Roti Benefits For Health

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  घी लगी रोटी खाने से सेहत को मिलते हैं गजब के फायदे, जानकर नहीं होगा यकीन

  रोटी पर घी लगाकर खाने से सेहत को क्या फायदे (Health Benefits of eating roti with Ghee) होते हैं..रोटी या चपाती पर घी लगाकर खाना एक अच्छी और हेल्दी आदत मानी जाती है, इस बात का ध्यान रखें कि घी की मात्रा बहुत अधिक न हो..

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  Corn Benefits: कैंसर से लेकर इन बीमारियों से बचाता है मक्का, डायटीशियन ने बताए इसके फायदे... 

  कॉर्न में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट आपके सेल्स को डैमेज होने से बचाते हैं. कॉर्न में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं, इसके साथ ही कैरोटीनॉयड भी होता है, जिसमें कैंसर रोधी गुण पाए जाते हैं.