Mental Health

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  World Health Day 2026: तुम ठीक हो? बात करने से बदलाव तक 

  स्वास्थ्य अब केवल अस्पतालों, दवाओं या बजट आवंटनों का विषय नहीं रह गया है. यह उस वातावरण का प्रश्न बन चुका है, जिसमें व्यक्ति अपने अनुभवों को व्यक्त कर सके, सुना जा सके और समझा जा सके. भारत में यह प्रक्रिया प्रारंभ हो चुकी है.

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  महिला ने अपनी चार नाबालिग बेटियों की कुएं में फेंका, फिर फांसी लगाकर की आत्महत्या

  सागर जिले के खमरिया गांव में एक महिला द्वारा अपनी चार नाबालिग बेटियों को कुएं में फेंकने और बाद में फांसी लगाकर आत्महत्या करने का मामला सामने आया है. बच्चियों की उम्र पांच महीने से सात साल के बीच थी.

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  पुलिस कर्मी के थप्पड़ से नाराज़ युवक ने की आत्महत्या, 5वीं मंजिल से लगाई छलांग

  इंदौर के टॉप टिप परिसर में मानसिक रूप से बीमार युवक की दर्दनाक मौत ने पुलिस की कार्यप्रणाली पर गंभीर सवाल खड़े कर दिए हैं. देर रात टहल रहे युवक को एक पुलिस कर्मी ने थप्पड़ मार दिया, जिसके बाद वह डर के कारण 5वीं मंज़िल से कूद गया और उसकी मौत हो गई.

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  10वीं की परीक्षा का एडमिट कार्ड लेकर आई छात्रा ने की आत्महत्या, 3 दिन बाद शुरू होना है बोर्ड एग्जाम

  छत्तीसगढ़ के दुर्ग जिले में 10वीं बोर्ड परीक्षा से तीन दिन पहले एक छात्रा की आत्महत्या का मामला सामने आया. परिवार के अनुसार, वह एडमिट कार्ड लेकर घर लौटी थी और सामान्य दिख रही थी.

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  मां के निधन के बाद बेटे ने लगाई फांसी! सुसाइड नोट में भगवान से परिवार के लिए जताई ये इच्छा

  दुर्ग में एक युवक ने अपनी मां के निधन के गम में फांसी लगाकर आत्महत्या कर ली. भिलाई के सुपेला क्षेत्र में मिली इस घटना ने सभी को भावुक कर दिया. पुलिस को एक Emotional Suicide Note मिला जिसमें युवक ने भगवान से परिवार को शांति देने की प्रार्थना की है.

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  बच्चों के लिए खतरनाक Reel! स्कूल की तीसरी मंजिल से कूदा 8वीं का छात्र,  जानें वजह

  रतलाम के एक निजी स्कूल में 8वीं के छात्र ने Instagram reel बनाने पर अभिभावक बुलाए जाने के बाद तीसरी मंजिल से कूदकर आत्महत्या का प्रयास किया. छात्र गंभीर रूप से घायल है और उपचार जारी है. यह मामला social media pressure, student mental health और स्कूल अनुशासन पर गंभीर सवाल उठाता है.

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  नींद कम, नुकसान ज्यादा! इसे हल्के में ना लेना, 'साइलेंट हेल्थ क्राइसिस' लाती है ये आदत

  नींद की कमी एक तेज़ी से बढ़ रही Silent Health Crisis बन चुकी है. कई शोध बताते हैं कि Sleep Deprivation से दिमाग, दिल और मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ता है. भारत में युवाओं में Blue Light Effect और Screen Time की वजह से नींद 60–90 मिनट तक घट रही है.

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  Amaltas Benefits: इस एक छोटे-कांटेदार फूल से बेहतर रहेगा आपका मानसिक स्वास्थ्य, वरदान से कम नहीं इसकी पत्तियां

  Shirish Plant Benefits: मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए शिरीष या अमलतास का पेड़ रामबान है. इस छोटे फूल और इसकी पत्ती के सेवन से कई तरह की परेशानियां दूर हो सकती हैं. आइए आपको इसके गुणों के बारे में विस्तार से जानकारी देते हैं.

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  योगिक क्रियाओं से बढ़ता है आत्मविश्वास

  योगिक क्रियाएं हर इंसान के लिए जरूरी हैं. इनसे शरीर और मन दोनों को लाभ होता है. जब मन शांत होता है, तो डर नहीं लगता. जब डर नहीं लगता, तो आत्मविश्वास बढ़ता है. इसलिए हर दिन थोड़ा समय योग को देना चाहिए.

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  Suicide : परिजनों ने छात्रा से छीना मोबाइल, तो नाराज किशोरी ने की खुदकुशी, खतरे में बचपन 

  Suicide Case : बिलासपुर में कक्षा 9वीं में पढ़ने वाली एक छात्रा से परिजनों ने मोबाइल छीना तो उसने जानलेवा कदम उठा लिया.

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  Suicide का हब बना भोपाल और इंदौर, आंकड़ा देख सरकार के भी उड़े होश

  Suicide Prevention: मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल और आर्थिक राजधानी इंदौर में आत्महत्या के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. एनसीआरबी के डाटा से जो आंकड़े निकल कर आए हैं. वह चौकाने वाला है. इसे देखते हुए सरकार ने Suicide Prevention के तहत गेट कीपर योजना की शुरुआत की है.

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  मानसिक बीमारी से जूझ चुके हैं ये बॉलीवुड एक्टर्स, एक ने तो खुलकर बताई वजह

  Bollywood News: आज के समय शाहरुख खान हर किसी के फेवरेट एक्टर हैं. एक समय एक्टर ने भी डिप्रेशन जैसी गंभीर समस्या का सामना किया है. बता दें, साल 2010 में शाहरुख खान को कंधे की सर्जरी करानी पड़ी थी.

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  Mental Health : आखिर एक हंसता इंसान कैसे कर लेता है सुसाइड ? जानिए इसके पीछे की साईकोलॉजी 

  World Suicide Prevention Day : जीवन में किसी को कभी भी सुसाइड करने का ख्‍याल आ सकता है. ऐसे में व्‍यक्ति को लगता है कि उसे कोई नहीं समझ रहा है. वो व्यक्ति दर्द में इतना ज्‍यादा होता है कि उसे लगता है कि अब मैं जिंदगी में आगे नहीं बढ़ पाऊंगा, तो मुझे अपने आप को खत्‍म कर देना चहिए.

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  Parenting Tips: ऐसे रखें अपने बच्चों के Mental Health का ध्यान, आज से ही शुरू करें अपनाना

  Parenting Tips & Tricks: हर पेरेंट्स को शुरुआत से ही बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए. इसके लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं..

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  सिर्फ एक Gardening करने से रह सकते हैं आप हेल्दी, जानें क्या होते हैं इसके फायदे

  Gardening for Health: शरीर को भी बिना केमिकल की सब्जी से कई प्रकार के मिलते हैं, इसीलिए जब भी मौका मिलें, आप कुछ एक्टिविटी गार्डनिंग वाली जरूर करें, आइए जानते हैं गार्डनिंग करने से क्या फायदे (Gardening Benefits For Health) मिलते हैं..