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MP: ग्रीष्मकालीन खेल प्रशिक्षण शिविर का समापन, 500 खिलाड़ियों ने लिया हिस्सा, PM और CM मोहन का किया धन्यवाद
MP Summer Sports Training Camp: मध्य प्रदेश के बुरहानपुर में आयोजित ग्रीष्मकालीन खेल प्रशिक्षण शिविर का आज समापन हो गया है. इस शिविर कैंप में 500 से अधिक बच्चों ने विभिन्न खेल गतिविधियों में हिस्सा लिया.
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MP Anganwadi Summer Vacation : मध्य प्रदेश में आंगनबाड़ी केंद्रों में 1 से 15 जून तक रहेगा अवकाश, रेडी टू ईट का होगा वितरण
MP Anganwadi Summer Vacation News :मध्य प्रदेश की आंगनबाड़ियों को लेकर अपडेट आया है. मिली जानकारी के अनुसार, आगामी 1 से 15 जून तक 15 दिवसीय ग्रीष्मकालीन अवकाश घोषित किया गया है.
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एनर्जी कैप्सूल को जाएंगे भूल... गर्मी के मौसम में कर लें बस ये काम!
Energy Capsule Diet Plan for Summer Season: गर्मी के मौसम में शरीर में एनर्जी बनाए रखना एक बड़ी चुनौती हो सकती है, लेकिन कुछ पौष्टिक और ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन करके आप अपनी एनर्जी को बढ़ा सकते हैं और अपने शरीर को हाइड्रेटेड रख सकते हैं.
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Cloud Coffee Benefits: कॉफी संग नारियल पानी ! हेल्दी के साथ टेस्टी है ‘क्लाउड कॉफी’, जानें इसके फायदे
Coconut Water Coffee Recipe: ‘क्लाउड कॉफी’ के नाम का खूब शोर मचा है. यह झाग से भरपूर होती है. साथ ही पौष्टिक और एनर्जी देने वाली भी है. यहां जानते हैं इसकी रेसिपी
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Superfoods: गर्मियों में इम्यूनिटी बूस्ट करने और तरोताजा रहने के लिए इन 'सुपरफूड' का करें सेवन, हमेशा रहेंगे तंदुरुस्त !
Best Summer Superfoods: शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए गर्मियों के 'सुपरफूड' न केवल तरोताजा रखते हैं, बल्कि इम्यूनिटी को भी बढ़ाने का काम करते हैं.
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Mango Benefits: गर्मियों में अमृत समान है आम, मन प्रसन्न और तंदुरुस्त रहता है शरीर, जानिए इसके फायदे
Mango Benefits: स्वाद से भरपूर ‘फलों के राजा’ आम में फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, पॉलीफेनॉल भरपूर मात्रा में होता है. इसमें विटामिन ए, सी, ई, कॉपर, फोलेट, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, आयरन, जिंक भी पाए जाते हैं.
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अब खुद ही 'निर्बल' हो गया है शरीर को 'सबल' बनाने वाला च्यवनप्राश...जानिए आयुर्वेद कॉलेज का रिसर्च क्या कहता है ?
आयुर्वेद का चमत्कार माने वाला च्यवनप्राश अब खुद ही कमजोर हो रहा है. ये दावा किया है शासकीय आयुर्वेद कॉलेज, ग्वालियर के द्रव्यगुण विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ.के.एल.शर्मा ने. क्या है उनके रिसर्च का परिणाम जानिए इस रिपोर्ट में.
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Summer Farming Techniques: फसल को तेज लू से बचाने के लिए अपना रहे आधुनिक तकनीक, किसान कर रहे इस खास कपड़े का इस्तेमाल
Farming in Summer: खरगोन के किसान अपनी फसलों को गर्म हवा से बजाने के लिए खास तकनीक का उपयोग कर रहे हैं. इससे उनकी फसल तेज लू की मार से बच जाती है. आइए आपको इस खास तकनीक के बारे में अधिक जानकारी देते हैं.
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Coconut Water: गर्मियों में करें 'अमृत' का सेवन! नारियल पानी पीने के फायदे हजार, इन रोगों का रामबाण इलाज
Health Benefits of Coconut Water: नारियल का पानी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. वैसे तो नारियल का पानी दिन में किसी भी समय पीया जा सकता है, लेकिन इसे सुबह खाली पेट या वर्कआउट के बाद पीने की सलाह दी जाती है. खाली पेट एक गिलास नारियल पानी आपके स्वास्थ्य को कई तरह का लाभ पंहुचा सकता है.
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Summer Drinks: गर्मी में बड़े काम के हैं ये नुस्खे! इस मौसम में क्या करें, क्या खाएं और क्या पिएं?
Summer Drinks: गर्मी के मौसम में ज्यादा तेल और मसाले का इस्तेमाल करके बनाया गया भोजन खाने से बचें. इसके अलावा, जंक फूड और ज्यादा नमक वाले स्नैक्स न खाएं, क्योंकि ये डिहाइड्रेशन का कारण बन सकते हैं. कॉफी और चाय कम पिएं, क्योंकि ये शरीर से पानी निकालते हैं. संभव हो तो मांस-मछ्ली का सेवन न करें. आइए जानते हैं गर्मी में क्या खाएं और क्या पिएं?
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Chhattisgarh Weather Update: चिलचिलाती गर्मी से छत्तीसगढ़ को फिलहाल राहत नहीं, कई जिलों में पारा 43 डिग्री के पार
Today Weather in Chhattisgarh: छत्तीसगढ़ में लोगों को तेज गर्मी से राहत नहीं मिलने वाली है. मौसम विभाग से जारी आंकड़ों की मानें, तो कई जिलों में पारा 43 डिग्री के पार पहुंच गया है. आइए आपको इसके बारे में विस्तार से जानकारी देते हैं.
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Gond Katira Benefits: भीषण गर्मी में भी शरीर में बर्फ-सी ठंडक बनाए रखता है ये चिपचिपा पदार्थ, कुदरत का है वरदान, जानें चमत्कारी फायदे
Gond katira Health benefits: गोंद कतीरा का सेवन गर्मियों में करना बहुत ही फायदेमंद होता है और ये डिहाइड्रेशन, कब्ज, हीट स्ट्रोक जैसी समस्याओं से राहत देता है. ये त्वचा, हड्डियों और पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद है.
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गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए जरूर खाएं ये फल, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी
अब गर्मी का मौसम आ गया है और शरीर से पसीना भी खूब बहता है. इस वजह से डिहाइड्रेशन की समस्या से जूझते हैं. अब लोगों को शरीर में पानी की कमी को दूर करना है तो आपको ये फल जरूर खाने चाहिए.
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गर्मी में पीकर देखिए ये देसी शरबत, तन-मन हो जाएगा चंगा
Indian Traditional Drinks: सत्तू शरबत एक पारंपरिक भारतीय पेय है जो गर्मियों में ठंडक और ऊर्जा प्रदान करता है. सत्तू शरबत में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जैसे कि पाचन में सुधार, वजन कम करने में मदद, और ऊर्जा प्रदान करना.
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Benefits of curd : दही के दमदार फायदे, गर्मी में शरीर और स्कीन को रखेगी तंदुरुस्त; इन बीमारियों के लिए राम बाण!
Benefits of curd in summer : गर्मी के लिए दही किसी वरदान से कम नहीं है. इसके सेवन से न सिर्फ ठंडक मिलती है, बल्कि शरीर और स्कीन दोनों को तंदुरुस्त रखती है. वहीं कई बीमारियों के लिए दही का उपयोग काफी फायदेमंद हो सकता है.
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MP: ग्रीष्मकालीन खेल प्रशिक्षण शिविर का समापन, 500 खिलाड़ियों ने लिया हिस्सा, PM और CM मोहन का किया धन्यवाद
MP Summer Sports Training Camp: मध्य प्रदेश के बुरहानपुर में आयोजित ग्रीष्मकालीन खेल प्रशिक्षण शिविर का आज समापन हो गया है. इस शिविर कैंप में 500 से अधिक बच्चों ने विभिन्न खेल गतिविधियों में हिस्सा लिया.
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MP Anganwadi Summer Vacation : मध्य प्रदेश में आंगनबाड़ी केंद्रों में 1 से 15 जून तक रहेगा अवकाश, रेडी टू ईट का होगा वितरण
MP Anganwadi Summer Vacation News :मध्य प्रदेश की आंगनबाड़ियों को लेकर अपडेट आया है. मिली जानकारी के अनुसार, आगामी 1 से 15 जून तक 15 दिवसीय ग्रीष्मकालीन अवकाश घोषित किया गया है.
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एनर्जी कैप्सूल को जाएंगे भूल... गर्मी के मौसम में कर लें बस ये काम!
Energy Capsule Diet Plan for Summer Season: गर्मी के मौसम में शरीर में एनर्जी बनाए रखना एक बड़ी चुनौती हो सकती है, लेकिन कुछ पौष्टिक और ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन करके आप अपनी एनर्जी को बढ़ा सकते हैं और अपने शरीर को हाइड्रेटेड रख सकते हैं.
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Cloud Coffee Benefits: कॉफी संग नारियल पानी ! हेल्दी के साथ टेस्टी है ‘क्लाउड कॉफी’, जानें इसके फायदे
Coconut Water Coffee Recipe: ‘क्लाउड कॉफी’ के नाम का खूब शोर मचा है. यह झाग से भरपूर होती है. साथ ही पौष्टिक और एनर्जी देने वाली भी है. यहां जानते हैं इसकी रेसिपी
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Superfoods: गर्मियों में इम्यूनिटी बूस्ट करने और तरोताजा रहने के लिए इन 'सुपरफूड' का करें सेवन, हमेशा रहेंगे तंदुरुस्त !
Best Summer Superfoods: शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए गर्मियों के 'सुपरफूड' न केवल तरोताजा रखते हैं, बल्कि इम्यूनिटी को भी बढ़ाने का काम करते हैं.
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Mango Benefits: गर्मियों में अमृत समान है आम, मन प्रसन्न और तंदुरुस्त रहता है शरीर, जानिए इसके फायदे
Mango Benefits: स्वाद से भरपूर ‘फलों के राजा’ आम में फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, पॉलीफेनॉल भरपूर मात्रा में होता है. इसमें विटामिन ए, सी, ई, कॉपर, फोलेट, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, आयरन, जिंक भी पाए जाते हैं.
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अब खुद ही 'निर्बल' हो गया है शरीर को 'सबल' बनाने वाला च्यवनप्राश...जानिए आयुर्वेद कॉलेज का रिसर्च क्या कहता है ?
आयुर्वेद का चमत्कार माने वाला च्यवनप्राश अब खुद ही कमजोर हो रहा है. ये दावा किया है शासकीय आयुर्वेद कॉलेज, ग्वालियर के द्रव्यगुण विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ.के.एल.शर्मा ने. क्या है उनके रिसर्च का परिणाम जानिए इस रिपोर्ट में.
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Summer Farming Techniques: फसल को तेज लू से बचाने के लिए अपना रहे आधुनिक तकनीक, किसान कर रहे इस खास कपड़े का इस्तेमाल
Farming in Summer: खरगोन के किसान अपनी फसलों को गर्म हवा से बजाने के लिए खास तकनीक का उपयोग कर रहे हैं. इससे उनकी फसल तेज लू की मार से बच जाती है. आइए आपको इस खास तकनीक के बारे में अधिक जानकारी देते हैं.
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Coconut Water: गर्मियों में करें 'अमृत' का सेवन! नारियल पानी पीने के फायदे हजार, इन रोगों का रामबाण इलाज
Health Benefits of Coconut Water: नारियल का पानी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. वैसे तो नारियल का पानी दिन में किसी भी समय पीया जा सकता है, लेकिन इसे सुबह खाली पेट या वर्कआउट के बाद पीने की सलाह दी जाती है. खाली पेट एक गिलास नारियल पानी आपके स्वास्थ्य को कई तरह का लाभ पंहुचा सकता है.
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Summer Drinks: गर्मी में बड़े काम के हैं ये नुस्खे! इस मौसम में क्या करें, क्या खाएं और क्या पिएं?
Summer Drinks: गर्मी के मौसम में ज्यादा तेल और मसाले का इस्तेमाल करके बनाया गया भोजन खाने से बचें. इसके अलावा, जंक फूड और ज्यादा नमक वाले स्नैक्स न खाएं, क्योंकि ये डिहाइड्रेशन का कारण बन सकते हैं. कॉफी और चाय कम पिएं, क्योंकि ये शरीर से पानी निकालते हैं. संभव हो तो मांस-मछ्ली का सेवन न करें. आइए जानते हैं गर्मी में क्या खाएं और क्या पिएं?
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Chhattisgarh Weather Update: चिलचिलाती गर्मी से छत्तीसगढ़ को फिलहाल राहत नहीं, कई जिलों में पारा 43 डिग्री के पार
Today Weather in Chhattisgarh: छत्तीसगढ़ में लोगों को तेज गर्मी से राहत नहीं मिलने वाली है. मौसम विभाग से जारी आंकड़ों की मानें, तो कई जिलों में पारा 43 डिग्री के पार पहुंच गया है. आइए आपको इसके बारे में विस्तार से जानकारी देते हैं.
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Gond Katira Benefits: भीषण गर्मी में भी शरीर में बर्फ-सी ठंडक बनाए रखता है ये चिपचिपा पदार्थ, कुदरत का है वरदान, जानें चमत्कारी फायदे
Gond katira Health benefits: गोंद कतीरा का सेवन गर्मियों में करना बहुत ही फायदेमंद होता है और ये डिहाइड्रेशन, कब्ज, हीट स्ट्रोक जैसी समस्याओं से राहत देता है. ये त्वचा, हड्डियों और पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद है.
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गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए जरूर खाएं ये फल, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी
अब गर्मी का मौसम आ गया है और शरीर से पसीना भी खूब बहता है. इस वजह से डिहाइड्रेशन की समस्या से जूझते हैं. अब लोगों को शरीर में पानी की कमी को दूर करना है तो आपको ये फल जरूर खाने चाहिए.
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गर्मी में पीकर देखिए ये देसी शरबत, तन-मन हो जाएगा चंगा
Indian Traditional Drinks: सत्तू शरबत एक पारंपरिक भारतीय पेय है जो गर्मियों में ठंडक और ऊर्जा प्रदान करता है. सत्तू शरबत में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जैसे कि पाचन में सुधार, वजन कम करने में मदद, और ऊर्जा प्रदान करना.
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Benefits of curd : दही के दमदार फायदे, गर्मी में शरीर और स्कीन को रखेगी तंदुरुस्त; इन बीमारियों के लिए राम बाण!
Benefits of curd in summer : गर्मी के लिए दही किसी वरदान से कम नहीं है. इसके सेवन से न सिर्फ ठंडक मिलती है, बल्कि शरीर और स्कीन दोनों को तंदुरुस्त रखती है. वहीं कई बीमारियों के लिए दही का उपयोग काफी फायदेमंद हो सकता है.
