Anger Control Tips

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  Anger Effects: गुस्सा करना सेहत के लिए है खतरनाक, दिल-दिमाग को ऐसे करता है खोखला

  बहुत अधिक समय तक गुस्से में रहने से आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है. लेकिन क्या आप जानते हैं बार-बार गुस्सा करने से सेहत को कई गंभीर नुकसान (Repeated anger causes serious harm to health) भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं गुस्से के सेहत पर होने वाले खतरनाक असर के बारे में...

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  Health Tips : क्या आप जानते है इस हार्मोन के वजह से आप होते है गुस्से के शिकार? जाने इसे कंट्रोल करने के उपाय

  अगर आप अपने गुस्से के लिए किसी हार्मोन को जिम्मेदार मानते हैं तो वह है सेरोटोनिन हार्मोन. दरअसल मानव शरीर में सेरोटोनिन हार्मोन की कमी के वजह से गुस्सा ज्यादा आता है.