Hrithik Roshan Film Fighter : ऋतिक रोशन (Hritik Roshan) और दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) की आने वाली फिल्म फाइटर (Fighter) इन दिनों सुर्खियों में बनी हुई है. जब से इस फिल्म का फर्स्ट लुक दर्शकों के सामने आया है, तब से इन दोनों के फैंस इस फिल्म के रिलीज होने का इंतजार काफी बेसब्री से कर रहे हैं. फिल्म फाइटर में ऋतिक रोशन की टोंड बॉडी हर किसी को अपनी तरफ आकर्षित कर रही है. 50 साल की उम्र में इतनी टोंड बॉडी रखना हर किसी एक्टर के लिए एक चैलेंज की बात होती है.
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ऋतिक के फिटनेस ट्रेनर ने कही यह बात
एक इंटरव्यू के दौरान ऋतिक रोशन के फिटनेस ट्रेनर क्रिस गेथिन (Kris Gethin) ने फिल्म फाइटर के लिए ऋतिक की टोंड बॉडी के बारे में काफी कुछ कहा. उन्होंने बताया कि ऋतिक का कार्डियो सेशन दिन में दो से तीन बार रहता था. इसके अलावा वह स्विमिंग, इस्टर मास्टर रोवर जैसे वर्कआउट भी करते थे. इन सारी एक्सरसाइज के अलावा ऋतिक बॉक्सिंग, केटलबेल जैसे वर्कआउट भी करते थे. उन्होंने काफी डिसिप्लिन भी मेंटेन करके रखा. वह रात को 9:00 बजे हर हालत में सो जाते थे.
रोजाना 4000 कैलोरी का किया सेवन
फिल्म फाइटर में फिट देखने के लिए एक्टर ने रोजाना लगभग 4000 कैलोरी का सेवन किया. ऋतिक की डाइट प्रोटीन, अंडे का सफेद हिस्सा, मछली, पोल्ट्री ऑफ प्रोटीन शेक से भरपूर रहता था. इसके अलावा उन्होंने शकरकंद, ओट्स और चावल से अपनी डाइट में कार्बोहाइड्रेट भी शामिल किया था.
इस दिन रिलीज होगी 'फाइटर'
ऋतिक रोशन की फिल्म फाइटर 25 जनवरी 2024 को सिनेमाघरों में रिलीज होने जा रही है. इससे पहले यह फिल्म 30 सितंबर 2022 को सिनेमाघरों में रिलीज होने वाली थी. लेकिन फिल्म के प्रोडक्शन में कुछ कमी के कारण यह फिल्म रिलीज के लिए डिले हो गई थी.
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