Jackfruit

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  Jackfruit Day: कटहल दिवस पर जानिए इसके फायदे! फल या सब्जी कैसे खाते हैं आप?

  Jackfruit Day: कटहल प्रोटीन, फाइबर, और विटामिन से भरपूर होता है. 'जैकफ्रूट डे' के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए दिन लोग कटहल से बने व्यंजनों को आजमाते हैं. इसके लिए सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर भी कटहल से बने व्यंजनों की तस्वीरों को पोस्ट किया जाता है.

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  Biggest Jackfruit: कटहल हो तो ऐसा... वजन 36 किलो, देखने वाले रह गए हैरान, किसान को मिला इनाम

  Jackfruit festival: छत्तीसगढ़ के जशपुर में आयोजित कटहल मेले में एक 36.63 किलो वजनी कटहल ने सबका ध्यान आकर्षित किया. इस कटहल को प्रथम पुरस्कार से नवाजा गया. मेले में कटहल के फायदों और उत्पादन को बढ़ाने के तरीकों पर चर्चा की गई. कटहल में विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं.

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  Monkey Jackfruit: सेहत के खजाने से कम नहीं बड़हल, जानें- क्यों कहा गया है प्राकृतिक सुपरफूड

  Monkey Jack Benefits: आंखों के स्वास्थ्य के लिए भी बड़हल बेहद लाभकारी माना जाता है. इसमें पाया जाने वाला विटामिन ए आंखों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होता है. यदि किसी को रतौंधी या आंखों की अन्य समस्याएं हैं, तो बड़हल का सेवन राहत दिलाने में मदद कर सकता है.

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  Jackfruit Benefits : कटहल में छिपे हैं ढ़ेरों पोषक तत्व, जानिए शरीर के लिए कैसे है फायदेमंद

  Health Tips : कटहल में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जिससे बॉडी में रोग प्रतिरोधक क्षमता अच्छी बनी रहती है. कटहल आयरन का उत्तम सोर्स है, जिसकी वजह से एनीमिया से बचाव होता है. साथ ही इसके प्रयोग से ब्लड सर्कुलेशन भी कंट्रोल में रहता है.