Eyesight And Foods To Eat
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'Eyesight And Foods To Eat' - 1 News Result(s)
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पल भर में उतर जाएगा आंखों का चश्मा, बस लाइफस्टाइल में कर लीजिए ये बदलाव
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर चीज़ों का सेवन करना चाहिए, जिससे आंखों की हेल्थ अच्छी बनी रहे, विटामिन ए ,सी, ई, जिंक और सेलेनियम जैसे ज़रूरी पोषक तत्व आंखों की बीमारियां और नीली रोशनी से होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं.
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पल भर में उतर जाएगा आंखों का चश्मा, बस लाइफस्टाइल में कर लीजिए ये बदलाव
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर चीज़ों का सेवन करना चाहिए, जिससे आंखों की हेल्थ अच्छी बनी रहे, विटामिन ए ,सी, ई, जिंक और सेलेनियम जैसे ज़रूरी पोषक तत्व आंखों की बीमारियां और नीली रोशनी से होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं.
