Ginger

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  चाय नहीं अमृत है तुलसी, अदरक समेत इन मसालों से बनी चाय, फायदे कई

  तेजपत्ता की चाय पीने के कई फायदे होते हैं. तेजपत्ता में विटामिन सी, विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम, और मैग्निशियम होते हैं. इससे इम्यूनिटी बढ़ती है. मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और इससे पाचन क्रिया शानदार होती है. अपच और गैस संबंधित समस्या दूर होती है.

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  Kitchen Tips: फ्रिज में लहसुन-अदरक रखना चाहिए या नहीं? कंफ्यूजन कीजिए दूर

  Kitchen Tips and Tricks: फ्रिज में लहसुन-अदरक रखना चाहिए या नहीं? कंफ्यूजन कीजिए दूर !लेकिन क्या आप जानते हैं? कुछ चीजें फ्रिज (Do not store these things in fridge) में नहीं रखना चाहिए, उन्हीं में से एक है- लहसुन और अदरक, इन चीजों को फ्रिज में रखना सही है या नहीं, आइए हम आपको बताते हैं...

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  गर्मियों में भूलकर भी न खाएं अदरक, हो सकते हैं ये नुकसान

  Ginger Side Effects: क्या आप जानते हैं, यदि गर्मियों में आप जरूरत से ज़्यादा अदरक का सेवन करते हैं तो इससे आपकी सेहत को कई प्रकार से नुकसान पहुंच सकता है, आइए हम आपको बताते हैं इसके बारे में...

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  गर्मियों में भी पी रहे हैं अदरक की चाय? नुकसान जानने के बाद कर लेंगे तौबा

  अगर आप सुबह ही नहीं दोपहर, शाम और रात को भी अदरक वाली चाय पीते हैं तो इससे आपकी सेहत पर उल्टे प्रभाव देखने को मिल सकते हैं, जो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते है, क्योंकि अदरक की तासीर गर्म होती है.

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  Ginger Benefits In Winter: सर्दियों में बीमारियों से दूर रहने के लिए खाएं अदरक, जानें इसके फायदे

  सर्दियां जैसे ही शुरू होती हैं, हमारा खान पान बदल जाता है, जिसकी वजह से आपको गैस, अपच और कब्ज जैसी समस्या हो सकती है. ऐसे में अदरक खाने से आप इन समस्या से निजात पा सकते हैं.

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  Health Tips : मौसम बदलने और प्रदूषण बढ़ने से क्या आपके गले में हो रहा है दर्द? इन घरेलू उपाय से मिलेगी राहत

  गले में दर्द, खराश या किसी भी तरह की समस्या होने पर अदरक और शहद (Ginger Honey) का मिश्रण बहुत फायदेमंद साबित होता है. अदरक में एंटी इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं, जो आपके गले में हो रहे दर्द, सूजन या खराश को कम करने में मदद करते हैं.

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  Ginger Tea Benefits: सर्दियों में जरूर पिएं अदरक वाली चाय, सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद

  खाने और चाय का स्‍वाद बढ़ाने के अलावा अदरक (Ginger) का इस्‍तेमाल वैकल्पिक चिकित्सा के विभिन्न रूपों में किया जाता है. यह डाइजेशन को दुरुस्‍त रखने, मतली को कम करने और कोल्‍ड और फ्लू से लड़ने में मदद करती है.

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  गले की खराश और नाक की जकड़न से ही राहत नहीं दिलाता अदरक, देता है ये 6 जबरजस्त फायदे

  Ginger Health Benefits: पोषक तत्वों से भरपूर अदरक के कई स्वास्थ्य लाभ हैं. अदरक एक परेशान पेट को शांत कर सकता है. मासिक धर्म में ऐंठन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.