Diabetes
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Raw Mango Benefits: इन बीमारियों से छुटकारा दिलाता है कच्चा आम, गर्मियों की डाइट में जरूर करें शामिल
कच्चा आम (Raw mangoes) पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ए, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. गर्मियों में कच्चे आम का सेवन (Kacche aam ke fayde) करने से ना सिर्फ़ लू से बचाव होता है बल्कि और भी कई फायदे (Raw mangoes benefits) होते हैं. आइए डाइटीशियन नीलम से विस्तार से इसके बारे में जानकारी लेते हैं...
- Friday April 26, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Healthy Diet: हरी-हरी भिंडी है बेहद कारगर, वजन घटाने से त्वचा निखारने तक डाइटीशियन ने बताए फायदे
Dietician Tips: डाइटीशियन नीलम भी भिंडी खाने की सलाह देती हैं, भिंडी के सेवन से क्या फायदे (Bhindi se fayde) होते हैं, आइये जानते हैं इसके बारे में...
- Thursday April 25, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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ज्यादा मीठा खाने से डायबिटीज के अलावा इन बीमारियों को भी मिलता है बुलावा, जानिए यहां
मीठा खाने से न सिर्फ डायबिटीज (diabetes) बल्कि और भी कई गंभीर बीमारियां हो सकती है, यदि आप भी रोजाना बहुत अधिक मात्रा में मीठे का सेवन करते हैं तो रुक जाइए और मीठे का सेवन करने से होने वाली बीमारियों (Meetha khane se hoti hain beemari) के बारे में जान लीजिए....
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
- mpcg.ndtv.in
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Health Benefits of Brown Rice: वेट लॉस करने में फायदेमंद है ब्राउन राइस, इसमें छिपे हैं ये गुण
जिम (Gyming) और वर्कआउट (Workout) करने वाले लोग व्हाइट राइस की जगह ब्राउन राइस (Brown Rice Benefits) खाते हैं और खुद डाइटीशियन भी इसे खाने की सलाह देती है, आइये जानते हैं ब्राउन राइस के फायदे (Brown rice ke fayde) के बारे में...
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Periods के दर्द से पाएं तुरंत राहत, कड़वा करेला है जड़ी-बूटी का जादू
Home Remedies for Periods Pain Relief : महिलाएं और लड़कियां हर महीने Periods का दर्द झेलती है और ये दर्द कई बार इतना बढ़ जाता है कि उनका उठना-बैठना भी मुश्किल हो जाता है. यदि आप भी हर महीने इस तकलीफ से गुजरती है तो हम आपको बेहद आसान-सी Home Remedy बताने जा रहे हैं.
- Friday April 19, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: ज्यादा तरबूज खाने वाले हो जाएं सावधान! नहीं तो इन स्वास्थ्य समस्याओं से हो जाएंगे परेशान
Watermelon Side Effects: तरबूज खाने के कई फायदे (Watermelon benefits) होते हैं, ये हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, यदि आप इसका ज़्यादा सेवन करें तो इससे नुकसान (Tarbooj khane ke nuksan) भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं ज़्यादा तरबूज खाने से होने वाले अलग-अलग नुकसानों के बारे में...
- Thursday April 18, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: रोज एक सेब खाकर भगाइए इन बीमारियों को दूर, जानिए सेहत से लिए कितना फायदेमंद है ये फल?
Apple Benefits: सेब में कई ऐसे फ़ायदे (Apple khane ke fayde) हैं जिन्हें आप चाहकर भी नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं. सेब का सेवन करने से सेहत को कमाल के लाभ (Apple benefits for health) होते हैं, आइए जानते हैं उन फायदों के बारे में...
- Friday April 12, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: अंकुरित मूंग दाल खाने के हैं कई फायदे, वजन घटाने से लेकर पाचन तंत्र व आंखों के लिए भी है लाभकारी
Health Tips: मूंग दाल खाने के कई फ़ायदे (Moong Dal Ke Fayde) हैं. मूंग दाल में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम और आयरन पाया जाता है, ऐसे में इस दाल का सेवन करने से शरीर को पोषक तत्वों की पूर्ति मिलती है, आइए जानते हैं अंकुरित मूंग दाल खाने से क्या लाभ (benefits of eating moong dal) होते हैं...
- Wednesday April 3, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Cure Diabetes: डायबिटीज से बचाने में मदद करता है आंवला और भी हैं कमाल के फायदे, ऐसे करें डाइट में शामिल
Benefits of Amla Powder: डायबिटीज यह एक ऐसी बीमारी है, जिसमें व्यक्ति के शरीर में इन्सुलिन का सही तरीक़े से प्रयोग नहीं हो पाता है या वह जरूरत से कम मात्रा में रिलीज होता है, इस वजह से ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ने लगती है. इसमें आंवला आपकी मदद कर सकता है.
- Sunday March 31, 2024
- Written by: आयुषी जैन |
- mpcg.ndtv.in
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जायफल खाने के ये 5 फायदे आपको कोई नहीं बताएगा, जानिए ये अच्छा क्यों है?
पश्चिमी व्यंजनों में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाला एक ऐसा मसाला (indian Spices) है, जिसे खाने को सुगंधित और स्वादिष्ट बनाने में प्रयोग में लाया जाता है लेकिन आप जानते हैं जायफल का सेवन करने से आपके शरीर को कई प्रकार के लाभ होते हैं, आइए जानते हैं जायफल के फायदों (Nutmeg benefits) के बारे में..
- Friday March 22, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
- mpcg.ndtv.in
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धनिया का पानी पीने से मिलते हैं कइयो फायदे, जानिए यहां
धनिया में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे आयरन, कैल्शियम, मैगनीशियम, विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम इत्यादि. सुबह खाली पेट धनिया के बीज का पानी पीना बहुत लाभदायक माना जाता है, आइए जानते हैं धनिया के बीज का पानी पीने से शरीर को क्या फायदे होते हैं..
- Sunday March 10, 2024
- Written by: आयुषी जैन |
- mpcg.ndtv.in
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रास्पबेरी को करें अपनी डाइट में शामिल, हार्ट के साथ-साथ इन चीजों के लिए है फायदेमंद...
डायटीशियन नीलम ने रास्पबेरी खाने के फायदों के बारे में बताया है यह देखने में जितनी आकर्षक होती है उतनी ही खाने में स्वादिष्ट होती है..
- Friday March 1, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: विवेक गुप्ता |
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Health Tips: हफ्ते भर के लिए छोड़ दीजिए आलू, वजन घटाने से लेकर शुगर कंट्रोल करने तक होंगे ये फायदे
हर चीज में आलू को डाला जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं आलू (Potatoes) से वजन तो बढ़ता (Potatoes For Weight) ही है. साथ ही कई और समस्याएं भी होती है, यदि आप एक महीने के लिए आलू खाना छोड़ दें तो इससे आपके शरीर में सकारात्मक बदलाव देखने को मिलेंगे.
- Thursday February 29, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Benefits of Bananas: केला खाने से शरीर को होते हैं इतने फायदे, जानकर दंग रह जाएंगे आप
Health Benefits of Bananas: यदि आप रोज़ाना केले का सेवन करते हैं तो आपको पाचन संबंधी समस्याओं से मुक्ति मिल सकती है. केला खाने (Eating Banana Benefits) से और भी कई फायदे होते हैं आइए जानते हैं इसके बारे में....
- Sunday February 25, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
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Diet Plan: डाइटीशियन ने कहा-भुने हुए चने को डाइट में करें शामिल, वजन घटने के साथ-साथ और भी हैं कई फायदे
Health News: भुने हुए चने को हेल्दी फ़ूड माना जाता है क्योंकि उसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, डाइटीशियन नीलम ने भुने हुए चने को खाने से होने वाले फायदे (Bhuna Chana Benefits) के बारे में बताया है, भुने हुए चने का सेवन करने से वजन घटाने (Weight loss) से लेकर ये लाभ होते हैं, आइये जानते हैं...
- Tuesday February 20, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Raw Mango Benefits: इन बीमारियों से छुटकारा दिलाता है कच्चा आम, गर्मियों की डाइट में जरूर करें शामिल
कच्चा आम (Raw mangoes) पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ए, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. गर्मियों में कच्चे आम का सेवन (Kacche aam ke fayde) करने से ना सिर्फ़ लू से बचाव होता है बल्कि और भी कई फायदे (Raw mangoes benefits) होते हैं. आइए डाइटीशियन नीलम से विस्तार से इसके बारे में जानकारी लेते हैं...
- Friday April 26, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Healthy Diet: हरी-हरी भिंडी है बेहद कारगर, वजन घटाने से त्वचा निखारने तक डाइटीशियन ने बताए फायदे
Dietician Tips: डाइटीशियन नीलम भी भिंडी खाने की सलाह देती हैं, भिंडी के सेवन से क्या फायदे (Bhindi se fayde) होते हैं, आइये जानते हैं इसके बारे में...
- Thursday April 25, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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ज्यादा मीठा खाने से डायबिटीज के अलावा इन बीमारियों को भी मिलता है बुलावा, जानिए यहां
मीठा खाने से न सिर्फ डायबिटीज (diabetes) बल्कि और भी कई गंभीर बीमारियां हो सकती है, यदि आप भी रोजाना बहुत अधिक मात्रा में मीठे का सेवन करते हैं तो रुक जाइए और मीठे का सेवन करने से होने वाली बीमारियों (Meetha khane se hoti hain beemari) के बारे में जान लीजिए....
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
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Health Benefits of Brown Rice: वेट लॉस करने में फायदेमंद है ब्राउन राइस, इसमें छिपे हैं ये गुण
जिम (Gyming) और वर्कआउट (Workout) करने वाले लोग व्हाइट राइस की जगह ब्राउन राइस (Brown Rice Benefits) खाते हैं और खुद डाइटीशियन भी इसे खाने की सलाह देती है, आइये जानते हैं ब्राउन राइस के फायदे (Brown rice ke fayde) के बारे में...
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Periods के दर्द से पाएं तुरंत राहत, कड़वा करेला है जड़ी-बूटी का जादू
Home Remedies for Periods Pain Relief : महिलाएं और लड़कियां हर महीने Periods का दर्द झेलती है और ये दर्द कई बार इतना बढ़ जाता है कि उनका उठना-बैठना भी मुश्किल हो जाता है. यदि आप भी हर महीने इस तकलीफ से गुजरती है तो हम आपको बेहद आसान-सी Home Remedy बताने जा रहे हैं.
- Friday April 19, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
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Health News: ज्यादा तरबूज खाने वाले हो जाएं सावधान! नहीं तो इन स्वास्थ्य समस्याओं से हो जाएंगे परेशान
Watermelon Side Effects: तरबूज खाने के कई फायदे (Watermelon benefits) होते हैं, ये हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, यदि आप इसका ज़्यादा सेवन करें तो इससे नुकसान (Tarbooj khane ke nuksan) भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं ज़्यादा तरबूज खाने से होने वाले अलग-अलग नुकसानों के बारे में...
- Thursday April 18, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Health News: रोज एक सेब खाकर भगाइए इन बीमारियों को दूर, जानिए सेहत से लिए कितना फायदेमंद है ये फल?
Apple Benefits: सेब में कई ऐसे फ़ायदे (Apple khane ke fayde) हैं जिन्हें आप चाहकर भी नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं. सेब का सेवन करने से सेहत को कमाल के लाभ (Apple benefits for health) होते हैं, आइए जानते हैं उन फायदों के बारे में...
- Friday April 12, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Health News: अंकुरित मूंग दाल खाने के हैं कई फायदे, वजन घटाने से लेकर पाचन तंत्र व आंखों के लिए भी है लाभकारी
Health Tips: मूंग दाल खाने के कई फ़ायदे (Moong Dal Ke Fayde) हैं. मूंग दाल में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम और आयरन पाया जाता है, ऐसे में इस दाल का सेवन करने से शरीर को पोषक तत्वों की पूर्ति मिलती है, आइए जानते हैं अंकुरित मूंग दाल खाने से क्या लाभ (benefits of eating moong dal) होते हैं...
- Wednesday April 3, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Cure Diabetes: डायबिटीज से बचाने में मदद करता है आंवला और भी हैं कमाल के फायदे, ऐसे करें डाइट में शामिल
Benefits of Amla Powder: डायबिटीज यह एक ऐसी बीमारी है, जिसमें व्यक्ति के शरीर में इन्सुलिन का सही तरीक़े से प्रयोग नहीं हो पाता है या वह जरूरत से कम मात्रा में रिलीज होता है, इस वजह से ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ने लगती है. इसमें आंवला आपकी मदद कर सकता है.
- Sunday March 31, 2024
- Written by: आयुषी जैन |
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जायफल खाने के ये 5 फायदे आपको कोई नहीं बताएगा, जानिए ये अच्छा क्यों है?
पश्चिमी व्यंजनों में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाला एक ऐसा मसाला (indian Spices) है, जिसे खाने को सुगंधित और स्वादिष्ट बनाने में प्रयोग में लाया जाता है लेकिन आप जानते हैं जायफल का सेवन करने से आपके शरीर को कई प्रकार के लाभ होते हैं, आइए जानते हैं जायफल के फायदों (Nutmeg benefits) के बारे में..
- Friday March 22, 2024
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धनिया का पानी पीने से मिलते हैं कइयो फायदे, जानिए यहां
धनिया में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे आयरन, कैल्शियम, मैगनीशियम, विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम इत्यादि. सुबह खाली पेट धनिया के बीज का पानी पीना बहुत लाभदायक माना जाता है, आइए जानते हैं धनिया के बीज का पानी पीने से शरीर को क्या फायदे होते हैं..
- Sunday March 10, 2024
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रास्पबेरी को करें अपनी डाइट में शामिल, हार्ट के साथ-साथ इन चीजों के लिए है फायदेमंद...
डायटीशियन नीलम ने रास्पबेरी खाने के फायदों के बारे में बताया है यह देखने में जितनी आकर्षक होती है उतनी ही खाने में स्वादिष्ट होती है..
- Friday March 1, 2024
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Health Tips: हफ्ते भर के लिए छोड़ दीजिए आलू, वजन घटाने से लेकर शुगर कंट्रोल करने तक होंगे ये फायदे
हर चीज में आलू को डाला जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं आलू (Potatoes) से वजन तो बढ़ता (Potatoes For Weight) ही है. साथ ही कई और समस्याएं भी होती है, यदि आप एक महीने के लिए आलू खाना छोड़ दें तो इससे आपके शरीर में सकारात्मक बदलाव देखने को मिलेंगे.
- Thursday February 29, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Benefits of Bananas: केला खाने से शरीर को होते हैं इतने फायदे, जानकर दंग रह जाएंगे आप
Health Benefits of Bananas: यदि आप रोज़ाना केले का सेवन करते हैं तो आपको पाचन संबंधी समस्याओं से मुक्ति मिल सकती है. केला खाने (Eating Banana Benefits) से और भी कई फायदे होते हैं आइए जानते हैं इसके बारे में....
- Sunday February 25, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
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Diet Plan: डाइटीशियन ने कहा-भुने हुए चने को डाइट में करें शामिल, वजन घटने के साथ-साथ और भी हैं कई फायदे
Health News: भुने हुए चने को हेल्दी फ़ूड माना जाता है क्योंकि उसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, डाइटीशियन नीलम ने भुने हुए चने को खाने से होने वाले फायदे (Bhuna Chana Benefits) के बारे में बताया है, भुने हुए चने का सेवन करने से वजन घटाने (Weight loss) से लेकर ये लाभ होते हैं, आइये जानते हैं...
- Tuesday February 20, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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