Body Pain

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  Nilgiri oil Benefits: इन बीमारियों में वरदान है 'नीलगिरी' उपयोग से पहले बरते ये सावधानियां, जानें फायदे और नुकसान

  Nilgiri oil Benefits: सर्दी-खांसी, जोड़ों का दर्द, गठिया, साइटिका, या फिर सूजन की समस्या है, तो नीलगिरी का तेल आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है. लेकिन इसका इस्तेमाल बेहद सावधानी से करना चाहिए.

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  क्या ढलती उम्र में आपकी कमर में भी होता है दर्द ? जानिए वजह और बचाव

  Body Pain Causes : कमर दर्द उम्र के साथ बढ़ सकता है, लेकिन सही देखभाल और सावधानी से इसे कम किया जा सकता है. डाइट में विटामिन और प्रोटीन बढ़ाने से आपकी हड्डियां और मांसपेशियां मजबूत होती है.

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  रोज पहनते हैं हाई हील, तो हो जाएं सावधान... यहां जानिए 3 बड़े नुकसान !

  Risk of Wearing High Heels : कई बार लड़कियां हाई हील्स में काफी कंफर्टेबल हो जाती है और इसे लगातार कई घंटों तक पहन लेती हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हाई हील्स पहनने से कितनी परेशानियां हो सकती हैं? अगर नहीं... तो आइए आपको बताते हैं.