Tea Benefits For Skin
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है Saffron Water, आज से ही कर दें पीना शुरू
Drinking Saffron Water in The Morning: केसर आपके शरीर के लिए कितना फायदेमंद है और केसर में मौजूद विटामिन, फाइबर, विटामिन ए, आयरन, प्रोटीन, पोटेशियम जैसे गुण आपको कई प्रकार के फायदे दे सकते हैं, अपने केसर का दूध (Kesar Milk) तो आपने पिया ही होगा, लेकिन क्या आप जानते है यदि आप केसर का पानी (Kesar Ka Pani) पियें तो आपके शरीर को कई प्रकार के फायदे हो सकते हैं..
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बढ़ती उम्र पर ब्रेक लगा देंगे ये Super Foods, झुर्रियां दूर करने में भी आगे
Foods for Glowy Skin हम आपको डाइट में कुछ ऐसी चीज़ें शामिल करने के बारे में बता रहे हैं, इनका सेवन करने से आप बढ़ती हुई त्वचा उम्र पर रोक लगा देंगे और लोग आपसे आपकी चमकती-दमकती स्किन का राज पूछेंगे, आइए जानते हैं इसके बारे में...
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Benefits of Onion: प्याज खाने से हड्डियां होती है मजबूत, इसके अलावा भी हैं कई और फायदे, जानने के लिए पढ़ें
सब्जी का मसाला बढ़ाने के लिए प्याज (Pyaz khane ke fayde) बेहद जरूरी है लेकिन क्या आप जानते हैं, प्याज खाने से शरीर (Eating Onion Benefits) को कई प्रकार के लाभ होते हैं, आइए जानते हैं इसके बारे में..
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Marigold Benefits: त्वचा के लिए वरदान हैं गेंदा का फूल, इसके औषधीय गुण जानकर रह जाएंगे दंग
Benefits of Marigold: यदि किसी को दांतों में दर्द की शिकायत हो रही हो तो गेंदे की पत्तियों से राहत मिल सकती है. गेंदे की पत्तियों को पानी में उबालकर कुल्ला करने से दाँत दर्द से छुटकारा मिल जाता है.
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Cinnamon Benifit : दालचीनी से मिलते हैं कई फायदे, जानें- इसके इस्तेमाल करने का सही तरीका
Benefits of Cinnamon For Skin: दालचीनी खाने से शरीर में मजबूती आती है, और ऐसा भी कहा जाता है कि दालचीनी महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता . दालचीनी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है और हार्ट के पेशेंट के लिए फायदेमंद होता है. वहीं इससे मसल्स के सूजन में भी राहत मिलती है. तो आईए जानते हैं दालचीनी के और भी फायदे.
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Herbal Tea Benefits: दालचीनी, मसाला, मुलेठी... सर्दियों में असरदार है ये 5 चाय, जानिए क्या हैं फायदे?
अश्वगंधा (Ashwagandha) की जड़ सेहत के लिए बहुत लाभकारी होती है. इम्यूनिटी को बेहतर बनाने के साथ-साथ अश्वगंधा स्ट्रेस को कम करने में भी आपकी मदद करता है. आप दूध वाली चाय में अश्वगंधा मिलाकर पी सकते हैं.
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है Saffron Water, आज से ही कर दें पीना शुरू
Drinking Saffron Water in The Morning: केसर आपके शरीर के लिए कितना फायदेमंद है और केसर में मौजूद विटामिन, फाइबर, विटामिन ए, आयरन, प्रोटीन, पोटेशियम जैसे गुण आपको कई प्रकार के फायदे दे सकते हैं, अपने केसर का दूध (Kesar Milk) तो आपने पिया ही होगा, लेकिन क्या आप जानते है यदि आप केसर का पानी (Kesar Ka Pani) पियें तो आपके शरीर को कई प्रकार के फायदे हो सकते हैं..
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Benefits of Marigold: यदि किसी को दांतों में दर्द की शिकायत हो रही हो तो गेंदे की पत्तियों से राहत मिल सकती है. गेंदे की पत्तियों को पानी में उबालकर कुल्ला करने से दाँत दर्द से छुटकारा मिल जाता है.
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अश्वगंधा (Ashwagandha) की जड़ सेहत के लिए बहुत लाभकारी होती है. इम्यूनिटी को बेहतर बनाने के साथ-साथ अश्वगंधा स्ट्रेस को कम करने में भी आपकी मदद करता है. आप दूध वाली चाय में अश्वगंधा मिलाकर पी सकते हैं.
