Ayurveda Benefits
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Cracked Heels Treatment: सर्दी में फटी एड़ियों से हो जाते हैं परेशान, तो इस आयुर्वेदिक उपाय से पा सकते हैं छुटकारा
How to Get rid of Cracked Heels Fast: फटी एड़ियों का संबंध केवल बाहर की देखभाल से नहीं, बल्कि शरीर के अंदर पोषण की कमी से भी होता है. विटामिन सी और विटामिन बी3 की कमी से त्वचा कमजोर हो जाती है. जब त्वचा को सही पोषण नहीं मिलता, तो वह फटने लगती है. इसलिए आंवला, नींबू, संतरा, हरी सब्जियां और साबुत अनाज जैसे भोजन को अपनी थाली में शामिल करना जरूरी है.
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Ayuveda Health Tips: आयुर्वेद के इन 9 बातों की गांठ बांध लें, कोसों दूर रहेंगी शारीरिक और मानसिक समस्याएं
आयुर्वेद के इन नौ अनमोल रत्नों के बारे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय विस्तार से जानकारी देता है, जिन्हें अपनाने मात्र से तन और मन दोनों स्वस्थ व निरोगी बने रहते हैं. ये कोई दवाएं नहीं, बल्कि रोजमर्रा की आदतें हैं.
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Health Benefits of Raisins: रामबाण है सुबह खाली पेट किशमिश के पानी का सेवन, खिल उठेगा चेहरा और छूमंतर हो जाएंगी ये परेशानियां
Health Benefits of Eating Raisins: किशमिश का पानी हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भी वरदान है. किशमिश में पाया जाने वाला पोटैशियम सोडियम के स्तर को संतुलित रखता है, जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है. दिल की सेहत भी बेहतर होती है. खून की कमी यानी एनीमिया से जूझ रहे लोगों के लिए किशमिश का पानी प्राकृतिक टॉनिक है.
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सफेद होकर तेजी से झड़ रहे हैं बाल? आयुर्वेद की बस 'दो बूंद' से बनेगी बात ……
Hair fall problem: बढ़ते प्रदूषण की समस्या हो या तनाव और अनिद्रा, बालों का असमय सफेद होना और झड़ना एक बड़ी समस्या बन चुकी है. ऐसे में कई उपाय भी अपना कमाल नहीं दिखा पाते, लेकिन आयुर्वेद के पास इसका समाधान है. दरअसल आयुर्वेद में कुछ प्राकृतिक उपचार और दैनिक अभ्यास हैं जो समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकने, बालों का झड़ना कम कर सकते हैं
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ठंड में सर्दी-जुकाम से हैं परेशान? इस रामबाण इलाज से झट से मिलेगा आराम
सर्दियों में सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए अपनाएं यह Ayurvedic Home Remedy. शहद (Honey) और पिप्पली (Pippali) का यह नुस्खा सर्दी, खांसी और गले की खराश में झट से आराम देता है. यह Natural Cure न केवल Cold और Cough में असरदार है, बल्कि Immunity Booster का भी काम करता है.
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इंटरव्यू या भीड़ में हकलाने से घबराएं नहीं, ये 5 आयुर्वेदिक चीजें दिलाएंगी स्पष्ट वाणी
कई बार हकलाने या तुतलाने की वजह से हमें सार्वजनिक तौर पर शर्मिंदगी झेलनी पड़ती है...कई बार इंटरव्यू में इसकी वजह से नौकरी पाने में भी दिक्कत आती है...लेकिन क्या आप जानते हैं इस समस्या का समाधान है वो भी हमारी प्राचीन आर्युवेद चिकित्सा पद्धति में...इस रिपोर्ट में हम इसी पर बात करेंगे.
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Pippali Benefits: औषधीय गुणों का भंडार है पिप्पली, इसके फायदे जानकर रह जाएंगे दंग
Pippali Ayurveda Benefits: पिप्पली शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाती है, जिससे व्यक्ति बार-बार बीमारियों से बचा रहता है. यह रसायन के रूप में शरीर को धीरे-धीरे मजबूत करती है. इसके नियमित सेवन से व्यक्ति का इम्यूनिटी सिस्टम भी दुरुस्त रहता है.
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Ayurveda Treatment: पैरासिटामोल से भी तेज असर करती है ये जड़ी-बूटी, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
Ayurveda Treatment: इस औषधि का सेवन लगातार सात दिन से अधिक नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसका प्रभाव बहुत तेज होता है. सात दिन की खुराक आमतौर पर शरीर को पूरी तरह ठीक करने के लिए पर्याप्त मानी जाती है.
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अब खुद ही 'निर्बल' हो गया है शरीर को 'सबल' बनाने वाला च्यवनप्राश...जानिए आयुर्वेद कॉलेज का रिसर्च क्या कहता है ?
आयुर्वेद का चमत्कार माने वाला च्यवनप्राश अब खुद ही कमजोर हो रहा है. ये दावा किया है शासकीय आयुर्वेद कॉलेज, ग्वालियर के द्रव्यगुण विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ.के.एल.शर्मा ने. क्या है उनके रिसर्च का परिणाम जानिए इस रिपोर्ट में.
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Benefits of Jamun: ‘जामुन’ खाने से और भी स्वस्थ हो जाता है शरीर, इसके सेवन से मिलते हैं अनगिनत फायदे
Jamun Juice Benefits: जामुन का सेवन कई बीमारियों के लिए कारगर माना जाता है. कहते हैं कि गर्मियों के दिनों में जामुन के सेवन करने से लू नहीं लगती है और यह कैंसर की संभावना को कम करने में भी काफी मददगार साबित होता है. इसके अलावा, आयुर्वेद में जामुन को डायबिटीज के लिए फायदेमंद माना गया है.
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Horse Gram: दुनिया की सबसे पुरानी दाल में छिपा है पथरी का इलाज, जानिए इसका इतिहास
Pathri Ka Ilaj: दुनिया की सबसे पुरानी दाल से पथरी का इलाज संभव है. इस दाल को नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज, यूएस द्वारा "भविष्य के लिए संभावित खाद्य स्रोत" के रूप में वर्णित किया गया. यह प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, घुलनशील और अघुलनशील फाइबर, खनिजों और जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों का एक उत्कृष्ट स्रोत है.
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Ayurveda: सूखी या बलगम वाली खांसी में रामबाण इलाज है कांटेदार पौधा भटकटैया, काढ़ा देता है झट से आराम
Ayurveda News: रेंगनी, कंटकारी, व्याघ्री या भटकटैया... ये वो पौधा है, जिसके सेवन से खांसी में तो राहत मिलती ही है, साथ ही यह और भी कई रोगों को मौत की नींद सुला देता है. भटकटैया का भाई-बहन के पर्व भाई दूज की पूजा में जितना महत्व है, उतना ही आयुर्वेद में भी है.
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चाय नहीं अमृत है तुलसी, अदरक समेत इन मसालों से बनी चाय, फायदे कई
तेजपत्ता की चाय पीने के कई फायदे होते हैं. तेजपत्ता में विटामिन सी, विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम, और मैग्निशियम होते हैं. इससे इम्यूनिटी बढ़ती है. मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और इससे पाचन क्रिया शानदार होती है. अपच और गैस संबंधित समस्या दूर होती है.
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Agastya Benefits: संजीवनी बूटी से कम नहीं ‘अगस्त्य का पेड़’, सिरदर्द, डायबिटीज समेत इन बीमारियों के लिए है रामबाण
Ayurvedic Medicine: ये खुजली की समस्या से भी निजात दिलाता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होने की वजह से स्किन इंफेक्शन को खत्म करने का काम करता है. साथ ही, इसे डायबिटीज में भी लाभकारी माना गया है. इसका अर्क टाइप-2 डायबिटीज को कंट्रोल करने में फायदेमंद होता है. इसके अलावा, इसका काढ़ा पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है.
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कभी सफेद मिर्च खायी है ? आज जानिए लाल, सफेद और काली मिर्च में फर्क और फायदे
Lifestyle News in Hindi : आपने लाल मिर्च और काली मिर्च के बारे में कई बार सुना होगा. वहीं, सफेद मिर्च भी आपकी नजरों से दूर नहीं है. जिस तरह काली मिर्च के फायदे हैं. उसी तरह सफेद मिर्च में भी कई गुण पाए जाते हैं. दोनों के स्वाद में काफी अंतर होता है.
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Cracked Heels Treatment: सर्दी में फटी एड़ियों से हो जाते हैं परेशान, तो इस आयुर्वेदिक उपाय से पा सकते हैं छुटकारा
How to Get rid of Cracked Heels Fast: फटी एड़ियों का संबंध केवल बाहर की देखभाल से नहीं, बल्कि शरीर के अंदर पोषण की कमी से भी होता है. विटामिन सी और विटामिन बी3 की कमी से त्वचा कमजोर हो जाती है. जब त्वचा को सही पोषण नहीं मिलता, तो वह फटने लगती है. इसलिए आंवला, नींबू, संतरा, हरी सब्जियां और साबुत अनाज जैसे भोजन को अपनी थाली में शामिल करना जरूरी है.
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Ayuveda Health Tips: आयुर्वेद के इन 9 बातों की गांठ बांध लें, कोसों दूर रहेंगी शारीरिक और मानसिक समस्याएं
आयुर्वेद के इन नौ अनमोल रत्नों के बारे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय विस्तार से जानकारी देता है, जिन्हें अपनाने मात्र से तन और मन दोनों स्वस्थ व निरोगी बने रहते हैं. ये कोई दवाएं नहीं, बल्कि रोजमर्रा की आदतें हैं.
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Health Benefits of Eating Raisins: किशमिश का पानी हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भी वरदान है. किशमिश में पाया जाने वाला पोटैशियम सोडियम के स्तर को संतुलित रखता है, जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है. दिल की सेहत भी बेहतर होती है. खून की कमी यानी एनीमिया से जूझ रहे लोगों के लिए किशमिश का पानी प्राकृतिक टॉनिक है.
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सफेद होकर तेजी से झड़ रहे हैं बाल? आयुर्वेद की बस 'दो बूंद' से बनेगी बात ……
Hair fall problem: बढ़ते प्रदूषण की समस्या हो या तनाव और अनिद्रा, बालों का असमय सफेद होना और झड़ना एक बड़ी समस्या बन चुकी है. ऐसे में कई उपाय भी अपना कमाल नहीं दिखा पाते, लेकिन आयुर्वेद के पास इसका समाधान है. दरअसल आयुर्वेद में कुछ प्राकृतिक उपचार और दैनिक अभ्यास हैं जो समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकने, बालों का झड़ना कम कर सकते हैं
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ठंड में सर्दी-जुकाम से हैं परेशान? इस रामबाण इलाज से झट से मिलेगा आराम
सर्दियों में सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए अपनाएं यह Ayurvedic Home Remedy. शहद (Honey) और पिप्पली (Pippali) का यह नुस्खा सर्दी, खांसी और गले की खराश में झट से आराम देता है. यह Natural Cure न केवल Cold और Cough में असरदार है, बल्कि Immunity Booster का भी काम करता है.
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इंटरव्यू या भीड़ में हकलाने से घबराएं नहीं, ये 5 आयुर्वेदिक चीजें दिलाएंगी स्पष्ट वाणी
कई बार हकलाने या तुतलाने की वजह से हमें सार्वजनिक तौर पर शर्मिंदगी झेलनी पड़ती है...कई बार इंटरव्यू में इसकी वजह से नौकरी पाने में भी दिक्कत आती है...लेकिन क्या आप जानते हैं इस समस्या का समाधान है वो भी हमारी प्राचीन आर्युवेद चिकित्सा पद्धति में...इस रिपोर्ट में हम इसी पर बात करेंगे.
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Pippali Benefits: औषधीय गुणों का भंडार है पिप्पली, इसके फायदे जानकर रह जाएंगे दंग
Pippali Ayurveda Benefits: पिप्पली शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाती है, जिससे व्यक्ति बार-बार बीमारियों से बचा रहता है. यह रसायन के रूप में शरीर को धीरे-धीरे मजबूत करती है. इसके नियमित सेवन से व्यक्ति का इम्यूनिटी सिस्टम भी दुरुस्त रहता है.
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अब खुद ही 'निर्बल' हो गया है शरीर को 'सबल' बनाने वाला च्यवनप्राश...जानिए आयुर्वेद कॉलेज का रिसर्च क्या कहता है ?
आयुर्वेद का चमत्कार माने वाला च्यवनप्राश अब खुद ही कमजोर हो रहा है. ये दावा किया है शासकीय आयुर्वेद कॉलेज, ग्वालियर के द्रव्यगुण विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ.के.एल.शर्मा ने. क्या है उनके रिसर्च का परिणाम जानिए इस रिपोर्ट में.
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Benefits of Jamun: ‘जामुन’ खाने से और भी स्वस्थ हो जाता है शरीर, इसके सेवन से मिलते हैं अनगिनत फायदे
Jamun Juice Benefits: जामुन का सेवन कई बीमारियों के लिए कारगर माना जाता है. कहते हैं कि गर्मियों के दिनों में जामुन के सेवन करने से लू नहीं लगती है और यह कैंसर की संभावना को कम करने में भी काफी मददगार साबित होता है. इसके अलावा, आयुर्वेद में जामुन को डायबिटीज के लिए फायदेमंद माना गया है.
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Horse Gram: दुनिया की सबसे पुरानी दाल में छिपा है पथरी का इलाज, जानिए इसका इतिहास
Pathri Ka Ilaj: दुनिया की सबसे पुरानी दाल से पथरी का इलाज संभव है. इस दाल को नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज, यूएस द्वारा "भविष्य के लिए संभावित खाद्य स्रोत" के रूप में वर्णित किया गया. यह प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, घुलनशील और अघुलनशील फाइबर, खनिजों और जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों का एक उत्कृष्ट स्रोत है.
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Ayurveda: सूखी या बलगम वाली खांसी में रामबाण इलाज है कांटेदार पौधा भटकटैया, काढ़ा देता है झट से आराम
Ayurveda News: रेंगनी, कंटकारी, व्याघ्री या भटकटैया... ये वो पौधा है, जिसके सेवन से खांसी में तो राहत मिलती ही है, साथ ही यह और भी कई रोगों को मौत की नींद सुला देता है. भटकटैया का भाई-बहन के पर्व भाई दूज की पूजा में जितना महत्व है, उतना ही आयुर्वेद में भी है.
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चाय नहीं अमृत है तुलसी, अदरक समेत इन मसालों से बनी चाय, फायदे कई
तेजपत्ता की चाय पीने के कई फायदे होते हैं. तेजपत्ता में विटामिन सी, विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम, और मैग्निशियम होते हैं. इससे इम्यूनिटी बढ़ती है. मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और इससे पाचन क्रिया शानदार होती है. अपच और गैस संबंधित समस्या दूर होती है.
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Agastya Benefits: संजीवनी बूटी से कम नहीं ‘अगस्त्य का पेड़’, सिरदर्द, डायबिटीज समेत इन बीमारियों के लिए है रामबाण
Ayurvedic Medicine: ये खुजली की समस्या से भी निजात दिलाता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होने की वजह से स्किन इंफेक्शन को खत्म करने का काम करता है. साथ ही, इसे डायबिटीज में भी लाभकारी माना गया है. इसका अर्क टाइप-2 डायबिटीज को कंट्रोल करने में फायदेमंद होता है. इसके अलावा, इसका काढ़ा पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है.
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कभी सफेद मिर्च खायी है ? आज जानिए लाल, सफेद और काली मिर्च में फर्क और फायदे
Lifestyle News in Hindi : आपने लाल मिर्च और काली मिर्च के बारे में कई बार सुना होगा. वहीं, सफेद मिर्च भी आपकी नजरों से दूर नहीं है. जिस तरह काली मिर्च के फायदे हैं. उसी तरह सफेद मिर्च में भी कई गुण पाए जाते हैं. दोनों के स्वाद में काफी अंतर होता है.
