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Bhumi Amla: स्किन और बालों की समस्या से हैं परेशान, इस्तेमाल करें औषधीय गुणों से भरपूर ये जड़ी-बूटी
Bhumi Amla Ke Fayde: आयुर्वेद के अनुसार, भूमि आंवला के औषधीय गुण शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत प्रभावी हैं. यह एक पौष्टिक और औषधीय फल है, जो अपने गुणों के लिए जाना जाता है. इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं.
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हाई बीपी को ऐसे करें कंट्रोल, डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स
Health & Lifestyle News in Hindi : हाई ब्लड प्रेशर में अचानक से आपको सीने में दर्द होता है, चक्कर आने लगते हैं और सिरदर्द जैसी स्थिति का सामना करना पड़ता है. हाई ब्लड प्रेशर के चलते लोगों को हार्ट अटैक भी आ जाता है.
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Health News: कच्चे प्याज के फायदों से हैं अनजान! डाइटीशियन गर्मियों में क्यों देते हैं इसे खाने की सलाह?
Health Benefits of Onions: यदि कोई रोजाना प्याज (Onion benefits) खाता है तो गर्मियों में हेल्थ से जुड़ी प्रॉब्लम (Health problem in summer) से हम बच सकते हैं. प्याज में विटामिन ए, विटामिन बी, सी, विटामिन B कॉम्प्लेक्स और विटामिन सी पाए जाते हैं. गर्मी के मौसम में कच्चा प्याज खाने से शरीर को कई फायदे होते हैं, आइए जानते हैं इन (Kacche pyaj ke fayde) फायदों के बारे में....
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बैड कोलेस्ट्रॉल से आजादी चाहते हैं तो अपनायें ये मसाले, जो आपको रखेंगे हेल्दी
हाई कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) से आज कई लोग परेशान हो रहे हैं. हम आपको किचन में ही रखें कुछ ऐसे मसाले (Spices) के बारे में बताने जा रहे हैं. जिनका सेवन करके आप शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को बढ़ा सकते हैं और बैड कोलेस्ट्रॉल से मुक्ति पा सकते हैं आइए जानते हैं कैसे..
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Heart Problems: एम्स के हार्ट स्पेशलिस्ट ने बताया, क्या दिल के मरीज एक्सरसाइज कर सकते हैं या नहीं?
Experts Tips : कई लोगों के मन में यह सवाल होता है कि क्या जिन लोगों को दिल की बीमारी होती है या जो लोग हार्ट अटैक की चपेट में आ चुके हैं, वो एक्सरसाइज कर सकते हैं या नहीं? क्या एक्सरसाइज करने से नुकसान होगा? इन सभी सवालों का जवाब जानते हैं एम्स भोपाल (AIIMS Bhopal) के हार्ट स्पेशलिस्ट डॉक्टर पंकज मनोरिया से...
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Bhumi Amla: स्किन और बालों की समस्या से हैं परेशान, इस्तेमाल करें औषधीय गुणों से भरपूर ये जड़ी-बूटी
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हाई बीपी को ऐसे करें कंट्रोल, डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स
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