दीक्षा सिंह
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दुनिया भर में लगातार बढ़ रहे हैं कैंसर के मामले, WHO की आई नई रिपोर्ट में बताए गए कारण
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुमान है कि 2050 तक दुनिया भर में कैंसर के मामले लगभग 70% बढ़कर सालाना 3.5 करोड़ (35 मिलियन) हो जाएंगे, जबकि अभी यह संख्या 2.06 करोड़ (20.6 मिलियन) है. कैंसर के मामलों में यह चिंताजनक बढ़ोतरी दुनिया की बढ़ती और उम्रदराज होती आबादी, और साथ ही तंबाकू, शराब और मोटापे जैसे रोके जा सकने वाले जोखिम कारकों के कारण हो रही है.
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क्या आप हेल्दी नाश्ता ढूंढ रहे हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने ओट्स से बेहतर 6 इंडियन फूड्स बताए, देखें लिस्ट
अगर आप भी हेल्दी और टेस्टी ब्रेकफास्ट करना चाहते हैं लेकिन आपको हर रोज ओट्स नहीं खाना है तो यहां पर देखिए 6 हेल्दी और इंडियन ब्रेकफास्ट की पूरी लिस्ट जो फेमस न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने शेयर की है.
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बारिश में ये 7 चीजें जरूर खाएं, इन फूड आइटम्स से बनाएं दूरी, डॉक्टर ने बताए इम्युनिटी बढ़ाने के तरीके
मानसून के मौसम में बीमारियों से बचे रहने के लिए और अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रांग करने के लिए अपने खानपान का खास ख्याल रखने की बात की जाती है. यहां जानिए डॉक्टर की बताया पूरी फूड लिस्ट जो आपको बारिश के मौसम में खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए.
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बार-बार होने वाले माइग्रेन की वजह बन सकते हैं तनाव, गैस और सूजन! जानें अजवाइन कैसे दिला सकती है राहत
तनाव, गैस और सूजन से बढ़ता है माइग्रेन, जानें अजवाइन कैसे करता है इन सभी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद.
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सील बंद पानी की बोतल पीते ही महिला की बिगड़ी हालत, पानी में मिला था तेजाब! जानें एक्सपर्ट की जरूरी सलाह
हापुड़ में सील बंद पानी की बोतल से पानी पीने के बाद महिला की फूड पाइप पूरी तरह से झुलस गई. जानिए एक्सपर्ट की सलाह और ऐसी अनहोनी से बचने के जरूरी सेफ्टी टिप्स.
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किचन में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये 7 बड़ी गलतियां? खाना हो सकता है खराब, शेफ पंकज भदौरिया ने किया अलर्ट
आप भी अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जो आपके खाने को खराब कर देती है. इसलिए आपको क्या किस बर्तन में और कैसे बनाना है इसके बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए.
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शरीर में पोषक तत्वों की कमी के ये 5 संकेत बिल्कुल न करें नजरअंदाज, डॉ. सौरभ सेठी ने बताए न्यूट्रिशन डिफिशिएंसी के शुरुआती लक्षण
AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड जैसे बड़े संस्थानों से पढ़ाई कर चुके मशहूर गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने आपके शरीर में पोषण की कमी होने पर दिखने वाले 5 संकेतो के बारे में बताया है.
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डायबिटीज है और करेला जूस नहीं पिया जाता? डॉ ने बताई वो 4 चीजें जो शुगर को कंट्रोल करने में फायदेमंद
आप भी डायबिटीज पीने के लिए करेला का जूस पीते हैं और हर रोज मुंह का स्वाद बिगाड़ते हैं तो आपको बता दें कि इसके अलावा भी वो 4 चीजें शुगर को कंट्रोल करने में मदद करती हैं.
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एंटी रेबीज इंजेक्शन की कीमत में हुई बढ़ोत्तरी, जानिए अब किस कीमत पर मिलेगा इम्युनोग्लोबुलिन का टीका
कुत्ते या दूसरे जानवरों के काटने पर लगने वाले इंजेक्शन इम्युनोग्लोबुलिन की कीमत को बढ़ा दिया गया है. अब इसको खरीदने के लिए मरीजों को 119.48 रुपये चुकाने होंगे.
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दवा खरीदने वालों के लिए राहत! सरकार ने 39 मेडिसिन की कीमतें कीं तय, देखें पूरी लिस्ट
हाल ही में राष्ट्रीय औषधि मूल्य निर्धारण प्राधिकरण ने आम जनता को राहत देते हुए 39 नई दवाओं के रीटेल प्राइज को कम किया है. जिसके बाद कंपनिया या मेडिकल स्टोर इन दवाओं को तय कीमत से ज्यादा पर नहीं बेच सकेंगे.
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हार्ट अटैक का खतरा 31% तक कर सकती हैं कम मजबूत मसल्स! नई स्टडी में हुआ बड़ा खुलासा
हालिया हुई स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है कि आपकी स्ट्रांग मसल्स और छाती आपके हार्ट को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं.
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कढ़ाई में हर बार चिपक जाती है सब्जी? तेल डालने से पहले करें एक आसान काम, नहीं होगी परेशानी
क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि खाना बनाते समय कढ़ाही में मसाला और सब्जी चिपक जाती है और स्वाद खराब हो जाता है. अगर हां, तो ये ट्रिक आपके काम आ सकती है.
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चूहे के काटने पर क्या रेबीज का इंजेक्शन लगवाना पड़ता है ? एक्सपर्ट से जानें कब होती है जरूरत
चूहे ने काट लिया है तो क्या करें? क्या चूहे के काटने पर रेबीज का इंजेक्शन लगवाना चाहिए या फिर इसके लिए कोई और टीका होता है. आइए जानते हैं क्या कहते हैं एक्सपर्ट.
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बिना बेकिंग सोडा और ईनो के इडली-डोसा बैटर को सिर्फ 1 घंटे में फर्मेंट कर देगी प्रेशर कुकर की ये ट्रिक
अगर आपका भी मन अचानक से डोसा और इडली खाने का हो गया है लेकिन बैटर फर्मेंट नहीं है तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे टिप्स जो आपके बैटर को फटाफट फर्मेंट करने में मदद करेगा.
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शरीर में Iron की कमी कैसे करें पूरी? एक्सपर्ट ने बताए डाइट में शामिल करने लायक बेस्ट फूड्स
रात को पूरी नींद लेने के बाद भी सुबह उठकर अगर थकान और कमजोरी महसूस होती है तो इसकी वजह आपका खानपान नहीं बल्कि शरीर में आयरन की कमी होने का संकेत हो सकते हैं. आयरन से भरपूर भोजन करने के बाद भी अगर ये दिक्कत ठीक नहीं हो रही है तो इसका मतलब है कि आयरन का अब्जॉर्पशन आपके शरीर में सही तरीके से नहीं हो रहा है.
