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केला खाकर छिलका फेंकने की गलती न करें, ये भी सेहत के लिए है वरदान
केले की तरह ही इसके छिलके में भी कई ऐसे प्राकृतिक यौगिक पाए जाते हैं, जो शरीर को अंदर से मजबूत और स्वस्थ बनाते हैं. अमेरिकन नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की जानकारी के अनुसार, केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण मौजूद होते हैं.
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गर्मियों में अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स, ग्लो के साथ चमकेगी त्वचा
Skin Care Tips : गर्मियों में थोड़ी सावधानी और देखभाल से आप अपनी स्किन को हेल्दी रख सकते हैं. ऊपर दिए गए आसान टिप्स से स्किन साफ और चमकदार बनी रहती है. नियमित स्किन केयर जरूरी है.
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गर्मियों में रूखी त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा ? जानें टिप्स
Lifestyle : हर दिन चेहरे और हाथ-पैर पर मॉइस्चराइज़र लगाएं. नहाने के बाद तुरंत लगाना अच्छा होता है. इससे त्वचा को नमी मिलती है और वह मुलायम रहती है.
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गर्मियों में इस तरह से करें बालों की केयर
Hair Care : बालों की देखभाल आसान है, बस कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं गर्मियों में बालों की देखभाल कैसे करें. जैसे गर्मियों में हम अपने शरीर का ध्यान रखते हैं, वैसे ही बालों का भी ख्याल रखना जरूरी है.
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मुल्तानी मिट्टी से फायदा ही नहीं, नुकसान भी हो सकता है
Beauty Tips : मुल्तानी मिट्टी फायदेमंद है. लेकिन इसे सही तरीके से लगाना जरूरी है. ज्यादा लगाना या बिना जांच के लगाना नुकसान कर सकता है. इसलिए सावधानी जरूरी है.कुछ लोग इसे रोज लगाते हैं. रोज लगाने से चेहरा बहुत ज्यादा सूख सकता है.
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गर्मी में भी त्वचा रहेगी नरम-मुलायम, बस करें ये काम
Beauty & Skin Tips : साथ ही त्वचा स्वस्थ भी रहेगी. लेकिन इसके साथ आपको अपने खान-पान पर भी ध्यान देना होगा. ऐसा इसलिए क्योंकि आपके खान-पान का सीधा असर आपके चेहरे और त्वचा पर पड़ता है.
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टाइट जींस पहनने वाली लड़कियां हो जाएं सावधान, जानें नुकसान
Side Effects of Skinny Jeans : बहुत टाइट जींस न पहनें. आरामदायक और हल्के कपड़े पहनें. जींस पहनने से पहले देख लें कि वह बहुत टाइट न हो. अगर दिक्कत हो रही है तो टाइट जींस पहनना बंद कर दें.
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आइब्रो बनवाने के बाद स्किन में जलन ? जानें कैसे पाएं आराम
Threading & Waxing Tips : हमेशा साफ जगह पर आइब्रो बनवाएं. नए और साफ टूल्स का इस्तेमाल हो. जैसे कि आपने देखा होगा की पार्लर या सलून में थ्रेडिंग के बाद धागे को तोड़ कर फेंक दिया जाता है. ऐसा करना ज़रूरी होता है.
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VITAMIN - E से पाएं खूबसूरत और चमकती त्वचा ! जानें इसके इस्तेमाल के तरीके
Beauty Tips : इसके अलावा, सही आहार लेना, भरपूर पानी पीना, पर्याप्त नींद लेना, सही जीवन शैली अपनाना और तनाव न लेना भी चेहरे पर अच्छे निखार के लिए बेहद जरूरी है.
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हल्दी-चंदन से पाएं निखरी त्वचा ! जानें - दाग-धब्बों को दूर करने का आसान तरीका
Beauty Tips in Hindi : चंदन और हल्दी का फेसपैक बनाने के लिए आप दो चम्मच चंदन के पाउडर में एक चुटकी हल्दी और इसमें गुलाब जल मिलाकर अच्छे से मिक्स करना चाहिए. इसे हफ्ते में कम से कम दो बार अपने चेहरे पर जरूर लगाएं.
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केला खाकर छिलका फेंकने की गलती न करें, ये भी सेहत के लिए है वरदान
केले की तरह ही इसके छिलके में भी कई ऐसे प्राकृतिक यौगिक पाए जाते हैं, जो शरीर को अंदर से मजबूत और स्वस्थ बनाते हैं. अमेरिकन नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की जानकारी के अनुसार, केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण मौजूद होते हैं.
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गर्मियों में अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स, ग्लो के साथ चमकेगी त्वचा
Skin Care Tips : गर्मियों में थोड़ी सावधानी और देखभाल से आप अपनी स्किन को हेल्दी रख सकते हैं. ऊपर दिए गए आसान टिप्स से स्किन साफ और चमकदार बनी रहती है. नियमित स्किन केयर जरूरी है.
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गर्मियों में रूखी त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा ? जानें टिप्स
Lifestyle : हर दिन चेहरे और हाथ-पैर पर मॉइस्चराइज़र लगाएं. नहाने के बाद तुरंत लगाना अच्छा होता है. इससे त्वचा को नमी मिलती है और वह मुलायम रहती है.
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गर्मियों में इस तरह से करें बालों की केयर
Hair Care : बालों की देखभाल आसान है, बस कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं गर्मियों में बालों की देखभाल कैसे करें. जैसे गर्मियों में हम अपने शरीर का ध्यान रखते हैं, वैसे ही बालों का भी ख्याल रखना जरूरी है.
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मुल्तानी मिट्टी से फायदा ही नहीं, नुकसान भी हो सकता है
Beauty Tips : मुल्तानी मिट्टी फायदेमंद है. लेकिन इसे सही तरीके से लगाना जरूरी है. ज्यादा लगाना या बिना जांच के लगाना नुकसान कर सकता है. इसलिए सावधानी जरूरी है.कुछ लोग इसे रोज लगाते हैं. रोज लगाने से चेहरा बहुत ज्यादा सूख सकता है.
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गर्मी में भी त्वचा रहेगी नरम-मुलायम, बस करें ये काम
Beauty & Skin Tips : साथ ही त्वचा स्वस्थ भी रहेगी. लेकिन इसके साथ आपको अपने खान-पान पर भी ध्यान देना होगा. ऐसा इसलिए क्योंकि आपके खान-पान का सीधा असर आपके चेहरे और त्वचा पर पड़ता है.
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टाइट जींस पहनने वाली लड़कियां हो जाएं सावधान, जानें नुकसान
Side Effects of Skinny Jeans : बहुत टाइट जींस न पहनें. आरामदायक और हल्के कपड़े पहनें. जींस पहनने से पहले देख लें कि वह बहुत टाइट न हो. अगर दिक्कत हो रही है तो टाइट जींस पहनना बंद कर दें.
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आइब्रो बनवाने के बाद स्किन में जलन ? जानें कैसे पाएं आराम
Threading & Waxing Tips : हमेशा साफ जगह पर आइब्रो बनवाएं. नए और साफ टूल्स का इस्तेमाल हो. जैसे कि आपने देखा होगा की पार्लर या सलून में थ्रेडिंग के बाद धागे को तोड़ कर फेंक दिया जाता है. ऐसा करना ज़रूरी होता है.
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VITAMIN - E से पाएं खूबसूरत और चमकती त्वचा ! जानें इसके इस्तेमाल के तरीके
Beauty Tips : इसके अलावा, सही आहार लेना, भरपूर पानी पीना, पर्याप्त नींद लेना, सही जीवन शैली अपनाना और तनाव न लेना भी चेहरे पर अच्छे निखार के लिए बेहद जरूरी है.
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हल्दी-चंदन से पाएं निखरी त्वचा ! जानें - दाग-धब्बों को दूर करने का आसान तरीका
Beauty Tips in Hindi : चंदन और हल्दी का फेसपैक बनाने के लिए आप दो चम्मच चंदन के पाउडर में एक चुटकी हल्दी और इसमें गुलाब जल मिलाकर अच्छे से मिक्स करना चाहिए. इसे हफ्ते में कम से कम दो बार अपने चेहरे पर जरूर लगाएं.
