Betel Leaf Benefits For Health

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  Paan Ki Kheti: यहां के बंगला पान की है देश भर में पहचान! जानिए किन समस्याओं से जूझ रहे हैं किसान

  Paan Ki Kheti: कटनी जिले के उमरियापान का बंगला पान देशभर में अपनी पहचान बनाया हुआ है. यहां करीब 200 से ज्यादा पान बरेज हैं, जिसमें चौरसिया समाज के लोग परंपरागत तरीके से पीढ़ी दर पीढी पान की खेती करते आ रहे है. लेकिन पान की खेती करना इतना आसान भी नहीं है. देखिए ग्राउंड रिपोर्ट.

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  Betel leaf: स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है पान, लेकिन क्यों नहीं खाना चाहिए बासी? जानें इसके फायदे और नुकसान

  Betel leaf Benefits: पान के पत्ते में कैल्शियम, विटामिन सी, राइबोफ्लेविन, कैरोटीन, नियासिन, क्लोरोफिल के साथ ही एंटीऑक्सीडेंट भी पाए जाते हैं. पान का सेवन सही तरीके से किया जाए तो यह शरीर को कई समस्याओं से बचाता है.