Fruits For Diabets

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  Jamun Benefits: गर्मियों का तोहफा जामुन स्वाद के साथ सेहत का भी है खजाना, इन बीमारियों के लिए है वरदान

  Fruits For Diabetics: जामुन में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो पाचन में सहायता करता है और कब्ज, सूजन और एसिडिटी जैसी समस्याओं को रोकता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखने और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं.

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  Kiwi Health Benefits: बीपी कंट्रोल करने से लेकर आंखों की समस्याओं तक में कारगर है कीवी फल, जानिए फायदे

  Summer Tips: कीवी का सेवन करके ब्लडप्रेशर को कंट्रोल कर सकते हैं, इसके साथ ही बदलते मौसम में होने वाले इंफेक्शन से भी बच सकते हैं, वैसे तो कीवी हर मौसम में खाई जा सकती है लेकिन गर्मियों के मौसम में इसका विशेष रूप से सेवन करना चाहिए, हम आपको कीवी से मिलने वाले जबरदस्त फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं...

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  Guava Benifit : अपने बढ़ते वजन से हो गए हैं परेशान, तो आज से ही ये देशी फल खाना कर दें शुरू

  Guava Benefits: अगर आप डेली अमरूद खाते हैं, तो आपका वजन तेजी से कम होता है. कई एक्सपर्ट भी वजन घटाने के लिए अमरूद को खाने के लिए सलाह देते हैं.

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  Star Fruit :साल में दो महीने ही बाजार में म‍िलता है यह करामाती फल, सर्दियों में जानें इसे खाने के फायदे

  सर्दियों का मौसम दस्‍तक दे चुका है.और अब बाजार में स्टार फ्रूट और जिसे कमरख कहा जाता है मिलने लगा हैं. ये फल कटने के बाद बिल्कुल स्टार जैसा दिखता है.

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  डायबिटीज में केला खा सकते हैं या नहीं? यहां जानिए सेहत पर पड़ता है कैसा असर

  अगर आप हेल्दी रहना चाहते हैं तो अपनी डेली डाइट में फाइबर रिच फूड (Fiber Rich Food) जरूर शामिल करें. तो चलिए जानते हैं कि डाइबिटीज में केला खा सकते हैं या नहीं?

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  डायबिटीज में फल खा सकते हैं या नहीं? यहां जानें किन फलों का सेवन करना हो सकता है फायदेमंद

  Fruits For Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिससे आज देश दुनिया में लाखों लोग जूझ रहे हैं. ऐसे भी कई लोग इस बीमारी में फलों का सेवन करने पर कंफ्यूज रहते हैं कि उनको फल खाने चाहिए या नहीं.