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एसिडिटी की समस्या से हैं परेशान, तो खाने के बाद बस इस चीज का कर लें सेवन, फिर आनंद ही आनंद
Saunf Ke Fayde: सीने और पेट में जलन, खट्टी डकार, जी मिचलाने और खाना खाने के बाद पेट भारी लगना एसिडिटी के लक्षण हैं. एसिडिटी से राहत पाने में सौंफ और मिश्री बेहद मददगार हो सकती हैं.
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Period Cramps ने कर दिया है हाल बेहाल, तो इस मसाले की चाय आएगी काम
कुछ लड़कियों को पीरियड्स क्रैम्प का दर्द असहनीय हो जाता है. यदि आप इस दर्द से छुटकारा पाना चाहती है तो इन घरेलू नुस्खों (Periods Cramps Home Remedies) को अपना सकती है. दरअसल आपके घर में ही मौजूद एक ऐसा मसाला जिसका उपयोग यदि आप पीरियड्स में करेंगी तो आपको पीरियड्स के दर्द से मुक्ति मिल जाएगी.
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Fennel Seeds Benefits: इस बीज के पानी से बॉडी होती हैं डिटॉक्स, वजन कम घटाने व ब्लड साफ करने भी मददगार
Health News: यदि किसी को पेट से जुड़ी समस्याएं हैं तो गैस, मरोड़, कांस्टीपेशन जैसी गंभीर समस्याओं से बचने के लिए सौंफ का पानी बेहद लाभकारी होता है, सौंफ में वह जरूरी पोषक तत्व होते हैं जिससे पेट की मांसपेशियों को आराम मिल सकता है.
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पेट दर्द से लेकर वजन घटाने में भी है फायदेमंद है सौंफ, फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप
सौंफ में कैल्शियम, सोडियम, आयरन और पोटैशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई बीमारियों से बचा कर रखने में मदद कर सकता है. इसके अलावा इसका इस्तेमाल कई तरह की दवाइयों को बनाने में भी करते हैं.
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माइग्रेन से हैं लंबे समय से परेशान तो बस आजमा लीजिए अब ये उपाय, मिलेगी राहत
इस दर्द से छुटकारा दिलाने के लिए हम ऐसे पाउडर (migraine relief home made powder) के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप आसानी से घर पर बनाकर खा सकते हैं.
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वजन घटाने के लिए हर रोज पिएं इस हरी बीज की चाय, 32 से 28 हो जाएगी कमर, तेजी से होगा Weight Loss
Fennel Tea Health Benefits: सौंफ को लोग मसाले और माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल करते हैं. सौंफ को कई औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. यह सेवन के लिए बेहद फायदेमंद होती है.
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