World Heart Day : Experts से जानिए कैसे रखें दिल की सेहत का ध्यान
World Heart Day: इन दिनों ज्यादातर लोग दिल से जुड़ी बीमारियों का सामना कर रहे हैं. इसका कारण खराब खानपान, स्ट्रेस (Stress) और एक्सरसाइज (Exercise) नहीं करना है. आज के दौर में भी कम ही लोग की बीमारियों (Diseases) को लेकर जागरुक हैं. यही वजह है कि हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है. इस दिन का एकमात्र यही उद्देश्य है कि लोग अपने दिल का ख्याल रखें.
