Ayurveda Benefits
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Benefits of Jamun: ‘जामुन’ खाने से और भी स्वस्थ हो जाता है शरीर, इसके सेवन से मिलते हैं अनगिनत फायदे
Jamun Juice Benefits: जामुन का सेवन कई बीमारियों के लिए कारगर माना जाता है. कहते हैं कि गर्मियों के दिनों में जामुन के सेवन करने से लू नहीं लगती है और यह कैंसर की संभावना को कम करने में भी काफी मददगार साबित होता है. इसके अलावा, आयुर्वेद में जामुन को डायबिटीज के लिए फायदेमंद माना गया है.
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Horse Gram: दुनिया की सबसे पुरानी दाल में छिपा है पथरी का इलाज, जानिए इसका इतिहास
Pathri Ka Ilaj: दुनिया की सबसे पुरानी दाल से पथरी का इलाज संभव है. इस दाल को नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज, यूएस द्वारा "भविष्य के लिए संभावित खाद्य स्रोत" के रूप में वर्णित किया गया. यह प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, घुलनशील और अघुलनशील फाइबर, खनिजों और जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों का एक उत्कृष्ट स्रोत है.
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Ayurveda: सूखी या बलगम वाली खांसी में रामबाण इलाज है कांटेदार पौधा भटकटैया, काढ़ा देता है झट से आराम
Ayurveda News: रेंगनी, कंटकारी, व्याघ्री या भटकटैया... ये वो पौधा है, जिसके सेवन से खांसी में तो राहत मिलती ही है, साथ ही यह और भी कई रोगों को मौत की नींद सुला देता है. भटकटैया का भाई-बहन के पर्व भाई दूज की पूजा में जितना महत्व है, उतना ही आयुर्वेद में भी है.
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चाय नहीं अमृत है तुलसी, अदरक समेत इन मसालों से बनी चाय, फायदे कई
तेजपत्ता की चाय पीने के कई फायदे होते हैं. तेजपत्ता में विटामिन सी, विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम, और मैग्निशियम होते हैं. इससे इम्यूनिटी बढ़ती है. मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और इससे पाचन क्रिया शानदार होती है. अपच और गैस संबंधित समस्या दूर होती है.
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Agastya Benefits: संजीवनी बूटी से कम नहीं ‘अगस्त्य का पेड़’, सिरदर्द, डायबिटीज समेत इन बीमारियों के लिए है रामबाण
Ayurvedic Medicine: ये खुजली की समस्या से भी निजात दिलाता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होने की वजह से स्किन इंफेक्शन को खत्म करने का काम करता है. साथ ही, इसे डायबिटीज में भी लाभकारी माना गया है. इसका अर्क टाइप-2 डायबिटीज को कंट्रोल करने में फायदेमंद होता है. इसके अलावा, इसका काढ़ा पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है.
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कभी सफेद मिर्च खायी है ? आज जानिए लाल, सफेद और काली मिर्च में फर्क और फायदे
Lifestyle News in Hindi : आपने लाल मिर्च और काली मिर्च के बारे में कई बार सुना होगा. वहीं, सफेद मिर्च भी आपकी नजरों से दूर नहीं है. जिस तरह काली मिर्च के फायदे हैं. उसी तरह सफेद मिर्च में भी कई गुण पाए जाते हैं. दोनों के स्वाद में काफी अंतर होता है.
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Giloy Benefits: गिलोय के पत्ते में छिपा है सेहत का राज, फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप..
Giloy in Summer: गिलोय को आप कई प्रकार से यूज कर सकते हैं. गर्मी के समय में इसके इस्तेमाल के खास फायदे हो सकते हैं..
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Sattu in Summer: गर्मियों में सत्तू का सेवन करने से होंगे वजन घटाने से लेकर ये फायदे, जानें डाइटीशियन से की सलाह
Benifits of Sattu: गर्मियों में इंस्टेंट एनर्जी (instant energy in summer) पाने के लिए लोग सत्तू का सेवन करते हैं. सत्तू के सेवन से हमें कई तरह के फायदे मिलते हैं. आइए जानते हैं इन फायदों के बारे में.
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भोपाल में अनोखी पहल ! सरकारी अस्पताल में 'हर्बल बगीचा' खुलने से लोगों को मिल रहा ये फायदा
आयुर्वेद को बढ़ावा देने के लिए मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल में अनोखी पहल शुरू की गई है.भोपाल जेपी अस्पताल में एक हर्बल बोटैनिकल गार्डन तैयार किया गया है. खास बात ये है कि इस गार्डन को तैयार करने की पहल खुद अस्पताल प्रशासन ने की है. इसकी मदद से मरीजों समेत तमाम लोगों को काफी फायदा मिलेगा.
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Health Tips : सर्दियों में दही खाना चाहिए या नहीं, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
डॉ भावना कहती हैं कि अगर आप सर्दियों में दही खाना चाहते हैं तो दही खाने से पहले आप उसका टेंपरेचर बैलेंस करें. इसके लिए आप दही को फ्रिज में ना रखें और इसे आप दोपहर में खाए.
_625x300_15_October_18.jpg?downsize=260:195 "Horse Gram: दुनिया की सबसे पुरानी दाल में छिपा है पथरी का इलाज, जानिए इसका इतिहास")
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Benefits of Jamun: ‘जामुन’ खाने से और भी स्वस्थ हो जाता है शरीर, इसके सेवन से मिलते हैं अनगिनत फायदे
Jamun Juice Benefits: जामुन का सेवन कई बीमारियों के लिए कारगर माना जाता है. कहते हैं कि गर्मियों के दिनों में जामुन के सेवन करने से लू नहीं लगती है और यह कैंसर की संभावना को कम करने में भी काफी मददगार साबित होता है. इसके अलावा, आयुर्वेद में जामुन को डायबिटीज के लिए फायदेमंद माना गया है.
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Pathri Ka Ilaj: दुनिया की सबसे पुरानी दाल से पथरी का इलाज संभव है. इस दाल को नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज, यूएस द्वारा "भविष्य के लिए संभावित खाद्य स्रोत" के रूप में वर्णित किया गया. यह प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, घुलनशील और अघुलनशील फाइबर, खनिजों और जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों का एक उत्कृष्ट स्रोत है.
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चाय नहीं अमृत है तुलसी, अदरक समेत इन मसालों से बनी चाय, फायदे कई
तेजपत्ता की चाय पीने के कई फायदे होते हैं. तेजपत्ता में विटामिन सी, विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम, और मैग्निशियम होते हैं. इससे इम्यूनिटी बढ़ती है. मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और इससे पाचन क्रिया शानदार होती है. अपच और गैस संबंधित समस्या दूर होती है.
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