Healthy Fruits For Immunity

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  मोटापे को गायब कर देगा ये फल ! नाम और फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान 

  Health & Lifestyle News in Hindi : आप में से कई लोगों ने तो इसका नाम आज पहली बार सुना होगा... लेकिन आपको बता दें कि इस फल के नाम के साथ-साथ इसके फायदे भी चौंकाने वाले हैं.

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  Fruits For Health: इन 10 फलों में छिपा है सेहत का राज, जानिए क्या है डाइटीशियन की राय

  खट्टे फलों में सबसे ज़्यादा सेहतमंद चकोतरा माना जाता है. विटामिन और मिनरल के लिए सबसे अच्छा स्रोत चकोतरा है. वजन घटाने के अलावा ये इंसुलिन का स्तर भी कम करता है. चकोतरा कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करता है और गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करता है.