Drinking Water In Summer
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गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए जरूर खाएं ये फल, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी
अब गर्मी का मौसम आ गया है और शरीर से पसीना भी खूब बहता है. इस वजह से डिहाइड्रेशन की समस्या से जूझते हैं. अब लोगों को शरीर में पानी की कमी को दूर करना है तो आपको ये फल जरूर खाने चाहिए.
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Dehydration In Summer: गर्मियों में पानी की कमी न बन जाए बड़ी समस्या, इन चीजों का सेवन है बेहद जरूरी
Water Intake in Summer: गर्मी के मौसम में पानी की कमी होने से बेचैनी, घबराहट, थकान, सिरदर्द और यूरिनल दिक्कतें भी होने लगती है. ऐसे में जरूरी है कि गर्मियों के मौसम में हम खुद को हाइड्रेट रखें और खूब पानी पिएं लेकिन पानी के अलावा भी आप इन चीजों का सेवन करके ख़ुद को हाइड्रेट रख सकते हैं, आइए जानते हैं उनके बारे में...
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Barwani: वाटर एटीएम बंद के चलते गर्मी में परेशान हो रहे राहगीर, शहर में अब तक नहीं हुई पीने के पानी की व्यवस्था
MP News: मध्य प्रदेश के बड़वानी में नगर पालिका ने अभी तक पीने के पानी की व्यवस्था नहीं की है. अप्रैल महीने पड़ने वाली गर्मी के बीच राहगीर पानी के लिए भटकने को मजबूर हैं.
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इस गर्मी में नहीं होगी शरीर में पानी की कमी, इन चीजों का सेवन करके बॉडी को रखें हाइड्रेट
पानी की कमी दूर करने के लिए हम आपको कुछ ऐसी चीज़ों के बारे में बता रहे हैं जिनका सेवन आपको गर्मियों में विशेष रूप से करना चाहिए, ताकि शरीर में पानी की कमी न हो....
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गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए जरूर खाएं ये फल, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी
अब गर्मी का मौसम आ गया है और शरीर से पसीना भी खूब बहता है. इस वजह से डिहाइड्रेशन की समस्या से जूझते हैं. अब लोगों को शरीर में पानी की कमी को दूर करना है तो आपको ये फल जरूर खाने चाहिए.
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