Giloy

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  घंटों कंप्यूटर पर काम करने से 'जाम' हो रहे हैं आपके कंधे ? जान लें इसके कारण और घरेलू इलाज

  आज की जीवनशैली ऐसी है कि सारा काम या तो कंप्यूटर पर होता है या फोन के जरिए। इससे युवाओं में गर्दन और कंधे से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं. कई बार एक्सरसाइज या मालिश से काम चल जाता है, लेकिन हर बार ऐसा नहीं होता है और करवट लेने और हाथों को हिलाने तक में परेशानी होती है. इस स्थिति को फ्रोजन शोल्डर कहते हैं. जानिए क्या है उपाय

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  Giloy Benefits: गिलोय के पत्ते में छिपा है सेहत का राज, फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप..

  Giloy in Summer: गिलोय को आप कई प्रकार से यूज कर सकते हैं. गर्मी के समय में इसके इस्तेमाल के खास फायदे हो सकते हैं..