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UPSC Success Story: IIT क्लियर कर Coal India की जॉब छोड़ी, डिप्रेशन से लड़ CSE निकाला, ये है जिज्ञासु की कहानी
UPSC Aspirant: इसके पहले भी दो बार जिज्ञासु यूपीएससी के इंटरव्यू (UPSC Interview) सेशन तक पहुंच चुके थे, लेकिन लगातार असफलता जिज्ञासु के हाथ लग रही थी, जिससे वह बहुत ज्यादा परेशान हो चुके थे और एंजायटी डिप्रेशन (Anxiety Depression) के शिकार हो गए थे. इस परेशानी के चलते जिज्ञासु ने ना पढ़ने का मन बना लिया था.
- Wednesday April 17, 2024
- Reported by: संजीव चौधरी, Written by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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How to Deal with Stress : रोज़ सुबह उठने से मिलेगा तनाव से छुटकारा, जानिए कैसे?
How to Manage Stress & Anxiety: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हर कोई तनाव का शिकार हो रहा है. ऐसे में हम अपने हालात तो नहीं बदल सकते लेकिन आदतों को बदल कर एक बेहतर और खुशहाल ज़िंदगी जी सकते हैं.
- Monday April 15, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
- mpcg.ndtv.in
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अगर आपके मन में आ रहे हैं नेगेटिविटी विचार तो बस फॉलो करें ये टिप्स, हो जाएंगे रिफ्रेश...
नकारात्मक विचार आने से शारीरिक परेशानियां (Physical Activity) भी होने लगती है, जिसकी वजह से लोग डिप्रेशन (Depression) जैसी समस्याओं का शिकार होने लगते हैं, हम आपको निगेटिव थॉट्स (Negative Thought) से कैसे दूर रहें, इसके उपाय बता रहे हैं.
- Thursday February 15, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: विवेक गुप्ता |
- mpcg.ndtv.in
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Sleep Health: अच्छी नींद को पाने के लिए जान लें ये सीक्रेट्स, सुबह उठने पर रहेंगे फ्रेश
अपने बेडरूम का टेम्परेचर संतुलित होना चाहिए. बहुत अधिक गर्म या बहुत अधिक ठंडा स्थान नींद को तापमान गंभीरता से प्रभावित करता है.
- Wednesday December 6, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
- mpcg.ndtv.in
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Mental Health : हज़ारों की भीड़ में भी महसूस होता है अकेलापन, तो फॉलो करें ये Tips
Mental Health :अकेलेपन (Loneliness) का अर्थ केवल लोगों से दूर अकेले रहना नहीं है बल्कि हज़ारों लोगों के बीच भी मानसिक और भावनात्मक रूप में अकेला महसूस करना है. अकेलेपन से उबरने के लिए हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिससे आपको अकेलेपन से उबरने में मदद मिलेगी.
- Friday October 27, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अमीषा |
- mpcg.ndtv.in
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आमिर खान की बेटी इरा खान ने डिप्रेशन की बताई वजह, कहा- मां-पिता के कारण मैं सदमे में थी
इरा खान हमेशा से अपने डिप्रेशन के बारे में बात करती रही हैं, उन्होंने बताया उनके पेरेंट्स का अलग होना भी उनके डिप्रेशन का मुख्य कारण है.
- Tuesday August 22, 2023
- Reported by: सुमित शुक्ला, Edited by: बिक्रम कुमार सिंह |
- mpcg.ndtv.in
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- May 9, 2024
- 26 min, 02 sec
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- January 18, 2024
- 2 min, 47 sec
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- December 15, 2023
- 12 min, 58 sec
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- Wednesday April 17, 2024
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- Monday April 15, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: Amisha |
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- Thursday February 15, 2024
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- Wednesday December 6, 2023
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Mental Health :अकेलेपन (Loneliness) का अर्थ केवल लोगों से दूर अकेले रहना नहीं है बल्कि हज़ारों लोगों के बीच भी मानसिक और भावनात्मक रूप में अकेला महसूस करना है. अकेलेपन से उबरने के लिए हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिससे आपको अकेलेपन से उबरने में मदद मिलेगी.
- Friday October 27, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अमीषा |
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इरा खान हमेशा से अपने डिप्रेशन के बारे में बात करती रही हैं, उन्होंने बताया उनके पेरेंट्स का अलग होना भी उनके डिप्रेशन का मुख्य कारण है.
- Tuesday August 22, 2023
- Reported by: सुमित शुक्ला, Edited by: बिक्रम कुमार सिंह |
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