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इन पत्तों को सिर्फ 1 महीने चबा कर खा लें, पेट की चर्बी पिघल कर निकल जाएगी बाहर
आप भी अपने मोटापे से हैं परेशान तो आज से ही शुरु करें ये काम. दावा किया जा रहा है कि इन पेड़-पौधों के पत्तों को सिर्फ 1 महीने चबा कर खा लेंगे तो पेट की चर्बी पिघल कर निकल जाएगी बाहर.
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Obesity: मोटापे से निपटने के लिए छत्तीसगढ़ सरकार ने शुरु की मुहिम, जानिए कैसा है अभियान
Obesity: मोटापा मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और कुछ कैंसर जैसे गैर-संचारी रोगों के जोखिम को बढ़ाता है. यह मानसिक स्वास्थ्य, गतिशीलता और जीवन की गुणवत्ता को भी प्रभावित करता है. साथ ही, यह स्वास्थ्य देखभाल लागत और उत्पादकता हानि के माध्यम से आर्थिक बोझ बढ़ाता है.
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Breast Cancer: महिलाओं में इस वजह से भी हो सकता है ब्रेस्ट कैंसर, स्टडी में नया खुलासा
Breast Cancer in Women: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की ताजा स्टडी के अनुसार, मेनोपॉज के बाद हृदय रोग से पीड़ित महिलाओं में अधिक वजन होने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ सकता है. यह स्टडी अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के जर्नल ‘कैंसर’ में प्रकाशित हुई है.
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Happy To Be Fatty: शादी के बाद बढ़ रहा है मोटापा, तो चिल करो!
Research on After-Marriage Obesity: पोलैंड के वारसॉ में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोलॉजी के रिसर्च के मुताबिक शादी के बाद मोटापा बढ़ता है. 2021 में हुए एक परीक्षण में 42% शादीशुदा पुरुष और 46 % शादीशुदा महिलाएं मोटापे के शिकार मिले, लेकिन पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक इसकी शिकार हुईं.
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Mobile Addiction: एम्स के रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा, मोबाइल की लत से बच्चों में हो रही है ये गंभीर बीमारी
मोबाइल का इस्तेमाल बच्चों के लिए कितना घातक हो सकता है. इसका खुलासा एम्स भोपाल के एक ताजा रिसर्च में खुलासा हुआ है. जानिए, मोबाइल की लत से बच्चों में किस तरह की बीमारी हो रही है और इससे कैसे बचे?
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मोटापे के 5 कारण किसी ने नहीं बताए होंगे ! आज से बदल डालें ये आदतें
Health & Lifestyle News in Hindi : 'वेट लॉस', सिर्फ दो शब्द, जितना कहने और सुनने में आसान लगता है, उतना ही मुश्किल इसे असल ज़िंदगी में हासिल करना है. इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में खान-पान से लेकर और भी कई ऐसी चीजें हैं, जिससे मोटापा आपकी जिंदगी का हिस्सा बन जाता है.
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Mountjara Injection: आ गया मोटापे से छुट्टी का सिंगल शॉट उपाय, एक झटके में गायब होगा बढ़ा हुआ तोंद!
Mountjara Injection: भारत में 25 से 45 साल के कामकाजी महिलाएं मोटापा की अधिक शिकार हैं. पिछले 10 सालों का आंकड़ा देखेंगे तो पाएंगे कि भारत में ऐसे लोगों की संख्या में तेजी से इजाफा हुआ. डायबिटीज कंट्री में तब्दील हो चुके भारत के लिए यह इंजेक्शन चमत्कारी हो सकता है.
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How to reduce Obesity : पोछा लगाने के साथ रोजाना करेंगे ये काम, तो पास भी नहीं भटकेगा मोटापा...
हम आपको मोटापे की समस्या को दूर करने के लिए कुछ ऐसे ही घरेलू कामकाज करने के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप घर के काम को इंजॉय करते हुए कर सकती हैं जिससे आपका मोटापा दूर हो सकता है..
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Weight Loss tips : पेट और कमर की चर्बी को दूर करने में मदद करेंगे ये शानदार टिप्स
खान पान से अलग आपको अपनी कुछ आदतें जैसे अल्कोहल और स्मोकिंग का इनटेक कम करना होगा और इससे दूरी बनानी होगी. ज्यादा अल्कोहल के सेवन से भी पेट निकलता है. आपको बता दें कि कम नींद भी मोटापा बढ़ता है और इसलिए भरपूर नींद लेने की आदत डालनी अच्छी बात है.
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