Winter Tips

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  MP News: खराब हवा से होने वाली बीमारियों की रोकथाम के लिए सरकार ने जारी किए निर्देश, जानिए क्या हैं टिप्स

  Air Pollution Diseases: वायु प्रदूषण से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं. इससे फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां, हृदय से जुड़ी बीमारियां, कैंसर, गुर्दे से जुड़ी बीमारियां और गर्भावस्था से जुड़ी समस्याएं समेत कई तरह की दिक्कते बढ़ सकती है. सर्दियों में दूषित हवा की बीमारियां बढ़ जाता हैं. आइए जानते हैं सरकार ने इसकी रोकथाम के लिए क्या उपाय बताए हैं.

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  Clothes Care Tips: ठंड के बाद ऊनी कपड़े का कैसे रखें ध्यान? जानिए यहां

  ऊनी कपड़े की देखभाल में थोड़ी सी लापरवाही से ही ख़राब हो सकते हैं. आइए जानते हैं उन टिप्स के बारे में जो कपड़ों को सहेजते (Tips for winter clothes) समय ध्यान रखना चाहिए.

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  Hair Care Tips: बिना हेयर ड्रायर के 5 मिनट में सूख जायेगें बाल, अपनाइये ये ट्रिक्स

  Beauty Tips: हम अक्सर देखते हैं कि जब वह बालों को हेयर ड्रायर के ज़रिए सुखाते हैं तो बाहर डैमेज होने लगते हैं और हेयरफॉल बढ़ने लगता है. हम आपको ब्यूटीशियन बबीता के बताए कुछ ऐसे टिप्स शेयर करने जा रहे हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप आसानी 5 मिनट में बाल सुखा सकते हैं वो भी नैचुरली...

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  वजन घटाने से लेकर बेहतर नींद तक मूली खाने से होते हैं ये फायदें, इन बीमारियों को भगा सकते हैं दूर

  Health Tips: मूली का सेवन करने से पेट सही रहता है और कब्ज जैसी समस्याओं से मुक्ति मिल जाती है. इससे डाइजेस्ट सिस्टम सुचारु रूप से कार्य करता है. मूली के पत्ते का साग भी पाचन को ठीक करने में काम करता है.

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  Beauty Tips: विंटर्स में ऐसे रखें खुद का ख्याल, फेस और बॉडी के लिए ब्यूटिशियन की है ये खास टिप्स

  Beauty Tips For Face: सर्दियों के मौसम में बालों की खास देखभाल करनी पड़ती है क्योंकि बालों में नमी होने लगती है और कमजोर होकर बाल दो मुंहे हो जाते हैं, जिससे हेयर फॉल होने लगता है.

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  Water Chestnut Benefits: सिघाड़ा खाने से मिलेगा चर्बी से छुटकारा, जानें इसके और क्या हैं फायदे

  Health Tips: जिन लोगों को ब्लड प्रेशर संबंधी बीमारियां होती हैं, उन्हें विशेष रूप से सिंघाड़े का सेवन करना चाहिए. इसके साथ ही सिंघाड़ा दिल की बीमारी से लड़ने में भी मदद करता है.

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  Beauty Tips: ठंडे या गर्म किस पानी से करना चाहिए फेसवॉश, जानिये एक्सपर्ट की राय

  हमेशा चेहरे को माइल्ड क्लींजर की मदद से साफ़ करें हाथों पर क्लींजर लें और इसमें थोड़ा सा गुनगुना पानी डालें क्लींजर को चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में चेहरे पर रब करें केवल 60 सेकेंड तक ही चेहरे को रगड़े और ठंडे पानी से त्वचा को साफ कर लें.

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  Hair Care Winter Tips: सर्दियों में हो रहे हैं डैंड्रफ से परेशान, तो अपनाएं ये टिप्स 

  बालों को स्वस्थ रखने के लिए स्कैल्प का खास ख्याल रखना चाहिए. सप्ताह में एक बार गर्म नारियल तेल या बादाम के तेल से स्कैल्प की मालिश जरूर करें, इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा और बालों का रूखापन भी दूर हो जाएगा.

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  Home Remedies: यूरिक एसिड की समस्या का कर रहे हैं सामना, तो आज ही अपनाएं ये घरोलू नुस्खे

  Reduce Uric Acid Naturally: एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर केल का साग यूरिक एसिड को कम करने में आपकी मदद करता है. पालक का साग खाने से आप यूरिक एसिड कंट्रोल कर सकते हैं, इसमें बहुत ही कम मात्रा में प्यूरीन पाया जाता है.

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  Best Oil For Winter : सर्दियों में नवजात बच्चों की मालिश करने के लिए इन तेलों का करें इस्तेमाल

  Baby Tips : ठंड की वजह से बच्चों का शरीर कमजोर हो सकता है और वह आसानी से बीमार भी पढ़ सकते हैं. ऐसे में माता-पिता को ऐसा तेल चुनना चाहिए जिसमें विटामिन E और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण हो, जो बच्चों के शरीर को अंदर से गर्म रख सके और बच्चों को आराम दे सके.

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  Asthma Attack in Winter : एक्सपर्ट से जानिए ठंड में अस्थमा से बचने के आसान उपाय

  Health News : AIIMS भोपाल के डिपार्टमेंट ऑफ पल्मोनरी की हेड डॉक्टर शिवानी चतुर्वेदी से एनडीटीवी ने खास बातचीत की. उन्होंने हमें अस्थमा के मरीजों को सर्दियों में बचने के आसान उपाय बताए.

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  Winter Tips: क्या सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना शरीर के लिए है फायदेमंद? यहां जानिए पूरी सच्चाई

  यदि आप सर्दियों के मौसम में भी ठंडे पानी से नहाते हैं तो ये आपके शरीर को कई प्रकार के फायदे पहुँचाता है, अब आप सोच रहे होंगे कि सर्दियों में ठन्डे या गर्म कौन से पानी से नहाना बेहतर है.

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  Health Tips : सर्दियों में दही खाना चाहिए या नहीं, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

  डॉ भावना कहती हैं कि अगर आप सर्दियों में दही खाना चाहते हैं तो दही खाने से पहले आप उसका टेंपरेचर बैलेंस करें. इसके लिए आप दही को फ्रिज में ना रखें और इसे आप दोपहर में खाए.

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  सर्दियों में है सूखी खांसी से परेशान? तो शहद में मिलाकर खाएं ये 3 चीजे और तुरंत पाएं आराम

  शहद एक ऐसा ही प्राकृतिक इलाज है जो सूखी खांसी में बहुत फायदेमंद है.खासकर शहद के साथ अदरक, तुलसी और लौंग के मिश्रण खाने से आपको तुरंत राहत मिल जाता है. सर्दियों के मौसम में अगर आप सूखी खांसी से परेशान है तो इस राहत पाने के लिए आप शहद में अदरक मिलाकर खा सकते हैं यह आपको बहुत फायदा पहुंचाएगा.

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  Tips & Tricks : सर्दियों में कपड़ों से आती हैं बदबू तो अपनाएं ये तरीके और पाएं छुटकारा

  आज हम आपको कुछ ऐसे बेजोड़ तरीके बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप अपने स्वेटर या जैकेट को बिना धोएं ही खुशबूदार बना सकते हैं. बहुत से लोग रोज-रोज स्प्रे या परफ्यूम (Sprey Or Perfume) यूज करके इन्हें पहनते हैं. लेकिन ऐसा करना कोई परमानेंट सॉल्यूशन नहीं है. इससे बदबू (Smell) दूर नहीं होती बल्कि ज्यादा आने लगती है.