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बैड कोलेस्ट्रॉल से आजादी चाहते हैं तो अपनायें ये मसाले, जो आपको रखेंगे हेल्दी
हाई कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) से आज कई लोग परेशान हो रहे हैं. हम आपको किचन में ही रखें कुछ ऐसे मसाले (Spices) के बारे में बताने जा रहे हैं. जिनका सेवन करके आप शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को बढ़ा सकते हैं और बैड कोलेस्ट्रॉल से मुक्ति पा सकते हैं आइए जानते हैं कैसे..
- Friday March 8, 2024
- Written by: आयुषी जैन, Edited by: सुमंत सिंह गहरवार |
- mpcg.ndtv.in
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Heart को हेल्दी बनाए रखने के लिए बस डाइट में शामिल कर लें ये 5 सब्जियां
हार्ट को हेल्दी बनाए रखने के लिए सब्जियां खाना बेहद जरूरी है. इससे न सिर्फ इम्युनिटी मजबूत होती है बल्कि दिल की उम्र भी लंबी हो जाती है.
- Thursday November 23, 2023
- Written by: आयुषी जैन |
- mpcg.ndtv.in
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