सेहत को बेहतर रखने के लिए विटामिन डी एक बहुत ही जरूरी विटामिन होता है जो हमें सूरज की रोशनी से मिलता है यह हड्डियों और दांतों के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसकी कमी से बच्चों के शरीर में कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं.
- Friday December 22, 2023
- Written by: प्रिया कौर, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Utility News : आखिर सर्दियों में धूप लेना क्यों होता है जरूरी? ऑर्थोपेडिक्स ने बताए फायदे, जानिए
सर्दियों में डॉक्टर्स भी आपको कुछ देर धूप सेंकने (Sunbathing) की सलाह जरूर देते हैं. इस बारे में हमें भोपाल के फेमस ऑर्थोपेडिक्स डॉक्टर मुकुल गुप्ता ने बताया कि धूप सेंकने से हमारे शरीर को बहुत से फायदे होते हैं जिन्हें हम आपको बताने जा रहे हैं.
- Saturday November 25, 2023
- Written by: प्रिया कौर, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: आपको भी हो सकती है Vitamin D की कमी.... ये शारीरिक समस्याएं करती हैं इशारा
Vitamin D Deficiency Symptoms: हाल के दिनों में लोगों में विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से भी कई परेशानियां सामने आई है. विटामिन डी (Vitamin D) की कमी के चलते हड्डियों की डेंसिटी (Bone Density) काम हो सकती है. आपको पता ही होगा कि हड्डिया हमारे शरीर में ग्रोथ (Growth) के लिए कितनी जरूरी होती है. इसकी कमी की वजह से हड्डियां भी आसानी से टूट सकती हैं.
- Wednesday October 25, 2023
- Written by: प्रिया कौर, Edited by: अमीषा |
- mpcg.ndtv.in
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इन 4 विटामिन की कमी से face पर निकल आते हैं दाने, गायब हो जाता है Skin का ग्लो
Pimple on face : कुछ लोगों को किशोरावस्था पार करने के बाद भी दाने निकलना कम नहीं होता है. इसका मतलब आप डाइट (diet) अच्छी नहीं ले रहे हैं. शरीर में 4 जरूरी विटामिन की कमी हो गई है.
- Saturday July 22, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
- mpcg.ndtv.in
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- July 18, 2023
- 2 min, 53 sec
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- July 18, 2023
- 7 min, 53 sec
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How to be Energetic all the Day : हम अक्सर देखते हैं कि ऑफिस में बैठे-बैठे कई बार नींद आती है जिससे Body सुस्त होने लगती है. ऐसी स्थिति में शरीर में विटामिन्स की पूर्ति करना बहुत जरूरी होता है. ऐसे में आइए आइए जानते हैं किस विटामिन की कमी से ज़्यादा नींद आती है?
- Wednesday May 1, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
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Health News: विटामिन D की कमी को दूर करती हैं ये चीजें, आज ही करें डाइट में शामिल
डाइटीशियन नीलम ने कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताया है जिसको डाइट में शामिल करके आप विटामिन डी की कमी से बच सकते है. हम आपको कुछ ऐसे ही सुपरफूड (Superfoods for vitamin d) बता रहे हैं जिनका सेवन विटामिन डी की कमी को दूर (Ways to overcome Vitamin D deficiency) कर सकते हैं.
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- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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- Written by: प्रिया कौर, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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- Written by: प्रिया कौर, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Vitamin D Deficiency Symptoms: हाल के दिनों में लोगों में विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से भी कई परेशानियां सामने आई है. विटामिन डी (Vitamin D) की कमी के चलते हड्डियों की डेंसिटी (Bone Density) काम हो सकती है. आपको पता ही होगा कि हड्डिया हमारे शरीर में ग्रोथ (Growth) के लिए कितनी जरूरी होती है. इसकी कमी की वजह से हड्डियां भी आसानी से टूट सकती हैं.
- Wednesday October 25, 2023
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इन 4 विटामिन की कमी से face पर निकल आते हैं दाने, गायब हो जाता है Skin का ग्लो
Pimple on face : कुछ लोगों को किशोरावस्था पार करने के बाद भी दाने निकलना कम नहीं होता है. इसका मतलब आप डाइट (diet) अच्छी नहीं ले रहे हैं. शरीर में 4 जरूरी विटामिन की कमी हो गई है.
- Saturday July 22, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
- mpcg.ndtv.in
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- July 18, 2023
- 2 min, 53 sec
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- July 18, 2023
- 7 min, 53 sec