Headache

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  Periods के दौरान आम खाना कितना सही? जानिए एक्सपर्ट की राय...

  How to Get Rid of Periods Pain : गर्मी के दिनों में जब पीरियड्स आते हैं तो कहते हैं, कच्चा या पका आम नहीं खाना चाहिए, लेकिन इसमें कितनी सच्चाई है आइये डाइटीशियन नीलम से जानते हैं...

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  Periods के दर्द से पाएं तुरंत राहत, कड़वा करेला है जड़ी-बूटी का जादू 

  Home Remedies for Periods Pain Relief : महिलाएं और लड़कियां हर महीने Periods का दर्द झेलती है और ये दर्द कई बार इतना बढ़ जाता है कि उनका उठना-बैठना भी मुश्किल हो जाता है. यदि आप भी हर महीने इस तकलीफ से गुजरती है तो हम आपको बेहद आसान-सी Home Remedy बताने जा रहे हैं.

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  Winter Headache: सर्दियों में सिर दर्द से हैं परेशान, तो अपनाइए ये घरेलू उपाय

  सर्दियों में सिरदर्द की समस्या होने पर गुनगुने तेल से सिर की मालिश कर सकते हैं. इससे मस्तिष्क की नसों को आराम मिलता है और ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है.

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  Migraine Pain : तेज सिर दर्द से हैं परेशान, इन चीजों के सेवन से मिल सकता है आराम

  Health News : माइग्रेन में फैट फ्री दूध पीना बहुत फायदेमंद होता है. दूध में विटामिन भी पाया जाता है जो सेल्स को एनर्जी देने का काम करता है. कई बार ऐसा होता है कि दिमाग की नसें सुस्त पड़ जाती है. माइग्रेन का दर्द जब शुरू हो जाता है ऐसे में विटामिन एनर्जी देता है.

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  Health Tips: सर्दियों में सिरदर्द से है आप परेशान? तो आजमाएं ये देसी नुस्खे और पाए झटपट आराम

  सिर दर्द से निजात पाने के कुछ घरेलू उपाय होते हैं. जिसका उपयोग करके सर दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है. सबसे अच्छी बात यह है कि इन चीजों के प्रयोग से आपको किसी भी तरह का साइड इफेक्ट नहीं होते.

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  Health News: ऐसे समझें रेगुलर सिरदर्द और Migraine में फर्क, जानिए इसके पीछे की 5 वजह

  डॉ. ऋषभ जोशी बताते है कि अधिकांश लोगों को कभी-कभी सिरदर्द होता है. हालाँकि, यदि आपको बार-बार सिरदर्द का अनुभव होता है, तो आपको क्रोनिक दैनिक सिरदर्द की समस्या हो सकती है. कई लोग बार बार होने वाले सिर के दर्द को माइग्रेन की समस्या समझ लेते है. लेकिन इसके पीछे कई और कारण भी हो सकते है.

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  Migraine: स्ट्रेस भी बढ़ा देता है 'माइग्रेन', जानें इसे ट्रिगर करने वाले और भी कारण

  आज कल के बदलते और व्यस्त जीवन में कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं ने हमें घेर रखा है. इनमें 'सिरदर्द' और 'माइग्रेन' भी एक बहुत बड़ी समस्या है. माइग्रेन की स्थिति में व्यक्ति के सिर में तीव्र दर्द हो सकता है, जो महज़ कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक भी चल सकता है.

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  सिरदर्द करे परेशान तो तुरंत राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपचार, भूल से भी न करें ये काम

  Headache Home Remedies: किसी मेजर कंडिशन में हमेशा डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, लेकन सिरदर्द के लिए डॉक्टर के चक्कर लगाने से पहले आप कुछ घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं.

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  माइग्रेन से हैं लंबे समय से परेशान तो बस आजमा लीजिए अब ये उपाय, मिलेगी राहत

  इस दर्द से छुटकारा दिलाने के लिए हम ऐसे पाउडर (migraine relief home made powder) के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप आसानी से घर पर बनाकर खा सकते हैं.