World Mental Health Day
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अपराध से पहले आत्मनियंत्रण: अब 'ध्यान' लगाकर अपराधियों को पकड़ेगी पुलिस, आम लोगों को यह फायदा
MP Police News: अपराधों पर प्रभावी नियंत्रण और पुलिस की छवि को अधिक संवेदनशील बनाने के लिए अब मध्यप्रदेश पुलिस ने ध्यान और योग का रास्ता चुना है. विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर प्रदेशभर में तीन दिवसीय ध्यान योग शिविर की शुरुआत की गई है, जिसमें पुलिस जवान मानसिक संतुलन और सकारात्मक ऊर्जा पर काम कर रहे हैं.
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Health News: देश में 86% डायबिटीज मरीज डिप्रेशन व चिंता से परेशान, IDF रिपोर्ट में हुए ये खुलासे
World Diabetes Day: ब्लड में शुगर लेवल (Blood sugar level) का बढ़ना डायबिटीज और डायबिटीज के संकेत भी हो सकते है. डायबिटीज होने पर कुछ ऐसे लक्षण हैं जो पहले ही दिखने लगते हैं. इन लक्षणों को पहचान कर आप अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए उपाय कर सकते हैं.
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Mental Health : आखिर एक हंसता इंसान कैसे कर लेता है सुसाइड ? जानिए इसके पीछे की साईकोलॉजी
World Suicide Prevention Day : जीवन में किसी को कभी भी सुसाइड करने का ख्याल आ सकता है. ऐसे में व्यक्ति को लगता है कि उसे कोई नहीं समझ रहा है. वो व्यक्ति दर्द में इतना ज्यादा होता है कि उसे लगता है कि अब मैं जिंदगी में आगे नहीं बढ़ पाऊंगा, तो मुझे अपने आप को खत्म कर देना चहिए.
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MP-छत्तीसगढ़ में मनाया गया योग दिवस, विष्णु-मोहन समेत दोनों राज्यों के लोगों ने ऐसे किया योगासन
International Yoga Day 2024 Celebration: मध्य प्रदेश और छत्तीसगढ़ में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर राज्य स्तरीय कार्यक्रम आयोजित किए गए. जहां दोनों राज्यों के मुख्यमंत्रियों ने योग किया.
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World's Music Day: 21 जून को दुनियाभर में मनाया जाता है विश्व संगीत दिवस, जानें- म्यूजिक सुनने से कोन से हैं फ़ायदे
Benefits of Music: आजकल म्यूज़िक थेरेपी का भी प्रचलन बहुत तेज़ी से बढ़ रहा है, क्या है म्यूज़िकल थेरेपी (Musical Therapy) और संगीत से होने वाले फायदों (Music Ke Fayde) के बारे में हम आपको विस्तार से बताएंगे.
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World Mental Health Day 2023: बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को न करें नजरअंदाज, ऐसे रखें ख्याल?
माता-पिता अपने बच्चों को शारीरिक रूप से मजबूत बनाने में तो जोर दे रहे हैं लेकिन वह यह भूल रहे हैं कि शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के साथ-साथ मानसिक रूप से स्वस्थ रहना भी बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं कि कैसे बच्चे को मानसिक बीमारी से ग्रसित होने से बचाने के लिए क्या उपाय करने चाहिए?
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World Mental Health Day 2023 : दुनिया में हर आठ में से एक व्यक्ति कर रहा है इस समस्या का सामना, जानिए मेंटल हेल्थ डे का इतिहास?
हर साल 10 अक्टूबर को पूरी दुनिया में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (World Mental Health Day) यानी वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का उद्देश्य लोगों में मानसिक स्वास्थ्य को लेकर जागरुकता फैलाना है.
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