Vitamin D Deficiency
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Health News: विटामिन D की कमी को दूर करती हैं ये चीजें, आज ही करें डाइट में शामिल
डाइटीशियन नीलम ने कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताया है जिसको डाइट में शामिल करके आप विटामिन डी की कमी से बच सकते है. हम आपको कुछ ऐसे ही सुपरफूड (Superfoods for vitamin d) बता रहे हैं जिनका सेवन विटामिन डी की कमी को दूर (Ways to overcome Vitamin D deficiency) कर सकते हैं.
- Tuesday April 30, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: आपको भी हो सकती है Vitamin D की कमी.... ये शारीरिक समस्याएं करती हैं इशारा
Vitamin D Deficiency Symptoms: हाल के दिनों में लोगों में विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से भी कई परेशानियां सामने आई है. विटामिन डी (Vitamin D) की कमी के चलते हड्डियों की डेंसिटी (Bone Density) काम हो सकती है. आपको पता ही होगा कि हड्डिया हमारे शरीर में ग्रोथ (Growth) के लिए कितनी जरूरी होती है. इसकी कमी की वजह से हड्डियां भी आसानी से टूट सकती हैं.
- Wednesday October 25, 2023
- Written by: प्रिया कौर, Edited by: अमीषा |
- mpcg.ndtv.in
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इन 4 विटामिन की कमी से face पर निकल आते हैं दाने, गायब हो जाता है Skin का ग्लो
Pimple on face : कुछ लोगों को किशोरावस्था पार करने के बाद भी दाने निकलना कम नहीं होता है. इसका मतलब आप डाइट (diet) अच्छी नहीं ले रहे हैं. शरीर में 4 जरूरी विटामिन की कमी हो गई है.
- Saturday July 22, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: विटामिन D की कमी को दूर करती हैं ये चीजें, आज ही करें डाइट में शामिल
डाइटीशियन नीलम ने कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताया है जिसको डाइट में शामिल करके आप विटामिन डी की कमी से बच सकते है. हम आपको कुछ ऐसे ही सुपरफूड (Superfoods for vitamin d) बता रहे हैं जिनका सेवन विटामिन डी की कमी को दूर (Ways to overcome Vitamin D deficiency) कर सकते हैं.
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Vitamin D Deficiency Symptoms: हाल के दिनों में लोगों में विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से भी कई परेशानियां सामने आई है. विटामिन डी (Vitamin D) की कमी के चलते हड्डियों की डेंसिटी (Bone Density) काम हो सकती है. आपको पता ही होगा कि हड्डिया हमारे शरीर में ग्रोथ (Growth) के लिए कितनी जरूरी होती है. इसकी कमी की वजह से हड्डियां भी आसानी से टूट सकती हैं.
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