Food For Winters

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  Gwalior Ki Gajak: तिल की सिकाई, गुड़ के साथ कुटाई... तब बनती है ये मिठाई, जानिए मशहूर शाही गजक का राज

  Morena Ki Gajak: आज जब हजारों वैरायटी की मिठाईयां बाजार में हैं, तब भी गजक के कद्रदानों की संख्या में कोई कमी नहीं आयी बल्कि बढ़ती ही जा रही है. ग्वालियर में गजक बनाने के ऐसे ऐसे कारखाने हैं, जहां चार पीढ़ियों से केवल गजक ही बनाई जाती है. मकर संक्रांति को तिल और गुड़ से बनी गजक दान करना काफी अच्छा माना जाता है, लिहाज महज एक दिन मे ही हजारों किलो गजक बिक जाती है.

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  वजन घटाने से लेकर बेहतर नींद तक मूली खाने से होते हैं ये फायदें, इन बीमारियों को भगा सकते हैं दूर

  Health Tips: मूली का सेवन करने से पेट सही रहता है और कब्ज जैसी समस्याओं से मुक्ति मिल जाती है. इससे डाइजेस्ट सिस्टम सुचारु रूप से कार्य करता है. मूली के पत्ते का साग भी पाचन को ठीक करने में काम करता है.

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  Home Remedies: यूरिक एसिड की समस्या का कर रहे हैं सामना, तो आज ही अपनाएं ये घरोलू नुस्खे

  Reduce Uric Acid Naturally: एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर केल का साग यूरिक एसिड को कम करने में आपकी मदद करता है. पालक का साग खाने से आप यूरिक एसिड कंट्रोल कर सकते हैं, इसमें बहुत ही कम मात्रा में प्यूरीन पाया जाता है.

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  Weight Loss Diet: वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 फूड आइटम्स, तेजी से घटेगा वजन

  Weight Loss Healthy Recipes:आज के समय में मोटापा एक आम समस्या बन गया है. इसकी कई वजहें हो सकती है जिनमें से हमारा लाइफस्टाइल और खानपान मुख्य है. वजन घटाने के लिए जो लोग डाइट करते हैं वो कई चीजों को खाने से परहेज करते हैं खासतौर से चावल.