Breakfast Tips
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Best Diet Plan: ग्लूटन फ्री नाश्ते की टेंशन होगी खत्म, झटपट बनाइए ये स्वादिष्ट और हेल्दी डिशेज
Healthy Breakfast: नाश्ता ऐसा होना चाहिए जो खाने में स्वादिष्ट भी हो और शरीर के लिए हेल्दी भी, ऐसे में यदि आप ग्लूटन डाइट को अपनाते हैं तो ये ब्रेकफास्ट ऑप्शंस (Breakfast options) आपके लिए सबसे बेस्ट होंगे, ग्लूटन फ्री डाइट (Gluten free diet) में आप आटा, मैदा नहीं ले सकते हैं.
- Friday April 12, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Health News: भूलकर भी खाना स्किप न करें, लापरवाही करने से बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा
Food Tips: अक्सर हम लोगों को बिजी रहने की वजह से लंच और ब्रेकफास्ट स्किप (Breakfast skip) करते हुए देखते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसा करने से आपको किन गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है और इसका कितना ग़लत प्रभाव आपके शरीर (do not skip meal) पर पड़ता है? पढ़िए ये खबर...
- Thursday April 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Healthy Diet Plan: डायटीशियन ने बताया क्यों जरूरी है सुबह का नाश्ता? जानिए कब करना चाहिए ब्रेकफास्ट
सुबह का पहला नाश्ता (Morning Breakfast Tips) अच्छा होना बेहद जरूरी होता है. कई सारी परेशानियों को दूर करने वाला ये नाश्ता यदि आप सही समय पर नहीं करते हैं तो इसका उल्टा असर आपको देखने को मिल सकता है. डाइटीशियन नीलम ने ब्रेकफास्ट के परफेक्ट टाइम (Breakfast Timing) के बारे में बताया है और ब्रेकफास्ट करना क्यों जरूरी है, इसकी भी जानकारी दी है (Why Breakfast is Important) आइए जानते हैं..
- Thursday February 29, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Morning Tips: सुबह उठते ही खा लें ये चीजें, दिन भर महसूस करेंगे एनर्जेटिक
Morning Routine: सुबह उठकर भीगे हुए बादाम सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं. रात को बादाम भिगो दें, इससे बादाम पचाने में आसानी होती है और पोषक तत्वों का अवशोषण बढ़ सकता है.
- Sunday December 31, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
- mpcg.ndtv.in
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Food Tips: सेहत के लिए फायदेमंद है बासी रोटियां, इन बीमारियों से दिला सकती हैं निजात
यदि हम बासी रोटी को दूध के साथ खाते हैं तो इससे बॉडी टेम्परेचर नॉर्मल रहता है. वहीं यदि गर्मियों के दिनों में आप बासी रोटी को दूध में मिलाकर खाते हैं तो इससे शरीर का तापमान भी नियंत्रित रहता है.
- Friday December 1, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
- mpcg.ndtv.in
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Breakfast Tips: नाश्ता स्किप करने की गलती पड़ सकती है भारी, जानें इसके नुकसान
समय की कमी के कारण यदि आप भी ब्रेकफास्ट स्किप कर देते हैं. इससे आपको शरीर में कई प्रकार की बीमारियां भी घेर लेती है. यदि समय की कमी के कारण आप ब्रेकफास्ट नहीं कर पा रहे हैं तो इससे बॉडी में अलग प्रकार की समस्याएं देखने को मिलती हैं.
- Saturday November 18, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मोहित |
- mpcg.ndtv.in
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तापसी पन्नू की न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया फिटनेस सीक्रेट, इस तरह एक्ट्रेस खुद को रखती हैं फिट
Taapsee Pannu : ताप्सी पन्नू की न्यूट्रिशनिस्ट की बताई इन 4 आदतों से सारा मोटापा हो जाएगा गायब. चलिए जानते हैं कि वह क्या हैं आदतें.
- Wednesday August 2, 2023
- Written by: अनु चौहान |
- mpcg.ndtv.in
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वजन कम कर रहे हैं तो भूलकर भी नाश्ते में ना खाएं ये चीजें, घटने की जगह बढ़ने लगेगा वजन
Worst Breakfast Foods: बढ़े हुए वजन को कम करने के हमें अपनी डाइट पर खास ध्यान देने की जरूरत पड़ती है. कई बार डाइटिंग के बाद भी वजन कम नहीं होता है. ऐसे में कभी-कभी छोटी-छोटी गलतियां जिनपर आप ध्यान नहीं देते हैं वो आपकी हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं.
- Thursday August 24, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
- mpcg.ndtv.in
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Best Diet Plan: ग्लूटन फ्री नाश्ते की टेंशन होगी खत्म, झटपट बनाइए ये स्वादिष्ट और हेल्दी डिशेज
Healthy Breakfast: नाश्ता ऐसा होना चाहिए जो खाने में स्वादिष्ट भी हो और शरीर के लिए हेल्दी भी, ऐसे में यदि आप ग्लूटन डाइट को अपनाते हैं तो ये ब्रेकफास्ट ऑप्शंस (Breakfast options) आपके लिए सबसे बेस्ट होंगे, ग्लूटन फ्री डाइट (Gluten free diet) में आप आटा, मैदा नहीं ले सकते हैं.
- Friday April 12, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Health News: भूलकर भी खाना स्किप न करें, लापरवाही करने से बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा
Food Tips: अक्सर हम लोगों को बिजी रहने की वजह से लंच और ब्रेकफास्ट स्किप (Breakfast skip) करते हुए देखते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसा करने से आपको किन गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है और इसका कितना ग़लत प्रभाव आपके शरीर (do not skip meal) पर पड़ता है? पढ़िए ये खबर...
- Thursday April 11, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Healthy Diet Plan: डायटीशियन ने बताया क्यों जरूरी है सुबह का नाश्ता? जानिए कब करना चाहिए ब्रेकफास्ट
सुबह का पहला नाश्ता (Morning Breakfast Tips) अच्छा होना बेहद जरूरी होता है. कई सारी परेशानियों को दूर करने वाला ये नाश्ता यदि आप सही समय पर नहीं करते हैं तो इसका उल्टा असर आपको देखने को मिल सकता है. डाइटीशियन नीलम ने ब्रेकफास्ट के परफेक्ट टाइम (Breakfast Timing) के बारे में बताया है और ब्रेकफास्ट करना क्यों जरूरी है, इसकी भी जानकारी दी है (Why Breakfast is Important) आइए जानते हैं..
- Thursday February 29, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Morning Tips: सुबह उठते ही खा लें ये चीजें, दिन भर महसूस करेंगे एनर्जेटिक
Morning Routine: सुबह उठकर भीगे हुए बादाम सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं. रात को बादाम भिगो दें, इससे बादाम पचाने में आसानी होती है और पोषक तत्वों का अवशोषण बढ़ सकता है.
- Sunday December 31, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मो. इफ्तेखार अहमद |
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Food Tips: सेहत के लिए फायदेमंद है बासी रोटियां, इन बीमारियों से दिला सकती हैं निजात
यदि हम बासी रोटी को दूध के साथ खाते हैं तो इससे बॉडी टेम्परेचर नॉर्मल रहता है. वहीं यदि गर्मियों के दिनों में आप बासी रोटी को दूध में मिलाकर खाते हैं तो इससे शरीर का तापमान भी नियंत्रित रहता है.
- Friday December 1, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: अजय कुमार पटेल |
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Breakfast Tips: नाश्ता स्किप करने की गलती पड़ सकती है भारी, जानें इसके नुकसान
समय की कमी के कारण यदि आप भी ब्रेकफास्ट स्किप कर देते हैं. इससे आपको शरीर में कई प्रकार की बीमारियां भी घेर लेती है. यदि समय की कमी के कारण आप ब्रेकफास्ट नहीं कर पा रहे हैं तो इससे बॉडी में अलग प्रकार की समस्याएं देखने को मिलती हैं.
- Saturday November 18, 2023
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: मोहित |
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तापसी पन्नू की न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया फिटनेस सीक्रेट, इस तरह एक्ट्रेस खुद को रखती हैं फिट
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- Wednesday August 2, 2023
- Written by: अनु चौहान |
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Worst Breakfast Foods: बढ़े हुए वजन को कम करने के हमें अपनी डाइट पर खास ध्यान देने की जरूरत पड़ती है. कई बार डाइटिंग के बाद भी वजन कम नहीं होता है. ऐसे में कभी-कभी छोटी-छोटी गलतियां जिनपर आप ध्यान नहीं देते हैं वो आपकी हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं.
- Thursday August 24, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
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