Sweet Potato Ke Fayede

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  Sweet Potato: सर्दियों में रोज करें शकरकंद का सेवन, इम्यून सिस्टम रहेगा मजबूत

  शकरकंद इम्यून सिस्टम भी मज़बूत करता है. डायट्री फाइबर और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर शकरकंद खाने में बहुत मीठा लगता है. इसके सेवन से खून बढ़ता है.