अनुष्का शर्मा के फिटनेस का क्या है राज ? खुद बताया

Anushka Sharma: बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा (Anushka Sharma) अपने पति विराट कोहली (Virat Kohli) के साथ खबरों को लेकर सुर्खियों में बनी रहती हैं. बीते दिन अनुष्का और विराट अपने गुरुजी से मिलने के लिए वृंदावन पहुंचे थे. जहां बाद में उनको मुंबई एयरपोर्ट पर भी देखा गया था. अनुष्का शर्मा अपनी पर्सनल लाइफ अक्सर अपने फैंस के बीच शेयर करती रहती हैं. उनके फैंस भी उनकी हर अपडेट जानने के लिए बेताब रहते हैं. अनुष्का शर्मा 37 साल की हो गई हैं. लेकिन अभी भी वह 25 साल की तरह ही दिखती हैं. उनकी खूबसूरती लोगों को दीवाना बना देती हैं. खुद को फिट रखने के लिए अनुष्का शर्मा क्या डाइट फॉलो करती हैं, उसके बारे में हम आपको बताते हैं.

अनुष्का शर्मा के फिटनेस का राज 

रिपोर्ट के अनुसार एक इंटरव्यू के दौरान एक्ट्रेस ने कई बार अपनी फिटनेस के बारे में बातचीत की है. उन्होंने बताया था कि वह फिट रहने के लिए चीनी और गेहूं से बनी चीजों से दूर रहती हैं. क्योंकि गेहूं में ग्लूटन होता है. जिससे शरीर में कई रोग हो सकते हैं, वह गेहूं की जगह रागी, बाजरा की चीजें खाती हैं. इसके अलावा बादाम के दूध को अपने डाइट में शामिल किए हुए हैं. बादाम का दूध पीने से शरीर में कई तरीके के फायदे होते हैं. इसके अलावा यह दूध स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. अनुष्का शर्मा ने जब अपना यह फिटनेस राज बताया, उस समय उनका यह बयान सोशल मीडिया पर काफी वायरल हुआ था. अनुष्का शर्मा को चाहने वाले हर कोई अनुष्का के इस फिटनेस मंत्र को फॉलो करते हैं.

अनुष्का शर्मा का वर्कफ्रंट 

अगर अनुष्का शर्मा के वर्कफ्रंट की बात करें तो वह जल्दी ही चकदा एक्सप्रेस में नजर आने वाली हैं. अनुष्का शर्मा के फैंस उनकी इस फिल्म के रिलीज होने का इंतजार काफी बेसब्री से कर रहे हैं. बता दें, शादी के बाद अनुष्का शर्मा ने बॉलीवुड से अपनी दूरी बना ली थी.  वह अपने घर गृहस्ती में व्यस्त हो गई थीं. अब काफी लंबे समय बाद अनुष्का शर्मा फिर से बॉलीवुड में वापसी करेंगी और एक नए किरदार में नजर आएंगी.

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