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Periods के दौरान आम खाना कितना सही? जानिए एक्सपर्ट की राय...
How to Get Rid of Periods Pain : गर्मी के दिनों में जब पीरियड्स आते हैं तो कहते हैं, कच्चा या पका आम नहीं खाना चाहिए, लेकिन इसमें कितनी सच्चाई है आइये डाइटीशियन नीलम से जानते हैं...
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Periods में लड़कियों को इसीलिए होता हैं चिड़चिड़ापन और Mood Swings, कारण जानिए यहां!
पीरियड्स (Menstruation) के कठिन दिनों में महिलाओं को तरह तरह के मूड स्विंग्स (Mood Swings) आते हैं. पीरियड्स (Periods) के दौरान महिलाओं को चिड़चिड़ापन ग़ुस्सा और मूड स्विंग आते हैं, इन दिनों महिलाओं के तनाव में रहने के कई कारण होते हैं. आइए जानते हैं कि महिलाओं को पीरियड्स के दौरान मूड स्विंग क्यों होते हैं?
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