Lifestyle News

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  आधी-अधूरी नींद के खतरनाक नुकसान! सुकून से सोने के लिए अपनाएं ये टिप्स

  एक रिसर्च में दावा किया गया है कि पूरी नींद नहीं लेने से हार्ट अटैक, मधुमेह, मोटापे की समस्या हो सकती है. यह बीमारियां सेहत के लिए काफी हानिकारक हैं. नींद पूरी नहीं लेने से अगला दिन पूरा खराब हो जाता है. लोग अक्सर चिड़चिड़ापन और थकान महसूस करते हैं.

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  इन लोगों को भूलकर भी नहीं रखना चाहिए व्रत, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

  व्रत रखने के फायदे की हम बात करें तो यह शरीर और मन दोनों को लाभ पहुंचाता है. इससे आत्मा शुद्ध होती है और आध्यात्मिक विकास होता है. व्रत रखने से आप में अनुशासन बढ़ता है और इससे आपमें आत्मविश्वास में इजाफा होता है.

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  Tobacco Addiction: तंबाकू की समस्या से हैं परेशान! अब GMC में हर तरह का समाधान, खुल गया अलग से सेंटर

  Health Tips: तंबाकू का हमारे स्वास्थ्य पर काफी खतरनाक प्रभाव पड़ता है. इसकी वजह से हर साल लाखों मौत होती हैं. अगर आप या आपके परिचित में से कोई तंबाकू से परेशान है और इसे छोड़ना चाहता है तो ये खबर आपके लिए है. क्योंकि अब गांधी मेडिकल कॉलेज में इसके लिए सेंटर शुरू हो चुका है. ज्यादा जानकारी के लिए पढ़ाई ये रिपोर्ट...

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  Toll Road पर मिलने वाली फ्री सुविधाएं जानकर रह जाएंगे दंग, हर परेशानी हो जाएगी दूर

  Toll Roads: अगर आप टोल रोड पर मिलने वाली सुविधाओं के बारे में नहीं जानते हैं तो आपको ये 'काम की बात' जरूर पढ़नी चाहिए. सफर के दौरान यात्रियों को टोल रोड और टोल प्जाजा पर कई तरह की सुविधाएं उपलब्ध करायी जाती हैं. इससे आप बिना किसी परेशानी के अपनी मंजिल तक पहुंच सकते हैं. आइए जानते हैं वे सुविधाएं कौन-कौन सी हैं...

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  कभी सफेद मिर्च खायी है ? आज जानिए लाल, सफेद और काली मिर्च में फर्क और फायदे

  Lifestyle News in Hindi : आपने लाल मिर्च और काली मिर्च के बारे में कई बार सुना होगा. वहीं, सफेद मिर्च भी आपकी नजरों से दूर नहीं है. जिस तरह काली मिर्च के फायदे हैं. उसी तरह सफेद मिर्च में भी कई गुण पाए जाते हैं. दोनों के स्वाद में काफी अंतर होता है.

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  DJ के खतरनाक साउंड से युवक को हुआ ब्रेन हेमरेज, अंबिकापुर से डॉक्टर्स ने रेफर किया रायपुर

  Health News: एक्सपर्ट्स ने कहा कि एक स्वस्थ मनुष्य के लिए 70 डेसीबल ध्वनि की तीव्रता झेल सकता है. लेकिन इससे ज्यादा उसके लिए न सिर्फ हानिकारक बल्कि उसके कान व मस्तिष्क के लिए अत्यंत खतरनाक होता है. जबकि डीजे की बात करें तो उसमें से निकलने वाली ध्वनि की तीव्रता 150 डेसीबल से ज्यादा होती है.

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  Radha Ashtami 2024: राधा अष्टमी पर 'मोहन-विष्णु' ने दी बधाई, व्रत कथा से पूजा विधि तक जानिए सब कुछ

  Radha Ashtami: सीएम मोहन यादव ने अपने सोशल मीडिया पोस्ट में लिखा है कि राधा श्री राधा रटूं, निसि-निसि आठों याम. जा उर श्री राधा बसै, सोइ हमारो धाम. 'राधा अष्टमी' की समस्त प्रदेश वासियों को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं.

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  Ganesh Chaturthi 2024: लाखों फॉलोवर्स, जबलपुर का कलाकार, डोसा बैटर व फोन से देता है गणपति को आकार

  Ganesh Chaturthi Celebration: इनकी एक रील को 7 करोड़ से भी ज्यादा बार देखा गया है, जो उनकी बढ़ती लोकप्रियता का प्रमाण है. सिंटू का सपना है कि जल्द ही वह विश्व रिकॉर्ड बनाने की दिशा में काम करें. उनकी अद्भुत रचनात्मकता और जुनून ने उन्हें एक मिसाल बना दिया है, जिससे वह लाखों लोगों को प्रेरित कर रहे हैं.

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  Payrushan Parv 2024: आज लाखों लोग मांगेंगे क्षमा, जानें जैन धर्म में 'उत्तम क्षमा पर्व' क्यों है खास?

  Payrushan Parv 2024: जैन धर्म में पर्यूषण पर्व का विशेष महत्व होता है और इसका पहला दिन 'उत्तम क्षमा' के रूप में मनाया जाता है. उत्तम क्षमा पर्व की परंपरा जैन धर्म में हजारों वर्षों से चली आ रही है. भगवान महावीर ने क्षमा के सिद्धांत को अपने उपदेशों में प्रमुखता से स्थान दिया.

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  Ganesh Chaturthi 2024: इस पेशवाकालीन मंदिर में उल्टा बनाया जाता है स्वास्तिक, चिंतामन गणेश हैं विराजमान

  Ganesh Chaturthi Celebration : सिद्धिविनायक गणेश मंदिर में भगवान कि वर्तमान स्वरूप में दिखने वाली मूर्ति वास्तव में धरती में कमर तक धंसी प्रतिमा का बाहरी रूप है. कहा जाता है कि साक्षात प्रतिमा कमर से नीचे तक जमीन में धंसी हुई है. प्राचीन काल में उसे खोजने के भी प्रयास किए गए लेकिन सफल नहीं हो सके.

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  Ganesh Chaturthi 2024: यहां अर्जी वाले गणेश जी पूरी करते हैं हर मनोकामना, श्रद्धालुओं का लगता है तांता

  Ganesh Chaturthi Celebration: शिंदे की छावनी स्थित एमएलबी रोड पर कांग्रेस कार्यालय के सामने विराजित अर्जी वाले श्रीगणेशजी की अदभुत  प्रतिमा साढ़े तीन सौ साल पूर्व की बताई गई है. पंडित राजेन्द्र शर्मा बताते हैं कि यहां की प्रतिमा खास ही नहीं पूरे देश में अनोखी भी है.

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  National Nutrition Week: शरीर से न करें खिलवाड़, भरपूर पोषण के लिए अपनाएं ये हेल्दी आहार

  National Nutrition Week 2024: स्वस्थ शरीर के लिए विटामिन, खनिज, प्रोटीन, वसा, पानी और कार्बोहाइड्रेट बहुत जरूरी है. इन आवश्यक पोषक तत्वों को दो कैटेगरी में बांटा गया है. पहला है माइक्रोन्यूट्रिएंट्स जिनमें विटामिन और खनिज होते हैं. मैक्रोन्यूट्रिएंट्स वे पोषक तत्व होते हैं, जिनकी शरीर में अधिक जरूरत होती है. इसमें पानी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा शामिल हैं.

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  रोज पहनते हैं हाई हील, तो हो जाएं सावधान... यहां जानिए 3 बड़े नुकसान !

  Risk of Wearing High Heels : कई बार लड़कियां हाई हील्स में काफी कंफर्टेबल हो जाती है और इसे लगातार कई घंटों तक पहन लेती हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हाई हील्स पहनने से कितनी परेशानियां हो सकती हैं? अगर नहीं... तो आइए आपको बताते हैं.

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  Payrushan Parv 2024: जैन धर्म के अनुयायियों का महापर्व, तप-साधना और आत्मशुद्धि के लिए करते हैं ये काम

  Paryshan Parv: पर्युषण महापर्व का मुख्य उद्देश्य आत्मा को शुद्ध और पवित्र बनाने के लिए आवश्यक धार्मिक क्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करना है. यह जैन धर्म का एक प्रमुख पर्व है, जिसमें श्वेतांबर और दिगंबर समुदाय के लोग भाद्रपद मास में साधना और आराधना करते हैं.

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  IRCTC: हेलिकॉप्टर टिकट के साथ MP के श्रद्धालु इस ट्रेन से कर सकते हैं बद्री-केदार कार्तिक स्वामी यात्रा

  Bharat Gaurav Tourist Train: इक्छुक पर्यटक इस ट्रेन में सीट की बुकिंग आईआरसीटीसी की वेबसाइट www.irctctourism.com पर ऑनलाइन व अधिकृत एजेंट से भी करा सकते हैं. इस सम्बन्ध में अधिक जानकारी व बुकिंग के लिए आईआरसीटीसीके भोपाल, जबलपुर एवं इंदौर रेलवे स्टेशन कार्यालय में संपर्क कर सकते हैं.