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मकर संक्रांति 2026: कन्फ्यूज न हों! 14 को सूर्य बदलेंगे राशि पर 15 जनवरी को करें स्नान-दान
Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति 2026 को लेकर पंचांग में दो दिनों का योग बन रहा है. उज्जैन के ज्योतिषाचार्य पंडित अमर त्रिवेदी के अनुसार, सूर्य 14 जनवरी को मकर राशि में प्रवेश करेंगे लेकिन दान-पुण्य 15 जनवरी को होगा. जानें शुभ मुहूर्त और प्रभाव.
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योग करते समय दिल ने दिया धोखा, पार्क में गिरे व्यक्ति की साइलेंट अटैक से मौत, ठंड में हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा
Heart Attack: अशोकनगर में योग कर रहे 54 वर्षीय व्यक्ति की अचानक मौत हो गई. वह रोज की तरह तुलसी सरोवर पार्क में योग करने आए थे. योग के दौरान व्यक्ति अचानक पार्क में गिर पड़े और उनकी जान चली गई. डॉक्टरों ने साइलेंट हार्ट अटैक से मौत होना बताया है.
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अपराध से पहले आत्मनियंत्रण: अब 'ध्यान' लगाकर अपराधियों को पकड़ेगी पुलिस, आम लोगों को यह फायदा
MP Police News: अपराधों पर प्रभावी नियंत्रण और पुलिस की छवि को अधिक संवेदनशील बनाने के लिए अब मध्यप्रदेश पुलिस ने ध्यान और योग का रास्ता चुना है. विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर प्रदेशभर में तीन दिवसीय ध्यान योग शिविर की शुरुआत की गई है, जिसमें पुलिस जवान मानसिक संतुलन और सकारात्मक ऊर्जा पर काम कर रहे हैं.
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भोपाल गैस पीड़ितों से धोखा ! अस्पताल खाली, योग केंद्र बने शादी घर, 139 करोड़ सरकारी तिजोरी में बंद
Bhopal Gas victims: भोपाल गैस त्रासदी को चार दशक बीत चुके हैं. लेकिन पीड़ितों को राहत देने के नाम पर आई 272 करोड़ रुपये की पुनर्वास योजना आज सवालों के घेरे में है. यह योजना इमारतों का कंकाल बनकर रह गई है.अस्पताल खाली हैं, करोड़ों के उपकरण धूल फाँक रहे हैं और 139 करोड़ रुपये अब भी बिना खर्च के सरकारी तिजोरी में पड़े हैं
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Yoga For Children: तितली से बालासन तक, नन्हे-मुन्नों से कराएं ये योगासन, स्वस्थ शरीर तो तेज होगा दिमाग
Yoga Benifits For Children: बच्चों के लिए योग को न सिर्फ स्वास्थ्य का आधार बताता है, बल्कि इसे खेल-खेल में करने की सलाह भी देता है. रोजाना कुछ मिनट के सरल योगासन बच्चों का शरीर स्वस्थ, मन शांत और दिमाग तेज बनाते हैं.
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मौसम बदलते ही शुरू हो गई सर्दी-खांसी? इन आसान नुस्खों से बीमारियों को कहें अलविदा
मौसम बदलते ही सर्दी-खांसी और गले की खराश की समस्या बढ़ जाती है. जानिए कैसे Winter Cold and Cough Remedies और Yoga for Immunity आपकी सेहत को मजबूत बना सकते हैं. आयुष मंत्रालय के अनुसार, नियमित योगाभ्यास शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का प्राकृतिक तरीका है.
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3 घंटे से ज्यादा है Screen Time? तो आपकी आंखें हो रही कमजोर! इन 4 योगासन से होगा सब ठीक
अगर आपका screen time रोज 3 घंटे से ज्यादा है, तो यह आपकी eye health को नुकसान पहुंचा सकता है. जानिए कैसे digital eye strain और blue light exposure से आंखें कमजोर होती हैं और कैसे Tratak, Bhastrika Pranayama, आंखें झपकाना और हथेली से आंख ढंकना जैसे आसान yoga for eyes अभ्यास आपकी आंखों को स्वस्थ रख सकते हैं.
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Yoga Teacher: सरकारी स्कूल में योग कराने वाले मुस्लिम शिक्षक सस्पेंड, गुरु जी ने बताई ये सच्चाई
Madhya Pradesh News: दीपावली की छुट्टियों में जब स्कूल में पढ़ने वाले बच्चे अपने घर में थे और घर में रहकर योग के रूप में सूर्य नमस्कार के आसन की प्रैक्टिस कर रहे थे, तो कुछ लोगों ने इसे नमाज का तरीका बताते हुए इसकी शिकायत स्कूल प्रबंधन से की.
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Gajalakshmi Temple: दीपावली पर नोटों से सजेगा गजलक्ष्मी का दरबार, 2100 लीटर दूध से होगा अभिषेक
Gajalakshmi Mandir Ujjain: मंदिर के पुजारी अनिमेष शर्मा ने बताया कि माता जी की महिमा को देखते हुए पर्व पर पिछले तीन साल से व्यापारी मंदिर को नोटों से सजाने लगे हैं. इस बार श्रद्धालु करीब 21 लाख रुपये के नोटों से सजाने की तैयारी कर रहे है.
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ग्वालियर के सिविल अस्पताल में अनूठे अंदाज में मनाया गया विश्व हृदय दिवस, बुरी आदतों को छोड़ने की शपथ ली
ग्वालियर के सिविल अस्पताल में विश्व हृदय दिवस के अवसर पर अनूठा कार्यक्रम आयोजित किया गया. स्टाफ और चिकित्सकों ने हार्टफुलनेस योगाभ्यास किया और तले-भुने भोजन, चीनी, नमक व नशे से दूरी बनाने की शपथ ली. कार्यक्रम में हृदय स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली पर जागरूकता दी गई.
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रोग प्रतिरोधक क्षमता का रक्षक कपालभाति, तनाव को करता है दूर
कपालभाति प्राणायाम फेफड़ों को स्वस्थ और मजबूत बनाता है. यह खासतौर से उन लोगों के लिए फायदेमंद है जिन्हें सांस लेने में तकलीफ, साइनस, अस्थमा या एलर्जी की समस्या होती है. नियमित अभ्यास से श्वसन नली की गहराई से सफाई होती है और कफ बाहर निकलता है. इससे सांस लेने की प्रक्रिया बेहतर होती है और फेफड़ों की क्षमता बढ़ती है.
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Bijay Anand Exclusive: क्यों बॉलीवुड सेलिब्रिटीज को आ रहे हार्टअटैक? योगा एक्सपर्ट ने बताया कारण
Bijay Anand With NDTV: बिजय आनंद ने फिटनेस को लेकर कहा कि आजकल जो 13-14 साल की लड़कियां हैं वो लिपस्टिक और नेल पॉलिश, मेकअप की चीजें ये सब प्रयोग कर रही हैं.
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गड़बड़ रहता है पेट तो करें मलासन वॉक, करने में बहुत ही आसान; नहीं जानते होंगे इसके ये बड़े फायदे
Malasana Walk: मलासन एक योगासन है जो पेट को साफ रखने और पूरे शरीर को तंदुरुस्त बनाने में मदद करता है. यह योगासन न केवल पाचन तंत्र को मजबूत करता है, बल्कि शरीर के लचीलेपन को भी बढ़ाता है और मानसिक शांति के लिए भी बेहतरीन है.
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Yoga Day 2025: भोपाल-इंदौर से नर्मदापुरम तक... योग दिवस की धूम, भारी संख्या में शामिल हुए लोग, जानें कौन कहां किया योगाभ्यास
International Yoga Day 2025: आज, 21 जून को 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस देश और दुनिया में मनाया जा रहा है. इस साल खास आयोजन 'योग संगम' के तहत सुबह 6:30 से 7:45 बजे तक देशभर के एक लाख से ज्यादा जगहों पर सामूहिक रूप से लोग योग किया गया. इस साल की थीम ‘एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग’ रखी गई है, जो भारत की वैश्विक कल्याण की सोच को दर्शाती है.
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Chhattisgarh Yoga Day: 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस आज, जशपुर में CM विष्णु साय ने किया योग, जानें कौन नेता कहां किया योगाभ्यास?
International Yoga Day 2025: 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर मुख्यमंत्री विष्णु देव साय जशपुर के रणजीता स्टेडियम में आयोजित कार्यक्रम में शामिल हुए और सामूहिक योगाभ्यास किया.
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मकर संक्रांति 2026: कन्फ्यूज न हों! 14 को सूर्य बदलेंगे राशि पर 15 जनवरी को करें स्नान-दान
Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति 2026 को लेकर पंचांग में दो दिनों का योग बन रहा है. उज्जैन के ज्योतिषाचार्य पंडित अमर त्रिवेदी के अनुसार, सूर्य 14 जनवरी को मकर राशि में प्रवेश करेंगे लेकिन दान-पुण्य 15 जनवरी को होगा. जानें शुभ मुहूर्त और प्रभाव.
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Heart Attack: अशोकनगर में योग कर रहे 54 वर्षीय व्यक्ति की अचानक मौत हो गई. वह रोज की तरह तुलसी सरोवर पार्क में योग करने आए थे. योग के दौरान व्यक्ति अचानक पार्क में गिर पड़े और उनकी जान चली गई. डॉक्टरों ने साइलेंट हार्ट अटैक से मौत होना बताया है.
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अपराध से पहले आत्मनियंत्रण: अब 'ध्यान' लगाकर अपराधियों को पकड़ेगी पुलिस, आम लोगों को यह फायदा
MP Police News: अपराधों पर प्रभावी नियंत्रण और पुलिस की छवि को अधिक संवेदनशील बनाने के लिए अब मध्यप्रदेश पुलिस ने ध्यान और योग का रास्ता चुना है. विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर प्रदेशभर में तीन दिवसीय ध्यान योग शिविर की शुरुआत की गई है, जिसमें पुलिस जवान मानसिक संतुलन और सकारात्मक ऊर्जा पर काम कर रहे हैं.
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भोपाल गैस पीड़ितों से धोखा ! अस्पताल खाली, योग केंद्र बने शादी घर, 139 करोड़ सरकारी तिजोरी में बंद
Bhopal Gas victims: भोपाल गैस त्रासदी को चार दशक बीत चुके हैं. लेकिन पीड़ितों को राहत देने के नाम पर आई 272 करोड़ रुपये की पुनर्वास योजना आज सवालों के घेरे में है. यह योजना इमारतों का कंकाल बनकर रह गई है.अस्पताल खाली हैं, करोड़ों के उपकरण धूल फाँक रहे हैं और 139 करोड़ रुपये अब भी बिना खर्च के सरकारी तिजोरी में पड़े हैं
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Yoga For Children: तितली से बालासन तक, नन्हे-मुन्नों से कराएं ये योगासन, स्वस्थ शरीर तो तेज होगा दिमाग
Yoga Benifits For Children: बच्चों के लिए योग को न सिर्फ स्वास्थ्य का आधार बताता है, बल्कि इसे खेल-खेल में करने की सलाह भी देता है. रोजाना कुछ मिनट के सरल योगासन बच्चों का शरीर स्वस्थ, मन शांत और दिमाग तेज बनाते हैं.
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मौसम बदलते ही शुरू हो गई सर्दी-खांसी? इन आसान नुस्खों से बीमारियों को कहें अलविदा
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3 घंटे से ज्यादा है Screen Time? तो आपकी आंखें हो रही कमजोर! इन 4 योगासन से होगा सब ठीक
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Gajalakshmi Temple: दीपावली पर नोटों से सजेगा गजलक्ष्मी का दरबार, 2100 लीटर दूध से होगा अभिषेक
Gajalakshmi Mandir Ujjain: मंदिर के पुजारी अनिमेष शर्मा ने बताया कि माता जी की महिमा को देखते हुए पर्व पर पिछले तीन साल से व्यापारी मंदिर को नोटों से सजाने लगे हैं. इस बार श्रद्धालु करीब 21 लाख रुपये के नोटों से सजाने की तैयारी कर रहे है.
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ग्वालियर के सिविल अस्पताल में अनूठे अंदाज में मनाया गया विश्व हृदय दिवस, बुरी आदतों को छोड़ने की शपथ ली
ग्वालियर के सिविल अस्पताल में विश्व हृदय दिवस के अवसर पर अनूठा कार्यक्रम आयोजित किया गया. स्टाफ और चिकित्सकों ने हार्टफुलनेस योगाभ्यास किया और तले-भुने भोजन, चीनी, नमक व नशे से दूरी बनाने की शपथ ली. कार्यक्रम में हृदय स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली पर जागरूकता दी गई.
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कपालभाति प्राणायाम फेफड़ों को स्वस्थ और मजबूत बनाता है. यह खासतौर से उन लोगों के लिए फायदेमंद है जिन्हें सांस लेने में तकलीफ, साइनस, अस्थमा या एलर्जी की समस्या होती है. नियमित अभ्यास से श्वसन नली की गहराई से सफाई होती है और कफ बाहर निकलता है. इससे सांस लेने की प्रक्रिया बेहतर होती है और फेफड़ों की क्षमता बढ़ती है.
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Bijay Anand Exclusive: क्यों बॉलीवुड सेलिब्रिटीज को आ रहे हार्टअटैक? योगा एक्सपर्ट ने बताया कारण
Bijay Anand With NDTV: बिजय आनंद ने फिटनेस को लेकर कहा कि आजकल जो 13-14 साल की लड़कियां हैं वो लिपस्टिक और नेल पॉलिश, मेकअप की चीजें ये सब प्रयोग कर रही हैं.
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गड़बड़ रहता है पेट तो करें मलासन वॉक, करने में बहुत ही आसान; नहीं जानते होंगे इसके ये बड़े फायदे
Malasana Walk: मलासन एक योगासन है जो पेट को साफ रखने और पूरे शरीर को तंदुरुस्त बनाने में मदद करता है. यह योगासन न केवल पाचन तंत्र को मजबूत करता है, बल्कि शरीर के लचीलेपन को भी बढ़ाता है और मानसिक शांति के लिए भी बेहतरीन है.
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Yoga Day 2025: भोपाल-इंदौर से नर्मदापुरम तक... योग दिवस की धूम, भारी संख्या में शामिल हुए लोग, जानें कौन कहां किया योगाभ्यास
International Yoga Day 2025: आज, 21 जून को 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस देश और दुनिया में मनाया जा रहा है. इस साल खास आयोजन 'योग संगम' के तहत सुबह 6:30 से 7:45 बजे तक देशभर के एक लाख से ज्यादा जगहों पर सामूहिक रूप से लोग योग किया गया. इस साल की थीम ‘एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग’ रखी गई है, जो भारत की वैश्विक कल्याण की सोच को दर्शाती है.
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Chhattisgarh Yoga Day: 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस आज, जशपुर में CM विष्णु साय ने किया योग, जानें कौन नेता कहां किया योगाभ्यास?
International Yoga Day 2025: 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर मुख्यमंत्री विष्णु देव साय जशपुर के रणजीता स्टेडियम में आयोजित कार्यक्रम में शामिल हुए और सामूहिक योगाभ्यास किया.
