Figs

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  Benefit of Eating Figs: लिवर-किडनी को को करना चाहते हैं डिटॉक्स, तो इस तरह से करें अंजीर का सेवन

  Health Benefits of Fig Fruit: हेल्थ एक्सपर्ट बताते हैं कि अंजीर खाने का सबसे अच्छा तरीका है क्या है. इसके लिए रात में कुछ अंजीर पानी में भिगो दें और सुबह खाली पेट खा लें, वह पानी भी पी लें. सर्दियों में ताजा अंजीर खाना और भी बेहतर होता है.

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  Anjeer Benefits: त्वचा के लिए वरदान से कम नहीं है अंजीर, फायदे जानकर आप भी शुरू कर देंगे खाना

  नियमित रूप से यदि खाली पेट आप अंजीर खाते हैं तो किडनी से संबंधित रोग नहीं होते है. इससे किडनी स्टोन जैसे खतरनाक रोग से आपको मुक्ति मिल जाती है.