बोर्ड एग्जाम और स्ट्रेस.... फौरन करें इस हेल्पलाइन पर कॉल, मिलेगा चुटकियों में समाधान

Stress about Board Exams:  एमपी बोर्ड की परीक्षाओं को लेकर छात्र इन दिनों एग्जाम की तैयारी में जुटे हुए हैं. वहीं, एग्जाम की वजह से अधिकांश छात्र तनाव में हैं. ऐसे में छात्रों की मदद के लिए एमपी बोर्ड ने हेल्पलाइन शुरु की है. यदि एग्जाम को लेकर कोई सवाल है, तो 18002330175 (सुबह 8 बजे से रात 8 बजे तक)   पर संपर्क करें.

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संकेतिक फोटो.

Help Line Number For Students : मध्य प्रदेश में 10 वीं और 12 वीं बोर्ड की परीक्षाओं की शुरुआत 25 फरवरी 2025 से होनी है. एग्जाम की डेट्स को देखते हुए छात्रों ने अपनी तैयारी तेज कर दी है. वहीं, अधिकांश छात्र एग्जाम को लेकर थोड़ा परेशानी महसूस कर रहे हैं, तो कुछ तनाव में हैं. ऐसे में घबराने की जरूरत नहीं है. बोर्ड ने छात्रों के सवालों के समाधान और समस्या के निराकरण के लिए एक हेल्पलाइन नंबर जारी किया है. ये हेल्पलाइन नंबर: 18002330175 (सुबह 8 बजे से रात 8 बजे तक)  है.

दिए गए नंबर पर छात्र कॉल करके अपनी बात रख सकते हैं. छात्रों से अधिक अभिभावक चिंतित दिख रहे हैं. उनकी समस्या बच्चों के सोशल मीडिया के बढ़ते इस्तेमाल और ध्यान भटकने को लेकर है. बता दें,  30% से अधिक छात्र सोशल मीडिया की लत से परेशान हैं

काउंसलर छात्रों को ऐसे कर रहे गाइड

बता दें, 10वीं कक्षा के लिए बेस्ट ऑफ फाइव योजना खत्म हो गई है. सारे छात्रों को सभी विषयों में अच्छे अंक लाने की चुनौती है. कुछ छात्र तनाव में हैं. ऐसे में गणित, अंग्रेजी को लेकर माध्यमिक शिक्षा मंडल की हेल्पलाइन पर हर दिन सैकड़ों कॉल आ रहे हैं. काउंसलर छात्रों को तनाव प्रबंधन और समय का सही उपयोग करने के उपाय बता रहे हैं. वहीं, अभिभावकों की परेशानी बच्चों की सोशल मीडिया लत है, जो उनकी पढ़ाई में बाधा बन रही है.

जानें क्या बोलीं की हेल्पलाइन प्रभारी

निशि शर्मा (हेल्पलाइन प्रभारी माशिमं) कहती हैं कि ये सही बात है कि अभिभावक बच्चों की सोशल मीडिया की लत से परेशान हैं, ऐसे कॉल आ रहे हैं, बच्चे तनाव में हैं मन नहीं लग रहा है.हम अभिभावकों को समझाने का काम कर रहे हैं, वो इस समस्या से कैसे निजात पाए. हेल्पलाइन पर अब तक 1.25 लाख कॉल आ चुकी हैं. 10वीं और 12वीं की परीक्षाएं 25 फरवरी से शुरू हो रही हैं. छात्रों के तनाव को देखते हुए एमपी बोर्ड शिक्षाविदों और मनोवैज्ञानिकों की मदद ले रहा है.

मददगार साबित हो रही हेल्पलाइन   

माध्यमिक शिक्षा मंडल की हेल्पलाइन ने परीक्षा की तैयारी और तनाव कम करने में छात्रों और अभिभावकों को एक सहारा दिया है. जहां एक ओर काउंसलर छात्रों को समय प्रबंधन और विषयों की तैयारी में मदद कर रहे हैं, वहीं अभिभावकों को भी बच्चों की सोशल मीडिया लत और ध्यान भटकने की समस्या से निपटने के सुझाव दिए जा रहे हैं. आने वाले दिनों में यह हेल्पलाइन छात्रों और अभिभावकों के लिए और भी महत्वपूर्ण साबित हो सकती है.

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